美丽教主伊能静在一娱乐节目中变身为“挤奶大师”，还于现场抢救何嘉文的“小笼包”，她运用自己独门的“拨奶”绝技，让平板妹当场升级两个罩杯。

伊能静自认对穿内衣有独特秘方，她对何嘉文的“小笼包”级胸部，几乎看不下去，她指出，何嘉文穿的内衣太小件，穿的方法也不对，所以胸部看起来又扁又小，而到底要如何让“小笼包”变“大烧包”？

她率先将何嘉文腋下的“副乳”往中间移动，再将肩带调高，接着把上手臂下方的肉往肩线移动卡在肩带下方，然后再将后背的肉往背带移动，最后一招则是把胸部下方的肉往上移动到罩杯中，一系列的拨奶步骤完成后，何嘉文的胸部立刻变大，令人大呼神奇。

这套拔奶秘方，伊能静坦言是从少女时代到现在穿内衣研究出来的方法，她骄傲地说：“我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我冬天时每天都会穿调整型内衣，穿衣的同时，完全实行以上拨奶步骤，另外只要时间允许，每隔半个小时就会到厕所调整一次内衣。”这就是这位美丽教主的拔奶绝招了。