时尚舞台闪耀着一种自由的光芒，心灵的自由与舒展让现代女性越来越懂得疼爱自己，她们在紧张忙碌的工作之余通过积极的休闲娱乐方式来缓解疲惫的身心和巨大的压力。去户外放风筝、打网球或是健身时，化上一个轻松洒脱的运动妆，在明媚的春光中享受“运动美人”的乐趣。

由于运动的关系，皮肤会出油和出汗，化好的妆会很快脱落，甚至还会千万毛孔堵塞，皮肤还会吸进一些化妆品的不良成分。所以，运动妆要根据运动量的大小、外部环境等因素来确定化妆的重点。

化妆前，首先要做好一定的准备工作

1、洁肤后，用化妆棉蘸取有软化角质功效的化妆水轻擦全脸，借助棉片中的纤维将皮肤上的污垢及多余油脂去除，可以稳固妆容，使之持久。

2、选择适合肤质的润肤霜、营养霜补充水分和滋润皮肤，使皮肤舒展不干燥，做好皮肤的基础保养。

3、记得擦上防晒霜，解决“灿烂春光”带来的烦恼，且隔离脏空气与化妆品中铅质与色素。

恰当的化妆能让运动时的你展现不同风采，下面就简要介绍一下几种不同的运动化妆法。