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10分钟的美肤冥想每天用10分钟的时间做冥想或打坐，不仅是洁净心灵的好方法，更可舒缓并唤醒肌肤。有关试验研究表明，利用冥想的方法可以使自己变得越来越美丽。比如，如果你经常冥想一位皮肤光滑细嫩的少女，可延缓你脸上皱纹的发展。这种方法的奥妙在于：心理对生理可产生作用，当你冥想时，大脑产生一种激素，使你的遗传因子按照冥想对象不断地调整，使你控

毋庸置疑，专属于春天的颜色非绿色莫属，枝头的嫩绿、裙摆上的墨绿，还有眼睑上的橄榄绿。每当看到T台上的模特将深陷的眼睑涂得绿油油的，既清透又神秘，心里就开始琢磨，为什么绿色一到自己的眼睑上，就如同“午夜凶铃”了呢？要讨好独特的绿色，其实并不那么难。可以先用毛刷类的眼影刷在整个眼眶涂上一层淡淡的嫩绿色，略带珠光的粉质，能让你马上神采奕奕。然

很少有女性对自己的双唇感到满意，不是唇型太薄、太厚，就是嘴角下垂、不够立体，不过专业彩妆师可一点也不担心，他们说只需一点小技巧，就能让双唇拥有最迷人的风貌。现在，就告诉你巨星和超级名模打造性感美唇的魔法五招！1、性感噘唇：用唇膏为双唇上色后，以遮瑕刷轻轻勾勒唇角两侧，及下唇两侧外围，再于下唇中央重复加强唇膏上色，突显唇部的饱满部位，最后

妆师支招：三大问题眼睛的修饰秘诀成熟媚眼--流行的粉金色、温暖的金色和紫水晶色系，能让你的双眸妩媚迷人。1. 画上黑色上眼线，从眼角往后逐渐增宽，并超出眼尾约1mm。2. 继续画下眼线，从上眼线回勾至下眼线约2/3处。3. 用紫色眼影叠加在上下眼线处。4. 从眼角算起约2/3处涂抹上浅粉紫色的眼影。5. 在眼角处用浅色眼影提亮。6. 将

崇尚自由个性的今天，各种美丽都在五彩缤纷地展示着。从骨子里流露出的那种“淑静”的淑女妆仍然会楚楚动人。怎样才能做散发自然清新感的新淑女呢？1、外表拥有清秀、可亲的外表，自然、爽朗、鲜明的面部表情。发型：清汤挂面及短发为首选；眼眸：灵动有神；皮肤：白而有透明感；化妆：至多淡妆，口红选用与肤色融合的粉色系；体形：纤瘦苗条；衣着：偏爱棉质，不

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为

今季的彩妆似乎特别强调眼部，强烈的对比、色调的层叠、和谐的过渡与搭配，没有绝对的规则，只要你有新意，就会收到足够多注视的目光。你尽可以大胆、鲜明、奢华，穿越过去与未来、融合东西方主流，在模糊的灰色地带，从容而随性，在眼波流转间，散发出猫样般的迷媚，任性奔驰在城市边缘，诠释着狂野的迷蒙情绪。赫本时代的精致妆容概述像那个年代的黑白电影一样，

凡事讲求工作效率的现代女性，习惯以最短时间出门上班，因以往往忽略了重要的护肤程序，令素肌在不知不觉间受到伤害。其实，每天只需三分钟，便可完成修护及修饰肌肤两个程序，令肌肤犹如棉花糖般软滑。第一步：妆前底霜或许你会质疑使用妆前底霜的重要性，然而，它却是上妆的必备产品，它不但令妆容更贴服持久，更具备修护及改善肌肤纹理的作用。选择适合肌肤的妆

在这个时代，女人可以毫无顾忌的欣赏着男人的美貌与才智。就如同多年前，男人欣赏女人一样。做一个赏心悦目的男人，也算是为社会美化环境做一点贡献吧。我们都知道，男人天生爱面子，爱他，就要多给他一些自信。护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男人在选用化妆品时，既要突出实用性，又要体现男性的自然美和阳刚美，同时还应根据不同人的皮肤性质及年龄特

抢救唇部性感双唇是女人吸引目光的法宝，但一般人却往往忽略唇部及其周围肌肤的保养，其实唇周围的的细纹和皱纹，常常是破坏全脸的元凶。说嘴唇比眼睛更脆弱，一点也不为过。它没有毛发、汗腺，几乎没有皮脂分泌，甚至角质层也不完整，除了年纪带来的皱纹之外，任何外来的刺激、污染、紫外线、抽烟、过热或过冷的天气，以及体内缺水，都会让它招架不住。勿过度使用

色彩篇粉红色、珊瑚色和桃色等柔和、可爱的色彩将风行。表现健康的高光色也留有很大自由发挥的空间。为了体现自然靓丽的面容，古铜色的健康肤色晕染也广为流行。突出强调的眼妆和黑色、紫罗兰色、金色的应用还将继续。烟薰眼和无妆唇色亦将掀起热潮，这从T型台上模特的妆容上可以管中窥豹。几个月来，随着人们对氖化妆品在美容界搅起波澜的议论，流行艺术色调开始

性感尤物们当然知道拥有亮泽、性感的肌肤带来的好处，看看以下十个清规戒律能否帮你成为派对季节的性感可人儿。1、 将清洁进行到底进行到底意味着每天早晨、晚上的坚持。因为卸装不只是为了不弄脏你的你的白枕套，更多是为了保证脸部的毛孔畅通，不阻塞。定期的面膜护理是为了刺激脸部的皮肤的微血液循环畅通无阻，从而去除死皮细胞，达到皮肤细腻光滑的效果。2