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都是细菌惹的祸要你天天洗头发，你可以百般不情愿，但若是你二、三天偷个小懒，没洗头就产生“雪花纷飞”的头皮屑，那就不妙了。其实头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它会让头皮的表皮细胞不断分裂而形成细小的头皮屑。因此，一般人每天多少都有一些头皮屑产生，所以如果你的头发上偶尔出现细细小小的头皮屑也别太惊慌，因为这也算是正常

1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。2、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。因此要用温水洗头，温水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。3、用巴黎欧莱雅专业美发专家洗护系列染后维他命洗发水按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。4、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令受损头发健康生长

我们从很早就被灌输经期时不应吃冰冷食品，不应做剧烈的运动等理论。其实，经期适量的运动不但是可行的，而且是很有必要的，首先让我们先了解一下随着生理周期我们的身体会有什么样的变化。女性的生理周期可以分为三个阶段，受到荷尔蒙的影响，每个阶段都会有不同的生理和情绪上的反应。运动状态也是具有周期性的，根据生理周期变化安排运动，可以更好地达到运动效

年轻女性多选择时下季节采取各种办法快速减肥，但体重迅速下降极易导致脂肪肝的产生，想快速瘦身的女性一定要小心。一般来说，肥胖的程度与肝内脂肪堆积是成正比的，肥胖患者减肥，脂肪肝应该随之减轻。可为什么人瘦了，肝脏反而会“胖”呢？这是因为减肥应该是一个循序渐进的过程，如果在短时间内使体重骤减，反而有可能使肝细胞坏死、肝功能受损，严重时诱发肝纤

最近，英国圣安德鲁大学的心理学家在英国《皇家科学报告》杂志上公布了其学术成果，即童年时代家庭是否和睦将影响到孩子成年后的相貌。他们按照家庭和谐、美满程度将200多名女生分成几个小组，让摄影师拍出每个小组成员的肖像图，之后随机找人对这些照片做出评价。结果，家庭幸福的小组成员被认为更美丽。专家认为，从充满暴力和争吵的家庭里出来的女孩长到20

一连多日的高温，着实让爱美的美眉们吃足了苦头。汗流浃背，妆也花了，皮肤晒黑了，汗毛孔堵塞，有的还会长出一些小红疙瘩。专家提示：高温下一定要注意几个方面的皮肤保养。-全身防晒涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，尽量涂上具有

爱美的JM们，尤其是对头发要求特别高的JM们，恐怕没几个没有一本发廊里的血泪史吧？好好一头头发被烫坏染坏的，剪出来难看得没法见人的，被连哄带骗买了天价产品的……可是有什么办法呢？头在人家手底下，不低头行吗？痛定思痛，好好回想一下，之所以会出现这种情况，关键是信息不对称。我们虽然隔三差五的进发廊，可是对专业知识了解得还是太少啦，发型师几句

控油之始在于晨起床后，先去洗一个温水浴，让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品

1、解决粘连的睫毛膏：任何一款睫毛膏开启3个月后，都会由于水分的蒸发而变的粘稠，令你的睫毛变的容易粘连。这个时候，你只需要一把小牙刷。涂睫毛膏时，可以先涂一层，等完全干后用牙刷轻轻刷开，再涂上第2层，这样你的睫毛会根根分明变的纤长无比。2、粉底液粘稠怎么办？如果购买的粉底液过于油腻或者因为挥发变的粘稠，化妆时不便于涂抹均匀。这个时候，可

参加朋友的生日Party，和心上人外出郊游，你只想展示出最美丽的一面。但气色不佳、肤况不对、彩妆不服贴或头发没有型，都会让你的形象大打折扣。下面的方法帮助你在最短的时间内，摆脱尴尬窘境，打点完美形象。让肌肤迅速水嫩干燥的天气，肌肤天生分泌油脂不足，这些状况都会使我们的肌肤遭遇不同程度的缺水。如果平日经常熬夜，工作压力较大，保养方式不正确

浅粉、熟褐、亮米色……你是否认真看过自己原本的唇色？2支、5支、17支……你用了多少支唇膏掩盖自己的真实？撕掉伪装吧，单纯的你才是新鲜的自我！VICHY薇姿亮颜活力润彩唇蜜， 释放你嘴唇的潜在“色彩”，还你鲜活欲动的“唇”色。亮颜活力，再次演绎Oligo25亮颜活力系列，采用不同于其他品牌的独特成分，加入了防止血管收缩，使皮肤展现健康红

秘诀1化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。秘诀2使用精华液。皮肤非常干燥的人，可以在擦完化妆水后先擦一层美容精华液、再擦乳液，利用乳液的油份将美容精华液的水分包起来，藉此提高保湿度，且精华液分子较小、滋润性较高，也较易吸