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科比遗骸照片遭警察外泄,惹怒了科比的遗孀瓦妮莎!
网友【小灵通】 2020-03-03 06:24:14 分享在【明星/名人动态】版块    12853    1    2

2020年3月1日讯,著名NBA球员科比的遗孀瓦妮莎公开表示,对于警察违反职责分享科比与女儿的遗体及遇难照片让她非常崩溃,直言这种行为是不可原谅的,呼吁洛杉矶警长办公室采取最严厉的惩罚手段,并将涉事警察的身份公之于众。洛杉矶郡执法部门也表示正调查警员泄露科比空难照一事,据悉这位警员之所以做出这样荒唐的事情,竟然是为了取悦女性朋友。

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今天来和大家谈一个话题,如何走出痛苦?

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我看到科比遗孀瓦妮莎,呼吁严惩传播科比遗照的警察。她遭遇了丈夫和女儿意外离世的苦难,而遗照的传播,必然会给她造成二次伤害。

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生活里,我们总会遭遇到各种让人痛苦的事。小时候不想上学,觉得学习是一种煎熬;长大后考试不利,和心仪的学校擦肩而过;等到谈了一场恋爱,对未来充满期待,但结果却是爱而不得;做了一份尚可的工作,一点点地努力,但总会遭遇瓶颈;好不容易步入婚姻,可未必有一个好的婚姻状态,爱逐渐消散,和伴侣逐渐成为陌生人,凑合过日子;人到中年,工作压力大,父母总有一天会离我们而去……

从痛苦中走出来,是我们每个人在人生中的一场必修课。

而想要走出痛苦,核心是,“构建生活的意义,感知自我的价值。”

我以前看过一本书,叫《活出生命的意义》,作者是心理学家弗兰克尔。他的人生经历很传奇,他年轻时被关在集中营,父母、妻子、哥哥都在毒气室里死亡,但他并没有一蹶不振,开创了意义疗法帮助别人,还在80岁时登上了阿尔卑斯山。

在书里,他说,有的人在遭遇痛苦后,选择好好活着,是为了别人。很多人都是为了孩子、为了父母,选择好好生活。

我举个常见的例子,在我的咨询里,经常有咨询者说自己不想离婚是为了孩子。如果让年轻的朋友们判断这种行为,大多数人会很不理解这种做法,觉得不应该为了孩子而凑合过不幸福的婚姻,自己应该有自己的生活,但正是因为为了孩子,我们才有了积极的心理好好生活,愿意去维系婚姻,对感情的经营也会多一些耐心。

而且,如果我们因为孩子,会觉得自己改变婚姻状态是为了孩子好,这就有很大的意义,我们愿意为了孩子去付出,在付出的过程中,也能有成就感,感受到自己是价值,有了“意义”和“价值”,我们就会走出痛苦,积极改变。但如果我们找寻不到意义,就会把眼光放在自己经受的痛苦里,困扰在自己的情绪中,走不出来,即使离婚,内心也会非常痛苦,需要很长的一段时间去自我疗愈,重建自己对生活的期待。

所以,如果你遭遇到痛苦,去用积极的眼光构建意义。可能是重新点燃你对幸福的期待,可能就是为了让孩子幸福,也可以是为了让父母安心,当我们构建了生活的意义,积极改变,才可以拥有幸福的生活。

撰文:许川

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