性感尤物们当然知道拥有亮泽、性感的肌肤带来的好处，看看以下十个清规戒律能否帮你成为派对季节的性感可人儿。

1、 将清洁进行到底

进行到底意味着每天早晨、晚上的坚持。因为卸装不只是为了不弄脏你的你的白枕套，更多是为了保证脸部的毛孔畅通，不阻塞。定期的面膜护理是为了刺激脸部的皮肤的微血液循环畅通无阻，从而去除死皮细胞，达到皮肤细腻光滑的效果。

2、面膜救世主

一时间，面膜成了糟糕皮肤状况下的救世主，有很多静于保养的女性甚至在脸部各个不同的区域使用不同类型的面膜。

当然，首先你要在纷繁复杂的面膜大军中找到最适合自己的“那一位”：

只想软化一下皮肤的话：用非凝性面膜成员包括保湿者喱、矿物面膜、果蔬面膜、膏状面膜优点：取材广泛，使用方便，操作简捷，但消除面膜时要反复用清水漂洁。

终极目标：

A、软化角质黑细胞，给角质层补充水份及营养，使皮肤滋润。

B、增强皮肤张力，舒展细碎皱纹。

C、可充分利用纯天然物质，使皮肤透气性强。

敏感皮肤---选用维E面膜成分软膜粉中加入维E作用抗衰老适应衰老性、敏感性皮肤

油性皮肤---选用叶绿素面膜成分软膜粉中加入叶绿素作用清凉解毒适应油性、暗疮性皮肤

清洁和收敛---选用保湿口者喱成分成膜，可溶，保湿剂作用收缩毛孔，清洁皮肤适应中性、油性皮肤用于清洁和收敛

变得洁白一些---用用矿物面膜成分含有丰富矿物质作用漂白脱脂、消炎去斑适应油性、暗疮性、色斑性皮肤

衰老性皮肤---首选藻胶原成分由海洋植物提炼作用补充水分，矿物质和维生素适应干性、衰老性、中性皮肤

各种皮肤都可以用中草药面膜成分中草药作用改善色斑、暗疮适应不同草药适用于不同皮肤。

3、运动排毒法

一直以来，我们只把健身室内的训练当作健体和塑身的运动，但是你知道吗？只有在你汗流浃背的时候，你的血液才会流入脸部，开始输送必须的营养和氧气并同时排毒。所以，年当然要把运动当作是护肤的必修课程。

4、让面容焕发光彩

在护肤与化妆品相互融合的年代，提升肤色和皮肤质感不再被忽视，好的气色让人看上去年轻、皮质更好。光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮的下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时，皮肤红润光泽；反之，则颜色晦暗，或显得苍白缺乏营养，以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹，甚至变粗糙。

一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足8小时，中年妇女孩子每天应睡足7个小时，每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使用人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应在下午睡1-2小时，以保持精力充沛。

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5、滋润是硬道理

特别是在天气寒冷的时候，你更需要润肤，因为脸部长期暴露在寒冷的 空气中，容易变的脆弱。造成细纹的主要元凶是干燥。水分不足或皮脂去除过度，导致肌肤干燥时，肌肤就会欠缺滋润像泻了气的气球一样干瘪。

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6、补水更要保湿

造成皮肤粗糙的最大杀手是水分不足，角质层的含水量不足，导致肌肤粗糙黯淡。想要让肌肤恢复滋润，光补给水分是不够的，还要积极防止水分蒸发，保持滋润，适度补充油分和胶原蛋白，以及肌肤所需的各种营养。

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7、要美？还是要把白？

还在尝试不同的美白产品吗？千万别为了追求一味的白而走到保肤的对立面，其实漂亮的皮肤要紧致、有光彩、各种颜色都会有不同的美。如果你每天以美白系列作为基础护理，那么防晒更要加倍重视。一般的产品只能在某种程度上防止黑色素的沉淀，不要频繁的使用那些承诺在短时间变白肌肤的产品，多半你要牺牲皮肤的质量为代价。

8、战“痘”运动

无法逃避青春痘是荷尔蒙的产物，幸好我们有对付的办法。

专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：

l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤； 2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品； 3、不要用磨砂膏和收缩水； 4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方； 5、注意个人卫生； 6、注意防晒措施。

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9、美容觉=最低的成本+最好的效果

调查表明，晚间，皮肤能够修复在白天受到的伤害，所以，在晚间更要注意保护皮肤。

10、除去皱纹

确保常年使用至少spf15和pa++以上的护肤产品用来抵御皮肤老化杀手。还有就是放松，尽可能放松，因为，现在大部分的产品偶是用来减少由于重复的微笑，大笑或皱眉所引起的皮肤伸缩所导致的皮肤褶皱。

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