小两口在吵吵闹闹中，一旦把握不好分寸就有动口揭对方短处、手伤害对方皮肉的出格行为发生。被伤害的一方，难免在心中积下怨恨，形成“婚姻的炎症”，对婚姻形成潜在的危机。如何尽快化解“炎症”呢？

勇于承认和善于承认错误。解决的方法是：负有主要责任的一方可委托一位亲友做中间人，代你去向配偶道歉讲和。待对方也有谅解之意时，你再去向她(他)谈开说透，彻底消除怨恨。

在感情“大落”之后寻找和创造“大起”的契机。一位曾对妻子施以暴力的丈夫，在听说妻子要自费去外地参加为期半年的专业进修学习时，立即拿出自己偷偷存在父母家的5000元“私房钱”来表示热诚支持，使妻子在感动中由“怨怨”变为“恩恩”。

多回忆夫妻幸福美好的时光。双方寻找时机多回忆些婚恋中那些亮丽的日子和难忘的情节，是化解“炎症”的有效方法。

在自我反思中谅解、宽容对方。一位少妇在遭丈夫打骂后坚决要和那个“恶棍”分手。在心理医生的帮助下，她认识到自己在冲突的一开始就以恶言相对，揭丈夫的“老底儿”，激他的火儿，均是使争吵“升级”的原因。当找到自己的不对后，她便觉得怨恨消了许多。

排除来自双方家庭的介入和干扰。亲友的介入往往因情感因素的影响而出现一些过激行为。如当哥哥的见妹妹挨了打，就去用棍棒再教训妹夫一顿。这样，可能会把事情搞得更复杂化。扩大影响和引入援兵都可能使事情搞僵，更不利于“消炎”。

严守“家丑不外扬”的道理。夫妻间结了怨恨也不可随意向外人诉说张扬。这样不仅起不到解决矛盾的作用，还会导致自认为“丑事已被众人皆知”的那一方下决心与配偶离婚分手。

挖问题的根源，防止悲剧重演。一对在争吵中都动手打伤了对方的火爆夫妻，在事后认真分析了自己的不良性格后，又认真分析了当时的生活背景，在这之后，他们夫妻在心情不愉快时，便坚决把握住自己，不去指责对方，避免争吵。