肥胖是现代人健康的头号杀手，也是女性体型变化的“漫疫”。皮下脂肪有2种，即脂肪细胞增殖型和脂肪细胞肥大型女性脂肪多了变成肥胖，多余的脂肪一般女性集中在腰、臀、下腹、肩、手腕、膝盖等地方，有时还会渗入内脏及肌肉里面，严重影响健康。


文胸不是用来束缚乳房东西。如果使用具有勒束的或过小的文胸会使胸部脂肪移到背部和手臂上。通过穿载舒适的、几乎感觉不到其存在的合身的文胸，可塑造出一个充满魅力的胸部。

您现在穿着的紧身内衣能否将赘肉挤出衣外？从文胸的下端露出被挤出的赘肉，这些都是错误的穿着方法。请使用乳房底部不会被挤出的文胸和能恰到好处地包裹住各部位的紧身短裤和紧身裤。

穿着过小的、紧紧束缚住臀部的比基尼，会使大腿部出现肉沟。被挤出的肉逐渐下垂，于是臀部就会变得扁平。没有勒束感的紧身短裤和紧身裤还具有整形作用。