收藏文章 楼主
怎样陪孩子走出青春期风暴
网友【老编】 2006-11-28 16:02:14 分享在【身心健康最重要】版块    1    1
心理学家发现,成人的言语态度直接影响孩子对事物的认知,早熟的孩子尤其敏锐,面对正在成长的孩子,父母可以做什么呢?

如何与早熟的孩子沟通,许多父母伤透脑筋,甚至想推给学校,认为老师比较懂如何教。其实,家庭教育比学校教育更基本,从饮食、作息到沟通相处,父母的角色相当关键。

少吃含有生长激素的营养品

有些父母看到其他孩子体格高大,就会绞尽脑汁买各种补品。但有的产品含有促进生长的激素,吃太多反而会物极必反,父母应该给孩子吃自然界的蔬菜鱼肉,均衡饮食就足够了,小孩子的肾脏功能有限,任何营养素过多都不好。

除了自然均衡的饮食,正常睡眠也很重要,在至少8小时的睡眠才充足的前提下,最好10点以前入睡。

肥胖学童的治疗对策

根据研究,较胖的孩子发育也较早,除了要适应身体上的改变、第二性征提早出现外,在心理上也易自卑,上体育课跑步容易喘,胆固醇偏高。

肥胖儿童需减肥,但策略要稍保守,如果靠药物减肥,会影响生长发育。除了均衡饮食,最好多运动,只要往上长高就可以抵销肥胖的程度,也不能像大人般整天算热量,这阶段的孩子需要足够的热量,其实父母只要少给高热量的零食或炸鸡汉堡就可以了。

要依据心智年龄而非生理年龄

性学专家认为,沟通程度视孩子的成熟度而定,要以孩子的心智年龄而不是生理年龄对待,如果孩子小小年纪就发育,但心态仍童稚时,就当还是小孩子,不要以外形的成熟而期望他表现出超龄的成熟行为。

同样的,如果孩子已经上高中了,瘦瘦小小还没发育,言行举止却又乖巧懂事像个小淑女,就要用这个年龄的方式相处,不要继续当她是小女孩。

多给孩子一些空间

父母经常难以接受孩子这么快就进入青春反抗期,认为小学生仍应处于依恋父母的阶段,这种认知差距难免形成亲子冲突。

父母应给孩子有监护之下的自主权。平常,父母要当个细心的观察家。当孩子需要人陪时,多陪伴他,当他想找其他同伴或独处时,在适度的保护下容许他去。

认识孩子的大、小朋友

父母工作再忙,也要多与孩子聊学校生活,抽空认识孩子的大小朋友,包括才艺班老师、同学、球队教练或其他同学的父母,了解孩子经常接触的人,较能掌握孩子的内心世界。

尤其早熟孩子对性充满好奇,当孩子生理急速变化之后,如果之前的互动基础不够,想窥探孩子内心世界,尤其与性有关的话题,很难。

美国公共卫生学会公布的一份研究说,孩子对性的态度极易受同龄人的影响,尤其会高估同龄人的性行为,甚至认为自己也可以做。这份研究也指出,如果父母能自在且亲密地与孩子聊性,愈能防止孩子过早出现性行为。
meiguo.com 发布人签名/座右铭这家伙浪费了“黄金广告位”,啥也没签!
大家都在看
回复/评论列表
默认   热门   正序   倒序
meiguo.com 创始人

emotion

1   2006-11-28 16:02:14  回复

回复/评论:怎样陪孩子走出青春期风暴

暂无用户组 升级
退出
等级:0级
美果:
美过
精华推荐
  1. 美国市场的智能手机“印度制造”的份额激增
  2. YouTube“反诈频道”助力警方,破获6500万美元诈骗案!
  3. 蔡文胜的2025大动作之五,香港投资版图在持续扩张!
  4. Niche发布2026全美最佳大学榜单 MIT重回榜首
  5. 全美房地产市场在趋向中性,区域分化明显!
  6. 持中国大陆护照在申请美国签证的注意事项更新(2025年8月版本)
  7. 从美国回到中国的,基本都会被问及这些问题!
  8. 中国留学生在入境美国时遭遇驱逐,禁止五年内再入境!
  9. 美国年轻人的“中国观”悄然转变
  10. 房子属于你,但你得付费受他们管着!关于美国HOA
  11. 植物油更健康?动物油脂摄入或将加速肿瘤生长
  12. 相差3米!星舰试飞“精准溅落”展现技术突破
  13. 美国华裔二代坦言:中国发展现状,让父辈移民后悔了!
  14. 从近期的中国留学生在美国入境的悲惨遭遇说起
  15. 华人留学生“索赔1亿美元控诉”大学期间的农药伤害
  16. 美国“真放宽”了对中国留学生的入境政策?
  17. 中国留学生在入境美国时遭遇盘查,中方大使馆发布安全提醒!
  18. 不输常春藤!盘点学费低、薪资高的25所美国公立大学
  19. 休斯顿机场“小黑屋内的铝箔纸”:中国留学生遭遇遣返的36小时煎熬
  20. 马斯克“xAI”起诉前工程师“泄露机密”
  21. 工作日没空?周末集中运动同样有益健康!
  22. 白宫开通了TikTok 账号,传播政策信息!
  23. 选择西雅图、圣地亚哥还是洛杉矶?全面对比“三城生活”
  24. 麦当劳CEO声称美国品牌的声誉在全球下滑
  25. 启程回国:美元很香,但回家的路更香!
  26. 2025年度的美国公立高中排名发布,咱只关注前三!
  27. 川普总统的态度突变,暗示乌克兰应该反击俄罗斯本土?
  28. 疯狂打压华人精英,勒令华人CEO辞职… 川普政府的致命错误?
  29. 先交押金!美国重启了“签证保证金”试点计划
  30. 敌友即友?马斯克和扎克伯格开始接触,图谋合伙收购OpenAI?
  31. 川普家族竟然靠它狂揽45亿美金!操盘手是赵长鹏?
  32. 华人科学家身陷“杀猪盘”,短短数月就被掏光250万美元积蓄!
  33. ICE抓捕的非法移民中,中国人数量激增?
  34. SpaceX的星舰“第十次试飞”成功了
  35. 为激励员工,OpenAI打算豪掷96亿美元!
  36. 加州州长竟然模仿川普总统的风格发帖,粉丝数和支持率“都涨了”!

美国动态 美果搜索

Your IP: 216.73.216.36, 2025-09-12 02:05:33

Processed in 0.63003 second(s)

头像

用户名:

粉丝数:

签名:

资料 关注 好友 消息
已有0次打赏
(1) 分享
分享
取消