1. 牛奶+芦荟醋or蜂蜜醋or苹果醋

作法：在牛奶中，依喜好的酸度，加入1-2匙的水果醋在牛奶中搅拌。

好处：牛奶可防止肌肤干燥、老化，保持水嫩健康；醋可帮助血液循环顺畅，将营养素确实送达细胞 。

小编试喝心得：很像优酪乳。选择低脂牛奶，就不用担心糖份、热量过高的问题啰！

小叮咛：芦荟醋低卡、高纤，饮用后有轻微腹泻是正常代谢现象。孕妇不宜饮用。

2.绿茶+蜂蜜醋or梅子醋

作法：将1匙蜂蜜醋或梅子醋倒入无糖绿茶内稀释、搅拌。

好处：绿茶内含儿茶素，能够加速脂质代谢，燃烧脂肪、消耗热量。

小编试喝心得：绿茶和蜂蜜、梅子醋十分对味喔！

最好选用无糖绿茶来调配，不仅糖分低，和果醋搭配后清清爽爽的口感，相信你一定会跟小编一样喜欢喔！

3. 番茄汁+蜂蜜醋or苹果醋

作法：依个人喜好，在蕃茄汁内加1-2匙蜂蜜醋或苹果醋后，再加些许柠檬汁搅匀。

好处：茄红素可预防斑点、皱纹，维持肌肤透明白晰。胡萝卜素，在体内转化为维他命A，可防止痘痘问题！

小编试喝心得：虽然蕃茄汁营养丰富，小编就是不敢喝，但在加了蜂蜜或苹果醋，竟然变得美味，让我一口接一口，不忍放下杯子！

要提醒的是，蕃茄汁最好挑选低钠、无糖，较健康又低卡喔！

4. 柳橙汁+蜂蜜醋or水蜜桃醋

作法：

依喜好的酸味程度，在柳橙汁内加入1-2匙蜂蜜醋或水蜜桃醋混合饮用。

好处：

多摄取维他命A、C，能防止斑点产生，并有效保持肌肤弹性与健康。 加入美颜圣品...芦荟及蜂蜜，美肌效果更是加倍。

小编试喝心得：

蜂蜜、水蜜桃，可以缓和醋与柳橙汁的酸味，有种非常清爽的酸甜口感。