谎言重复千遍后就能变成真理？也许在说过几千遍“我爱你”之后，我会真的爱上身边的男人，因为爱情对于每一个女人都有不止一次的机会。但对于我娇嫩的皮肤，我永远只相信科学的真理和专业的分析，毕竟年轻光滑的肌肤一去就不会再拥有了。

ㄨ眼霜要最先擦

√ 顺序应排在精华素之后

眼霜的质地一般较为厚重滋润，擦过眼霜的肌肤很难再吸收到其他护肤品的营养成分，所以正确的顺序应该是按照护肤品的分子大小结构来确定，最先使用的是分子最小的水质护肤品，下一步是可以深层渗透的精华素，然后再涂眼霜。很多精华素是可以用于眼周肌肤上的，你若不放心可以在购买时提前问清这一点。

ㄨ画圈涂抹眼霜

√ 改用弹指拍法

虽然有很多人使用，但这的确是错误的方法！画圈的按摩方法，不管是向哪一个方向画圈，都会使眼部皮肤拉伸，皱纹更深！正确的方法是：先用指尖将眼霜均匀点于眼周皮肤，再用中指和无名指端像弹琴一样顺时针轻轻弹击，直至眼霜皮肤完全吸收。

◎神奇眼霜独闯黑暗帝国

眼部周围的皮肤不但最薄还布满了静脉血管，当循环不畅而缺氧时就变成蓝紫色，即“黑眼圈”。也有因日晒、化妆引起的色素型黑眼圈，只要是身体不佳、压力、熬夜时，颜色都会加重。想要解决它，首当其冲要解决4点：

能否坚持保养，你的护理是否行之有效，有没有保持适量的运动，还有良好的膳食配合。下面我们就看看应该怎么做吧。

尽早使用适合自己的眼部护理品，是最为有效地预防和清除黑眼圈的方法。所以，从古至今，美丽女性都不会忽略眼部的保养。

相信么，眼部护理品的历史可以追溯到“埃及艳后”克娄巴特拉的年代。她的“眼霜”是芦荟汁。现在看来，芦荟依然是修复细胞组织最理想的天然物质。

今天的眼霜是依照需求研发的。针对黑眼圈的产品不胜枚举，包括含有维生素及多种微量元素，可帮助受损血管愈合的；可防晒、避免日晒引起的色素沉淀的；有能减轻浮肿、增进弹性的。选择时，可以从质感上区分：“眼霜”营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤；“眼部啫喱”侧重补水，渗透力强，对缺水肌肤非常合适。

ㄨ面膜敷得越久越好

√ 不能超过15分钟

面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象，一定要小心呦！

ㄨ仰睡姿势防止睡纹

√ 改用缎料枕套就可以有效防止

睡纹的危害的确很大，睡觉时脸庞朝下或侧睡都会压皱皮肤，时日渐久皱纹便会显现在眼周或脸颊上。Nina就是在发现第一根睡纹后惊慌失措，不知如何是好，以为惟一的办法就是改变睡姿的方向。可已经习惯左侧睡的她经常是仰面躺在床上紧张得无法入睡，或是一觉醒来身体又翻向了左侧。其实，睡姿是很难在短期内改变过来的。有一个很简单的解决办法：用缎料枕头套，因为它不会压紧肌肤。

ㄨ磨砂对肌肤有害无益

√定期适当的磨砂对你的肌肤很有好处

这要看磨砂的次数及产品的温和程度，事实上定期进行磨砂有助于消除死皮，令肌肤色泽更均匀，而且能增加皮肤对护肤品的吸收。当然凡事过犹不及，磨砂次数愈多未必愈好，应该依照产品上的说明，以免弄巧成拙，伤害皮肤。

ㄨ护肤水要用可以平衡PH的

√要选择适合你肤质的护肤水

护肤水的功效，主要不是平衡PH，而是平衡皮肤的状态。例如，油性皮肤的人需要使用控油平衡水，来帮助你的皮脂腺畅通分泌油脂。而营养水，则针对出现松弛或细小皱纹的老化性皮肤，补充较高的胶原蛋白。而紧肤水，则可以用来收紧下巴、皱纹，对油性皮肤还可收缩毛孔。护肤水的选择，应该根据个人肤质而异，千万不能只注重PH值，更不能没有挑选随意使用。

ㄨ精华素习惯使用一种

√根据皮肤状态常变常新

不知你是否注意过，市场上所有出售的精华素都是小瓶装，当然不是为了给你省钱，而是精华素对皮肤的调理是阶段性的。当皮肤长斑、长痘、出现皱纹或发黄时，就要用相应的精华素来调理了。一段时间后，皮肤问题解决了，就要停用，否则会起反作用。为了发挥最大作用，精华素要放在晚上使用，白天用了吸收不强，比较浪费。

ㄨ美白就是皮肤增白

√让你的肤色恢复本来面目

其实白黑不是皮肤靓丽与否的判断标准，关键在于皮肤要健康、色泽均匀、有光泽。很多美容产品提出的“美白”，并不是无限制地增白，只是把你的肤色回归原本。美白护理适宜的人群，是很长时间疏于保养，角质层很厚、皮肤缺氧而面色发黄的人，例如长时间处于空调环境内的Office lady。通过清理、补氧、补充营养等，把皮肤调理成原来的均匀颜色，使它健康、光亮。这只是一种“调理”，而非“增白”。一些相信增白的人，喜欢频繁做美白护理、换肤等，这些操作都会削薄角质层。而角质层是皮肤最外层的一道防线，变薄后会导致皮肤状况更糟糕，变得敏感、容易长斑，风吹后易起红疹，日晒后易被灼伤。

在大自然巧夺天工的安排下，每个季节都有盛开的美丽花朵。而女人也是一样，只要你记得细心爱护自己，在每个年龄段你都是一朵傲视群芳的花朵

一、15－20岁：养成良好的卫生习惯给皮肤补充足够的水

1、干燥皮肤。

外敷之关键词：乳油木香类面霜水化合物面霜

作用：增强干燥皮肤的营养

2、油脂型皮肤。

外敷之关键词：洗面泡沫冻胶生物矿泉水香皂控油的面霜植物香精类面霜

作用：去掉面部污垢，防止细菌滋长。以免脸部油亮并防止皮肤受伤

ㄨ好的粉底可以天天用

√粉底终究不是护肤品

严格说来，好的粉底应该能让皮肤呼吸(注意是让而非帮助呼吸)。但是，长时间用粉底，会给皮肤呼吸造成障碍。而城市空气中的硫化物很多，与脸上分泌的油脂结合形成的硫化物会造成毛孔堵塞。长期用粉底的女性，往往鼻头、脸颊很脏，毛孔也会被撑得越来越大。粉底应该是在有必要时使用，真正漂亮、保养得当的肌肤，应该是不用粉底也能光鲜见人。

类型1：油性肌肤

对于油性肌肤的女性来说，最大的问题是脸上总是泛油，上了粉底的脸很容易出现“花妆”。建议选择标有“Oil-free”字样的粉底，这类产品中通常用硅(矽)有机树脂微粒作为润肤成分。在涂抹粉底前应先控油再上粉底，从清洁到保养均使用控油系列产品，然后再打粉底，最后用蜜粉定妆。

美丽提示：

1、早晨上班前，用冰袋或者冷藏过的爽肤水敷面3分钟，令肌肤表面温度下降，出油现象会被明显抑制。

2、随身携带吸油面纸，当脸上“泛油”时，先用吸油面纸吸去多余油脂，然后再补妆。

ㄨ天然的自制面膜对皮肤好

√使用不当会过敏

流传很广泛的自制面膜配方除了常见的黄瓜、牛奶、蜂蜜外，还有酸奶、醋、麦片、芦荟汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁粉等。很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬对皮肤好。专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。现在，自制面膜损伤皮肤的病例越来越多，医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。例如用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成较强的刺激。

编后：美丽的肌肤是女人年轻的护照。也许你会一掷千金买很多漂亮衣服，却不舍得花钱买一盒质量好的护肤品，这是大错特错本末倒置的观念。衣服穿几次不喜欢了你可以弃之不理，但人的一张脸却不能说因为保养不好而放弃。要知道，等你意识到皮肤出现问题后，通常已难以挽救了。走出美肤误区，给自己的皮肤一个更好的美肤境地吧！