早上起床的时候，主页君还在祈祷这件事不是真的。

没想到刚到公司不久，消息确认了：高以翔真的离开了我们。

太难过了，实在难以接受。

明明在前一天，他还在机场温柔地和粉丝们说再见啊。

整个上午，微博上刷屏的都是和他相关的一切。

众多圈内好友也发表了对他的悼念。

但更多的，是网友们对节目制作单位——浙江卫视的愤怒。

“我不行了”

他生前的最后一句话

高以翔才35岁。

如果没有死，过两天他会以伴郎的身份参加好友的婚礼。

如果没有死，今年他会和未婚妻举行婚礼。

在之前的一次采访中，他说，希望年轻的时候好好努力，老了以后可以好好享受生活。

可是，他再也没有老去的机会了，时光永远地定格在了35岁。

今天（27号）凌晨，微博爆料他在录制浙江卫视综艺节目《追我吧》期间晕倒的时候，主页君只是感慨了一句：原来明星也会这么拼啊。

他热爱健身，又经常打篮球，主页君觉得，以他的身体条件，一定会没事的。

早上起床，微博上都在传他已经去世，还是不敢相信。

直到浙江新闻官宣、他的经纪公司官宣……

根据微博网友的爆料，今天凌晨1点45分，正在《追我吧》录制跑步环节的高以翔，突然摔倒在地，随后失去意识。

“我不行了，”这是他生前的最后一句话。

此时，距离节目开始录制的26日8时30分，已经过去了近17个小时。

大概过了15分钟，医护人员才赶到现场，心脏复苏半小时后，大约2:30左右，高以翔被送上救护车。

而当他被送到医院的时候，瞳孔就已经放大到边缘了。

当然，这些都是网友的爆料，事情发生后的很长一段时间内，节目组都没有做任何回应。

因为，他们一直在忙着撤热搜，删微博，删除节目品牌冠名。

这到底是一个什么样的节目？

根据主页君查到的信息，节目的定位是“都市夜景追跑竞技秀”，录制时间特意选在晚上，以机关刺激、关卡硬核为卖点，目的是让观众看到嘉宾的体能极限。

有人科普了一下节目的强度。

明星们要在节目中踩梅花桩、飞檐走壁、徒手爬高楼然后速降。

在前几期节目中，陈伟霆录到屁股动不了。

热爱健身的钟楚曦也表示，“心脏真的会受不了” “上次录完缓了半个月”。

就连奥运冠军邹市明和李小鹏，都在录制过程中一直喘着粗气。

如此高的强度，浙江卫视居然还把录制时间放在凌晨一两点？

要知道，这时候人体体温最低，包括神经反应、关节活动性、心肺功能等在内各项身体机能都在低谷，做这些高强度运动无异于自杀。

而更加讽刺的是，节目组之前还在通稿中表示，他们会把安全录制放在第一位。

你们的脸呢？？？

事实上，这不是浙江卫视第一次出事了。

2013年，浙江卫视《中国星跳跃》爆出噩耗，释小龙随行人员意外溺水身亡。

2018年，张杰在录制《王牌对王牌》的时候，因缺氧而晕倒。

事发之后，大张伟也怒怼节目导演为了节目效果，无视艺人安全。

为什么一个如此财大气粗的电视台，不在安全性上多下一些功夫？

为什么一次又一次置艺人和工作人员的生命而不顾，直到今天，让高以翔和所有爱他的人承受如此惨痛的代价？

心源性猝死

他本可以安全活下来

节目组的声明姗姗来迟。

除了公布高以翔的死因——心源性猝死，声明中没有对事情的具体经过作任何有价值的说明。

甚至有网友爆出，这次的声明和13年释小龙助理溺水身亡时发的声明，几乎没有什么区别。

看不到任何诚意和歉意也就算了，他们居然还有脸强调“第一时间救治”？？？

为什么不解释一下，医生15分钟之后才到？

因为事情发生的时候，摄制组还以为是剧本安排，在其他明星嘉宾上前后，才发现情况真的很严重。

要知道，猝死急救有“黄金4分钟”的说法，心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。

在他猝死的消息确认之后，有一些网友到处传播他身体状况一直不太好的信息。

且不说这些信息是真是假，就算是真的，也不是他猝死的直接理由。

临床上，猝死一般分为两类：一类是非心源性猝死，包含脑出血、夜间睡眠呼吸暂停等等；另一类就是心源性猝死，占到猝死的70-80%。

心源性猝死没什么好的预防措施，如果你长期熬夜、缺乏运动、睡眠不足、长期摄入能量饮料等等，就会有很大的风险。

根据2017年的数据，中国每年心源性猝死54万人，其中43％是18-39岁的年轻人。他们平时可能身体都很好，体检都没有问题，也可能发生猝死。

这几年，这样的新闻太多了。

2018年底，25岁男硕士工作不满1年猝死。

2019年初，浙江某高校大二男生猝死。

而长期处于高度精神压力之下、经常熬夜赶due的留学生，也是心源性猝死的高发群体。

许多人以为留学生都过着“纸醉金迷”、“挥金如土”的生活，而这些简单粗暴的刻板印象，抹杀了大多数留学党的辛酸努力。

由于语言问题以及学习习惯和评价标准的差异，许多留学生必须付出数倍的精力，才能跟上学习进度。

下课之余，阅读几百页的reading、写几十页的report，都是常有的事。白天的时间不够用，就得跟晚上借时间。一边熬夜，一边焦虑。

去年，一名就读于澳洲昆士兰大学的中国留学生Li就是在这样的情况下，发生了心源性猝死，年仅22岁。

去年的7月7日，Li抵达伦敦，参加伦敦政治经济学院（简称LSE）的暑期课程。

7月14日下午，他在LSE的图书馆内突然昏厥，当场被安保人员做了简单的心肺复苏急救，还马上送去St. Thomas'医院抢救，但仍于次日不幸死亡。

可惜可叹的是，他生前的最后一条朋友圈还写着：青春不死。

重视效率而忽视生命

我们的时代病症

对于那些为了未来而努力拼搏的一个个鲜活的个体，主页君并不想做任何批判，只想劝一句：拼搏的同时，也别忘了珍惜自己的身体。

主页君真正想质问的，是这个重视效率而忽视生命的时代。

在今天所有发文悼念的明星中，宋佳的这句话让主页君心有戚戚：

“当熬夜变成敬业，当拼命当成应当，当生命不在的时候，谁来保护谁。高危职业，同行们热爱的同时请保护好自己，爱护自己。”

整个娱乐行业就是在和时间赛跑，租来的机器和场地都是按天算钱，上上下下几十上百张嘴，耽误一天就要多花不少钱，所以连轴转是常有的事。

不少艺人也曾在综艺节目里面公开宣扬说：“每天只睡两三个小时，发着高烧还在录制节目，虽然很辛苦，但非常值得”，仿佛在灌输一种娱乐圈成功学。

就连何老师也在节目中说过“三个小时对我来说是够的”这样的话。

好在他最后发文澄清，强调健康作息的重要性，树立了一个良好的典范。

明星们都是如此，更何况那些在娱乐圈默默无闻的普通工作者呢？

他们死了，根本不会有多少人知道。

有网友发文说，“我以前曾经参加过广告拍摄，两天只睡了两小时，半夜三四点，零度的摄影棚，我穿着单衣熬着，等下一场拍摄，听见边上的灯光师小声聊天，说他们六点还有一场。还若无其事地说：这个时候最容易猝死了。有人三四天没睡，举着灯就倒下了，然后就死了。”

进入这一行的人，往往最初都带着满腔热爱和某种理想主义，可资本从来是不谈热爱和理想主义的，他们只谈效率。

抛开娱乐圈，如今各行各业都在追随马云爸爸的步伐，强调996是一种“福报”，用“洗脑”加“胁迫”的方式，迫使年轻人就范。

在《中国版纪实72小时》的某期节目中，节目组在北京的夜3路公交车上，采访到了一个年轻人。

周六凌晨一点多，本来在酒吧和同学聚会的他，突然收到了领导改程序漏洞的需求。

他只能告别好久不见的同学，坐着公交回家工作。等他到家，就差不多两点多了。

在路上，他一边说不希望让领导看见这期节目，一边强调“公司为重，事业为重”。

虽然他说这是为了自己的梦想，虽然谈论梦想的时候可能有一百种状态，但绝不会是如此局促的状态。

就在高以翔离开我们的前两天，普华永道一名顾问也因为突发心梗离世，年仅32岁。

这一个个鲜活生命的离去，用一位网友的话说，“我们都是命运共同体，财富和名声并不能让我们免除这样的制度性厄运。”

他们，不应该白白死去。

没有人，应该白白死去。

当罗振宇在《奇葩说》上说，996是我们这一代人的命的时候，他站在了资本的那一面。

但是，作为一个个鲜活的个体，我们可以勇敢地说：不，我们绝不认命。

最后，希望逝者安息，更希望这起悲剧可以警醒世人珍爱生命，也希望各行各业都可以从中吸取教训，为从业者们提供一个健康和谐的工作环境，切莫让资本吞噬了一个又一个鲜活的生命。

最后，希望高以翔一路走好，那个全世界最好的王沥川。