□ 兩膝屈起式

女方平臥，雙腳向上屈起並盡量擘開。男方从上面壓下，利用中間空隙將陰莖插入對方陰道。

□ 此法优点
呢種招式好易做，又慳力，最适合初用。雙方可以面對面，情到濃時會好鬼煙韌。

□ 此法缺点
同其他男上女下招式一樣，用得多會變得好悶。

□ 伟哥指数
难度：*
浪漫度：**
快感度：**

□ 好花式

女方向左身臥，左手撐地，右腳及右手則向上攤開擘大。男方則從後跪起，讓女方右腳放在其肩膀上。

□ 此法优点
此動作雙方都有緊密的交合，男方可欣賞到女方優美胴體。

□ 此法缺点
女方身體要夠柔軟才可輕易做此動作。

□ 伟哥指数
难度：* * *
浪漫度：* *
快感度：* *

□ 頂頂撞撞式

女方仰臥，雙手伸直撐住地下，雙腳分開夾住男方腰部，男方則跪在地上，雙手抱住女方腰部。

□ 此法优点
雙方要互相配合，籍此增進彼此感情。

□ 此法缺点
全部力量都集中於女方雙肩上，稍為用力都好容易扭傷。

□ 伟哥指数
难度：* * *
浪漫度：* *
快感度：* *

□ 電單車式

男方伸直雙腳成90°坐。女方擘開雙腳背向男方坐，上身向前微曲，然後向前向後郁動。

□ 此法优点
女方陰道軸同陰莖角度相近，所以可結合得較深。

□ 此法缺点
女性做主導，男性好容易冇癮。

□ 伟哥指数
难度：* *
浪漫度：* *
快感度：* *

□ 拱橋離地式

女方面向上，雙手屈曲撐起上半身，雙腳分開，腳板向地屈膝撐起下半身。男方雙腳擘開放在女方雙腳下，左腳跪在地上支撐，右腳屈膝撐起身體。

□ 此法优点
大家都要出分力去完成整個過程，正所謂︰「夫婦同心，其利斷金。」

□ 此法缺点
太花氣力，做完一定要抖一抖先可以再過。

□ 伟哥指数
难度：* * *
浪漫度：*
快感度：* *

□ 屈膝式

男方跪在地上，女方雙腳屈起放在男方胸上。

□ 此法优点
雙方可緊緊貼在一起，以增進感情。

□ 此法缺点
招式難度極高，做到果個係超人。

□ 伟哥指数
难度：* * *
浪漫度：* * *
快感度：* *