不要再抱怨发丝枯黄、干燥、没有生气，要知道，这正是敏感头皮间接造成的恶果。

舒缓第一步：清洁发丝

如同肌肤需要适合的洁面产品，你的秀发也同样需要适合的洗发水。品质优良且适合你的洗发水可以使头发和头皮不受损害，令发丝恢复柔顺、亮泽和健康。

POINT1 洗发前梳顺头发：打湿后的头发容易纠结、断裂。所以清洗前，一定要将头发梳顺。

POINT2 水湿要适宜：水温过高会加重头皮的敏感症状，令发丝变得脆弱，造成头屑、脱发的现象。

POINT3 吸干头发的水分：选择吸水力较强的毛巾，将头发包裹起来吸干头发中的水分，而不要揉搓发丝

3款实用洗发水DIY

有许多女孩，特别是时尚一族，过度的染发和烫发改变了自己原有的发质，致使头发受损变干燥，但是发根由于皮脂腺分泌的关系，还是会比较油腻，所以迫使你频繁地洗发，但这样频繁的洗发却会使发梢更干，如何做才好呢？

方法(一)：你可以在洗发前先涂一些发油在发梢处，这样在用洗发水冲洗的时候，不会带走太多的发梢油分，以保持它的滋润度。

方法(二)：在使用护发素时，只把它抹在发杆上，而不要抹到发根及头皮上，这样也会有很好的效果。

下面介绍几款自制洗发水的方法，给夏日带来一丝新鲜凉意。

柠檬洗发露

把柠檬榨汁，滤净残渣，加在你平常使用的洗发水中，搅拌均匀后即可直接使用。

功效：微酸性的柠檬汁，具很好的清洁功效，能中和游泳后头发上的盐分和漂白粉，并使油性头发洗后更干净清爽。

蛋白洗发水

取一个鸡蛋，除去蛋黄，把蛋白加在你平常用的洗发水中，搅拌均匀后直接使用。

功效：蛋清中丰富的蛋白质，能给干燥的头部皮肤和头发带来营养和滋润，特别适合干性发质的人。

啤酒洗发露

把啤酒和洗发露以1：1的比例混合，一边搅拌一边加热至70摄氏度，待冷却后即可直接使用。

功效：啤酒中的大麦精华，能使干涩无光的头发散发自然光泽，更加动人。