阳光、色彩和漂亮的烫发都在伤害着你的头发，于是护发的呼声越来越高。可究竟哪些护发习惯才是正确的呢？如果操作不当，“护发”反倒害了秀发——

*洗护篇

错误1：夏天，头发出油量会多起来，所以不需要做什么特别的护理

纠错方案：夏天头发出油会多起来，但这通常是因为干燥造成的。比如长时间生活在空调房里，不流通的空气会影响头发油脂的分泌，加速头发中水分的流失，头发就会显得油分很多。所以一定要勤洗发，勤做补水的护理，这样才能保证头发的水油平衡。

错误2：干洗头发最护发

纠错方案：发廊里大多流行干洗，但下次你去洗发的时候一定要坚持先把头发浸湿再洗！这是因为干燥的头发有极强的吸水性，直接使用香波，表面活性剂会渗入发丝，如果只经过一两次简单的冲洗是不可能去除干净的，它们会残留在头发中，破坏头发中的蛋白质，使头发失去光泽。

错误3：头发好干，一定要在发根涂上护发素才能吸收，涂在头发上没有用

纠错方案：头发干就会缺乏光泽，看起来自然不漂亮。可要是头发一干，就拼命给发根加营养，会让你的头发“消化不良”的！因为过量的护发品只会阻塞毛孔，给头发造成负担。正确的方式应该是在洗发的时候，冲洗型的护发素可以从发根涂到发梢，而头发干了以后，免洗型的护发素最好就只涂在头发上，而不要“照顾” 到发根。

错误4：洗发水的泡沫越多，清洁能力也越好

纠错方案：洗发水起泡沫是因为其中添加了发泡的物质，而这种物质对于清洁能力根本不会有什么影响。相反，泡沫越多，洗发后感觉发丝就越干涩。不过在洗发的过程中，适当的泡沫会减少发丝间的摩擦。

错误5：洗发次数多，头发也就掉得越多，所以不能天天都洗发

纠错方案：看到每次洗发之后掉落的大把头发吗？其实，其中的很大一部分都不是因为洗发才脱落的，而是在干发的时候就已经脱落了，只不过和其他发丝缠绕在一起。而借助护发素的润滑力量，断落的发丝也就掉了下来。头发的脱落与很多因素有关，但如果说是因为每天洗头发而弄断了头发，可就是为自己懒得天天洗发找借口了！

*造型篇

错误1：如果让漂亮的发卷更持久，就必须把湿湿的发缕牢牢地拴在发卷上

纠错方案：喜欢蓬松的发卷？还喜欢早上洗发以后立刻卷发？其实这么一弄，不仅不会让发卷更持久，反倒会伤害头发！因为头发湿湿的时候，毛鳞片会处在开放的状态，很容易受伤！不如等头发八九成干的时候再上发卷，卷发之前先在头发上涂一些免洗的护发素，这样在拆下发卷时只需要喷上点定型的喷雾就能够有更持久的发卷了。

错误2：吹风机的温度不能高

纠错方案：一直都用吹风机吗？那你一定会觉得吹风机的温度是个很难搞定的问题。有人说温度一定不能高，可温度低了根本就不能吹出造型。那么温度多高才算恰到好处呢？57℃——这是护发+造型的黄金温度！头发的基本组织是蛋白质，如果吹风机的温度超过60℃，那么头发的毛鳞片就会过于干燥，从而破裂，弄得头发毛毛燥燥的；而如果温度太低，头发就没那么听话了，漂亮造型？别想啦！

错误3：染色就要染流行色

纠错方案：那种颜色未必就适合你！其实染发的颜色要根据自己的肤色和气质来定。比如说，皮肤白皙一点的人，选择的范围就会大一些，深色系会让你看起来沉着干练，浅色系则会让你看起来青春活力；但对于肤色比较黄、比较黑的人，鲜艳的颜色反倒会让你看起来肤色灰暗粗糙。而深栗色和淡淡的酒红色则会起到为你补充肤色的作用！

错误4：烫发的药水一定要用最贵的，这样才不伤头发

纠错方案：烫发是将组成头发的蛋白质结构解开，把头发软化，再用氧化剂将蛋白质的结构重新连接起来，就能改变头发的形状。在这样的过程中，当然会对头发产生破坏。但是，烫发药水的差异不大，差异其实在于发型师的技术。发型师要拿捏烫发成败与发质破坏之间的平衡，时间控制非常重要。所以，在发廊里，你要挑剔的是发型师，而不是烫发水。

错误5：吹头发的时候，一定要多吹发梢，这样头发才会更飘逸

纠错方案：如果只吹发梢，那么风筒吹出的热风势必要从发梢往上吹，那么头发表层的毛鳞片就会被吹翻，使秀发受到伤害。所以吹风的时候，一定要从发根朝发梢吹，还要让热风顺着梳子的方向移动，这样头发才能产生光泽，吹出来的发型也才不容易走型。