预防是修复的前奏

经验提供者：Suany

Suany的工作是项目策划，这令她的生活时时处在压力浪尖，通宵达旦的工作已然成为习惯。她说工作虽然辛苦，但人总得想办法让自己保持状态。

知道晚上要熬夜要加班，预防工作可以从下午做起，而且程序一点都不复杂——只需要在办公室备一瓶无油的保湿才啫哩，当然改用保湿喷雾更好。只是用保湿喷雾时，一定要注意在喷完脸后用柔软的面巾纸将余留的水分吸干，否则让这些水分自然蒸发反而会带走肌肤自身的水分，根本起不到保湿的作用。

也有些职场女性担心保湿啫哩会不会弄花妆容，其实好品质的保湿啫哩是可以在妆后上的，倩碧、碧欧泉、欧珀莱、OLAY等品牌都有吸收和保湿度不错的保湿啫哩，可以在妆后使用。

加班时如果觉得肌肤有点干，也别忘了涂上保湿啫哩。如果觉得两颊很干，告诉你一个迅速缓解干燥的小窍门：涂两遍。取适量的啫哩在脸颊处轻轻涂抹，待完全吸收后再涂一层。这样渐进式的涂抹比单次大量涂抹往往能更迅速地缓解干燥，不信你试试？

另外，晚餐时多吃蔬菜和水果，对缓解干燥也有帮助。再忙也请每隔一小时从座位上站起来活动10分钟，让眼睛也顺便得到休息。

急救是修复的重点

经验提供者：晶晶

开始的时候，晶晶熬夜只是因为偶尔有工作做不完要带回家接着干。但不知不觉中形成了习惯，现在只有过了凌晨1点才能睡下。幸而她采取了及时的急救修复。

通常无形的加班压力会让肌肤受损，令肌肤黯淡无光，更可怕的是痘痘随时会冒出来，眼袋也会不时出来骚扰一下。怎么办？加完班回家，不管肌肤有没有出现问题(其实问题可能已经出现，只是还未表现出来而已)，都请在第一时间卸干净妆，然后敷保湿膜，让干渴的肌肤喝足水分，保持修复动力。

做完面膜后，晚霜的选择至关重要。丰润的晚霜能在你睡梦中继续修复肌肤的受损因子，如果在第二天早上起来后，发现脸上还是出现了问题，则需采取更迅速的急救方案了。如果长痘痘了，你就别奢求它能神奇地收回去，你要做的是用一些具有收缩抗炎效果的痘痘凝露点在痘痘上，防止它们再度扩大。另外，在易发痘痘的部位可涂抹适量的抗痘肤露。像薇姿的抗痘瞬间PH4系列，从洗面奶到爽肤水、到润肤乳以及遮瑕笔，产品种类分得非常细。

而对于常见的眼部浮肿、眼袋和黑眼圈，除了用眼霜之外，一些“土”办法起到的效果可能更迅速一些。对于眼部浮肿和眼袋，简单有效的方法是将调羹放进冰箱冷冻5分钟取出，用调羹(若觉得太冰，可在调羹外裹一层保鲜膜)背面轻轻按压眼睛约三十秒，金属特有的冰凉感可以唤起眼睛的生气。而对于黑眼圈，选择一个含汁多的苹果或马铃薯，切成薄片，敷在双眼上15分钟即可见效果。

化妆是修复的后曲

经验提供者：小芳

小芳有一个坏习惯，就是从小就特爱看电视，电视不变成雪花，她是坚决不走的。就算不看电视，她也会上网冲浪到凌晨三、四点。前段时间，小芳上班的时候老是精神萎靡、身心疲劳，最让她担心的是皮肤的光泽和弹性也少了。为修复破损的肌肤，她除了用足够的水分进行滋养外，还掌握了化妆修复法。

实践证明，巧妙的化妆法可以遮盖无法迅速平复的肌肤瑕疵。这个时候最佳的道具是遮瑕笔和妆前底霜。遮瑕笔用于修饰黑眼圈和小痘痘，而妆前底霜则用于调整肤色，修饰黯淡无光的肌肤。选择遮瑕笔时建议挑选质地非常轻盈，能平滑提亮肌肤，并遮盖黑眼圈的。像薇姿的瞬间抗痘遮瑕笔对痘痘则起到了治疗和修饰的双重作用。

当然，化妆前洗脸利用冷热水交替，涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟，这些刺激面部血液循环的方法也不赖。对于脸部发黄者，不妨选用淡紫色的妆前底霜，配合底霜，能使肤色看上去红润而明亮。另外，上妆时在粉底液中加保湿霜，将二者调和在一起，能有效增加底妆的明亮度和滋润度。蜜粉定妆后，再用喷雾在距离脸部肌肤15厘米处，朝脸部轻喷一至两次，有助于妆容更持久。