健健美”是韩国男星近来追求的目标,以往的奶油小生要转型,肌肉得练得嗄嗄叫;也有很多新星,就是靠着肌肉出道!张东健、裴勇俊改造有成,RAIN、权相宇本钱雄厚,赵仁成、金在元脸蛋好,肌肉也不差。
裴勇俊 每天健身3小时
裴勇俊今年才露出了苦练已久的健身成果,让很多师奶都眼睛一亮。裴勇俊已是韩国艺界明星造型的流行风向球,因此他的以“身”作则,就等于宣示了“肌肉风”在男星间的流行必将持久。
裴勇俊的写真集名为“THE IMAGE VOL. ONE”,当中颠覆了他所有的旧形象,也造成抢购风潮。裴勇俊在写真集和接下来的广告中,大方露出他的坚实腹肌,这也是他继拍摄电影“丑闻”时力减9公斤后,第2度进行的“体型大改造”。
裴勇俊写真集当中的腹肌令人“惊艳”不已,教练说,虽然外界都以为裴勇俊是在短短3、4个月间练出此一成果,但其实,裴勇俊努力维持体态,已达3年之久,“罗马可不是1天造成的”。教练还说,裴勇俊的毅力很惊人,为了达到这种成绩,除了每天进健身房3小时,进行重量训练,还奉行吃4餐,但内容只吃鸡肉、蔬菜和米饭200公克,几乎不碰油和其他淀粉。