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在热衷减肥的年轻人中，轻断食拥有不少“粉丝”，因为它容易坚持；在中老年人的养生方法里，轻断食也有一席之地，只不过它常用另一个称谓——辟谷。轻断食是一种“间歇性断食”的方法，有时正常吃、有时少吃一些，就能达到减肥、改善代谢的目的。关于轻断食的好处，最近科学界又有好消息传来：研究证实它可能有助延长寿命。《生命时报》结合这项研究，采访相关领域

在我们的印象中，闻名但却很少吃的软欧包，是欧洲人，当作家常便饭来吃的食物，闻名是因为吃过面包的人基本都知道，少吃，是因为欧包低糖、低油、低脂，看起来黑乎乎、干巴巴的，不像黄油面包那样色泽诱人，也没有黄油面包那样香味馋人，但实则吃过的人，一般都会爱上它，因为国内的软欧包还是非常贴合国人胃口的，那种黑麦与果干和坚果的结合口感，是很多人喜欢的

当地时间2020年6月7日，一名男子在西雅图国会山地区驾车冲向抗议人群，还撞了路障，之后被现场愤怒的抗议者围攻，之后这名男子又掏出手枪向现场的抗议者射击，随后逃离现场，目击者拍摄现场时边拍摄边惊呼：天啊天啊，不要，他手里有枪。综合6月8日媒体消息，当地有关当局证实说，这名男子周日晚些时候驾驶汽车袭击了乔治·弗洛伊德抗议者，然后挥舞手枪离

Cold是“冷”的意思， feet就是“两只脚”。 Cold feet并不是在雪地里走而使你的脚很冷。Cold feet是指临时上场感到胆怯。例如："Peter told his wife that this time he was really going to walk in and demand a pay raise from

黑人之死已经过去了两周时间，美国本土出现大规模示威活动，连首都华盛顿都无法避免，受到影响的不仅是黑人，还有华人商店受到抢劫和打砸等情况，但有一个黑人议员却在最近发表歧视华人的言论，一时间成为网友炮轰的对象，大骂他是种族主义。据媒体报道，该议员为保罗·里迪克，他近日针对议会上针对华人与拉美商户进行补贴的提议进行激烈反对，称华人商铺与饭店不

弗吉尼亚的庄园主1732年，乔治·华盛顿在北美英属弗吉尼亚殖民地出生，父亲是一位农场主。华盛顿的童年时光是在自家农场中度过的，在这里，他学会了骑马、狩猎，并养成了敢于冒险的精神。17岁时，华盛顿得到了一个土地测量员的工作，从此他踏上了茫茫的荒原，这份工作锻炼了他的意志。20岁时，他的哥哥去世了，他得到了哥哥的遗产——弗农山庄。同年，他被

大家一定会很疑惑，为何国家培养了那么多高材生都爱留学海外特别是美国，而不愿意回国？特别还是来自清华北大的，很多人不仅仅留学海外，还直接在海外就业，不愿意回国，甚至改国籍移民。在人们的印象中，国家无论是在基础教育还是高等教育都为他们提供了这么好的教学条件；他们学成后不是应该留下来为国家做点力所能及的贡献吗？也许他们中的很多人会说，中国的科

奔涌吧！后浪（You will prevail）。谷歌、Alphabet 首席执行官桑达尔·皮查伊昨天向全美大学毕业生放出这样的话。在这场以 YouTube 为载体，面向所有 2020 届毕业生发表的虚拟毕业典礼演讲中，皮查伊观察到：「每代人都在低估下一代人的潜力，这已经成为了传统。」他的话和「后浪」演讲如出一辙：「那些抱怨一代不如一代

天下事难如人愿，有情人终成眷属。——王实甫《西厢记》在我们民间一直流传着一段佳话。那就是梁山伯与祝英台，他们两人的爱情故事家喻户晓。在那个年代，在封建思想的禁锢下，他们敢于追求自己的幸福那种精神，是所有人不得不敬佩的。虽然他们最后没有过上美满幸福的婚姻，但是两人破茧成蝶，双宿双栖成为了千古佳话。然而，在现在也有这么一段佳话，不同的是现在

美国政府于2020年5月29日发出了一条和中国留学生息息相关的新闻：白宫发公告称 6 月 1 日起将禁部分中国留学生和研究人员入境！特朗普最新公告：禁止特定中国学生学者入境当地时间2020年5月29日，特朗普总统在白宫举行记者会，他在会上声称：“今天我将发布宣言，以改善中国关键的大学研究的安全，并暂停某些我们已经认定为潜在安全威胁的来自

SpaceX世界上可以拥有载人航天技术是美俄中马。其中只有马斯克的SpaceX属于民营商用企业。地址https://github.com/r-spacex/SpaceX-APIAPI效果GET https://api.spacexdata.com/v3/launches/latest返回值{ "flight_number": 95, "

特朗普总统近日颁布新规，禁止部分中国研究生来美深造，这一决定引起社会广泛焦虑。尤其在加州，各高校担心他们会因此失去优秀的研究人才。《洛杉矶时报》2020年6月7日报道，有美国官员称，有关中国留学生的禁令已于上周生效，该禁令旨在禁止被认为与中国“军民融合战略”有关的中国研究生和研究人员来美，以此维护美国国家安全。国务院官员在上周的新闻发布