皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线及污物的侵害，从而对皮肤起到一定保护作用。但是，有的人为了脸部清爽，长期频繁使用吸油面纸擦拭，这样做会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，会使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。

午餐和晚餐后，人的脸上出油会较多，此时额头、T字部位出油最多，只需轻轻按压吸油即可。如果要外出，选择兼具吸油和清洁功能的面纸则非常方便。好的吸油面纸的纸质都很细，不会擦伤皮肤，但具体选用最好测试过个人肤质后再选择。