身心健康最重要

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人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，这些肢体部位是主要力点。因此，想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持“实力”，最好每晚抽点时间做若干次数锻炼，次数多少视乎各人不同体质。俯卧舒展面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽

当一个男人和他所不熟悉的性感女人相处时，难免会有点想法。不过一个成熟的男人肯定不会直接吐露出自己的心声。为了不把关系搞僵，免去不必要的尴尬，他们擅长说一些带有性暗示意味的语言，聪明女人一听便知。但处于空窗期的寂寞女人很可能糊里糊途地入了圈套，也有人是愿者上钩……没安好心吧主人公：王洋 男 34岁 记者作为一个情场高手，最需要过的一关就是

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想象着一个人体器官的创造只是为了提供强烈的感觉愉悦，这样的器官确实存在，而且每一个女性都有，它称作阴蒂。给女人带来快感的秘密阴蒂这一词来自希腊字母“Kleitoris”意思是“隐藏的”。它这样命名因为它是一个位于一个阴唇的上部分的小的肉突起（长3／4～1.5英寸或2～3厘米），阴蒂实际上是像阴茎一样来自于同样的组织。阴茎除了提供快感，还

男人的性欲渴望就是一种他对心灵总体的渴求。男人心中贫瘠的生活图像，需要用丰富、甜美而多彩多姿的心灵感受来加以填补。当男人碰触到女人柔软的酥胸、平滑的玉腿和温润的阴道时，他会立刻感觉到欲望与爱意结合的刺激感受。透过接触这些温柔的女性特质，男人开始感受到他对女人的柔情。色欲是男人原始生存本质的一部分，但是，男人必须透过碰触女人的身躯，以及女

男人只要活着一天，就需要性爱；因此“小弟弟”站不起来，简直与死无异。然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉：以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做三、四次都没问题；然而现在这种自信心却越来越薄弱了……。不过要把责任都推给年龄的话，似乎有欠公允；因为年过八十依然是“一条活龙” ，每日与女人缠绵的欧

看到网上常有网友问及：自己在看电视上一些激情戏或与漂亮女孩讲话时会感觉尿道口潮湿，有东西不知觉地流出来把内裤弄脏了，这种情况是不是早泄？是不是滑精？古人说“一滴精十滴血”，经常这样会不会影响身体健康？有些人为此还心事忡忡。其实出现这样的情况不必紧张，尿道口流出的并不是精液。正常男性的尿道两边有一对尿道球腺，在性冲动时，一方面阴茎海绵体充