绝大多数的富人都不是靠意外或运气达到的。

积累财富需要艰苦的工作，奉献精神，以及--最重要的是--保持一套促进繁荣的特定习惯。

正如亚里士多德所说，"我们就是我们反复做的事情。那么，卓越不是一种行为，而是一种习惯"。

如果你想在工作和生活中训练你的注意力，但不知道从哪里开始，这20个富人的习惯可以帮助你照亮通往成功的道路。

1. 早起

关于早起的好处有很多公理，它们一直很受欢迎是有原因的。早起是通往成功的有力途径。百万富翁根本不会睡懒觉--他们每天有太多的事情要完成。

2. 不要在第一时间查看电子邮件

如果富人比其他人起得更早，他们用这些额外的时间做什么？

这里是他们不做的事情：

不查看他们的电子邮件。许多人认为，以浏览电子邮件收件箱来开始一天的工作是有成效的，但富人知道有更好的事情可以利用清晨的时间。

有些人养成了冥想或写日记的习惯，阅读一些有教育意义的东西，或在一个重要的项目上先发制人。

有些人只是简单地吃一顿健康的早餐，做一些运动。一般来说，富有的人把查看他们的电子邮件留给一天中的晚些时候，不把电子邮件作为首要任务。

3. 饮食健康

富有的人重视他们的健康，并相应地安排他们的饮食习惯。

57%的富人每天都会计算卡路里，而穷人只有5%的人。

70%的富人每天吃的垃圾食品少于300卡路里，但97%的穷人吃的东西超过这个标准。

富人注意他们的饮食有很多原因，但最重要的原因很可能是为了确保长寿--因此有更多机会赚取更多的钱。

4. 保持健康, 定期锻炼

除了健康饮食，富人也相信通过锻炼保持身体健康。百万富翁可能是个大忙人，但他们几乎总能在一天中找到时间来锻炼。事实上， 76%的富人每周至少做四天有氧运动，而穷人只有23%。

5. 专注于实现一个单一目标

富裕的人选择一个主要的生活目标，并以激光般精确地关注它--即使它看起来很离谱或无法实现。

他们所做的一切，他们所做的每一个决定和行动，都是为了这个主要目标。这种性质的高度集中使富人能够完成别人梦寐以求的事情。80%的富人专注于实现一个单一目标，而穷人只有12%的人。

6. 写下目标

设定目标是实现财富的关键，但如果这是唯一的要求，那么几乎所有人都会成为富人。对于富人来说，设定具体的目标并将其写下来是一种有效的获胜习惯。

当然，广泛的目标--例如，仅仅希望成为富人--并不是目标。具体的目标设定涉及计划一些有形的东西，例如在三年内通过做生意或工作赚取一百万。

成功的目标是可操作的，而富人是深思熟虑的、专注的目标设定者。事实上，62%的富人每天都专注于他们的目标，而穷人只有6%，而且67%的富人把这些目标写在纸上。

7. 保持一个每日待办事项清单

为了实现一个总体目标，如获得财富，你需要完成一些较小的目标，为这个主要目标提供支持。出于这个原因，大多数富人都会制定每日待办事项清单--事实上，其中81%的人，而穷人只有19%的人。更重要的是，67%的富人实际上每天都会完成70%或更多的待办事项清单。

8. 相信时间就是金钱

一般来说，富人努力工作以实现他们的目标，而排除了大多数其他活动。他们避免把时间浪费在非生产性的事情上。

富人不考虑他们每周、每月或每年的收入，而是关注他们每小时应该赚多少钱--以及他们从事不赚钱的工作会损失多少钱。这使他们能够避免大多数非富人经常从事的时间沉淀。

9. 享用长的午餐

许多富人的午餐休息时间为一小时或更长。这似乎违背了时间就是金钱的理念，但富人也懂得如何更聪明地工作，而不是更努力地工作--休息是其中的一个重要部分。中午漫长而放松的午餐让你养精蓄锐，回到工作中准备投入更多的时间。

10. 阅读

富人倾向于相信自我提高和继续教育的重要性，他们通常转向阅读来满足这些需求。86%的富人喜欢阅读，而穷人只有26%。

他们读什么和读多少同样重要。富人选择的阅读材料是非小说类的，通常是自我提升类的。88%的富人每天至少花30分钟阅读该主题。

11. 承担经过计算的风险

富人明白风险会带来回报，因此他们更愿意去冒险--尽管他们一般会采取经过计算的风险，而不是鲁莽的风险。此外，富人清楚地知道，如果一个风险不能带来回报，他们会有什么损失。他们更有可能制定应急计划，在事情没有按计划进行的情况下将潜在的影响降到最低。

12. 成功的网络

富人明白，为了获得成功，你必须与成功人士为伍。与其他富人，或具有成为富人的动力和潜力的人建立联系，对你自己的成功至关重要。

79%的富人每月至少花5个小时建立网络--无论是在会议、客户活动、在线网络研讨会，还是只是喝咖啡--而只有16%的穷人持续建立网络。这使富人能够将他们的心态与其他已经获得成功的人保持一致。

13. 知道何时停止工作

努力工作对富人来说至关重要，但他们也明白个人时间对放松和自我提高的重要性。出于这个原因，他们很少熬夜。

要知道，如果你强迫自己在每一个清醒的时刻继续工作，你最终只会筋疲力尽，效率低下，无法产生有价值的结果，这对成功至关重要。富人通常在下午5点或6点前离开工作岗位，直到第二天早上才回到工作岗位.

14. 回馈

慈善和公益事业是富人的标志。那些富有和成功的人往往会对他们的财富慷慨解囊。

历史上的例子证明了这一点--从洛克菲勒和卡内基，到斯利姆和比尔-盖茨。回馈社会和改善世界是富人的一个重要特征。

15. 避免赌博

赢取彩票会让任何人立即变得富有。不过，在大多数情况下，富人不相信运气。相反，他们相信，行动和习惯创造了运气的机会。

这就是为什么只有6%的富人经常玩彩票，而77%的穷人却在玩彩票。富人相信你必须通过专注和努力工作来创造自己的运气。

16. 控制情绪

有一个普遍的假设是，富人可以承受诚实和直率，但富人明白，不是每一个想法或情绪都应该被公布出来。良好的关系是财务成功的重要基础--说出你的想法会破坏这些关系。

只有6%的富人经常说出他们的想法，而穷人则是69%。

17. 多听少说

有效的沟通是富人的另一个关键技能，而倾听是其中一个重要部分。

一般来说，富人每说一分钟话，就会花5分钟的时间倾听。这使他们能够真正理解别人的想法，并促进对话，以进一步促进关系和促进成功。

18. 不要退休

虽然富人可能有大量的储蓄和庞大的退休投资组合，但他们一般不打算退休--或者至少，不像其他人那样早退休。美国人的平均退休年龄是61岁，但大多数富人至少在70岁之前不打算退休--不是因为他们必须继续工作，而是因为他们想退休。

你继续工作的时间越长，你能赚的钱就越多。保持健康的动力与这个目标有关。

有钱人往往选择不退休，由于大多数人喜欢他们的工作，继续工作的想法既受欢迎又令人欣慰。

最后的话

金钱并不能解决所有问题，但它往往是那些获得金钱的人的激情、能力和动力的标志。

试着将这些策略纳入你的日常生活和工作程序中，并使自己处于一个增加自己财富的位置，无论是在金钱还是在生活中。

出处：头条号 @汤米有汤有米