英语中有个词叫anchor baby，翻译成中文叫作“锚孩子”，指的是那些在美国出生父母却非美国公民的孩子。他们的父母犹如在海上飘摇的小船，只有将“锚”抛下才能平稳靠岸，在海外停泊。

由于种种原因，一部分的“锚孩子”，自诞生后便随父母回到中国，就读双语学校或是唯有外籍学生才能入读的国际学校，为日后的漂洋过海再做准备。然而，有的孩子正遭遇着不为人所知的身份危机与心理问题。

孩子们会问父母：“妈妈，你说我是美国公民，可我为什么不会说美国话？”、“你们是中国人，为什么我却是美国人？”

哈佛大学心理学硕士、教育心理咨询师李威，接触回到中国成长的“锚孩子”及其他在国际学校上学的孩子已有几百例，他说许多“锚孩子”都在经历不同程度的语言障碍与学习障碍。

包括在国际学校及双语学校就读的许多华人小朋友，也都经历着在不同语言环境下学习而导致的学习性的焦虑。

下内容来自对李威的独家采访。
为阅读方便，内容将以李威第一人称进行叙述。
以下仅代表个案。

我是美国人，还是中国人？

许多“锚孩子”的父母，在美国生完他们几个月后便举家回到中国，但他们仍希望孩子对自己的认知是美国公民。

在作心理疏导及心理治疗时，一些家长甚至执意要求我直接用英语与孩子沟通，说他是美国人，我试了两分钟，孩子却一句话也没有听懂。

“锚孩子们”被被动引导到另一个身份之中，这会引起他们的身份危机，继而影响他们学习，甚至引发更严重的焦虑性的疾病。

三到七岁时，“锚孩子”们会经历语言性的障碍：如何令自己的中文与英文共存，如何从中文过渡到英文，这对他们都是挑战。

与周围母语是英语的孩子相比，因为自己的英文还不够好，这些孩子只想聊自己会说的话题，还易对他人产生排斥感。

他们还会问父母：妈妈，我到底是中国人？还是美国人？为什么William知道西班牙在哪里，我不知道？为什么普通白人小孩这方面做得好，而我却不好？

当孩子们反复问同一个问题，它已经成为一个「信号」，说明他们在这个问题上非常得不自信。如果父母不加以注意，很多时候它会演变成一种焦虑，孩子们不愿再去做任何与之相关的事情，也不愿再去关注。

有时候，学校与家长提供的正面帮助，也会在低龄的“锚孩子”身上起到适得其反的结果。国际化学校通常会为英语非母语的学生提供EAL课程(English as an additional language，英语作为第二语言课程)，可是他们会把它看作是课后留堂。他们会把社会性的问题看作是个人性的问题，对人不对事，觉得这一切都是因为自己不够好、不够优秀。

还有很多“锚孩子”不愿意说英文，他们会问父母，妈妈，我已经会说中文了，为什么还要说英文？妈妈说因为你是美国公民。他又问，妈妈你说我是美国人，那我为什么不会说美国话？为什么你是中国人，而我却是美国人？

家长们藏着掖着，回答不了问题，久而久之会对家长的权威性造成损害。一些家长还不正面回答，就告诉孩子你不用管，以后你就知道了。

没有什么以后知道，以后知道的事情，现在也可以知道。在许多基本层面，五六岁孩子的认知与15、16岁的少年是一样的。他们能够分辨与理解。

其实，家长有时候可以很直面地告诉小朋友：中国有中国的好。美国有美国的好。在不同地方获得的东西也有利有弊，再让孩子自己去作选择。家长需要构建良好的家庭环境，让他知道这里是我们的根，说英文是因为他们在美国出生，将来也可能会回到那里。

在我的接触中，由身份认知引起的学习困难或学习障碍，继而引发焦虑、抑郁、自杀倾向等心理问题，国际学校学生的比率要高于公立学校。因为他们的学习障碍并非以本国语言为基础，而且在一个国际化、多元化的环境中，他们能够找到可以诉说的同类也更少。

一样东西观察久了，什么都是错

在低龄阶段，孩子们最大的压力并非来自同辈压力(peer pressure)，而是来自家庭压力。

我咨询的个案中，除却小朋友自身的生理性的问题以外，“锚孩子们”70%至75%的心理问题与压力，都是由于父母与祖父母的焦虑引起的。

不少国际学校的家长对孩子有非常高的期望：骑马、射箭、摔角……他们把孩子们课余之外的活动安排得满满当当，使他们处在一种极端的、过度的活跃状态(hyper activity)之下。然而，孩子们做得越多，对一件事情的专注度反而越少。

本来，他们可以读一小时的书，但是在游泳击剑等一系列的其他活动后，他们可能就读不进一小时的书，对自身兴趣的损害会特别大，自主学习的自驱力也会下降。

这种不切实际的揠苗助长，有时还会造成注意力缺陷与多动障碍 (Attention deficitand hyperactivity disorder, ADHD，俗称多动症)。

孩子不喜欢滑冰，却被逼着去滑，他表现得无比自然，内心却并非如此。他的注意力无法集中，肢体却很协调。那是因为他的头脑已经妥协于他的肢体，他都没有在听，但他的身体却可以这样去做。——这就是ADHD的一种被动表现

至于解决办法，用简单粗暴的话来说，就是让中国的家长少看没有用的报纸，少翻不该翻的墙，少看不该看的消息，少问不该问的人。

只要符合自己孩子的就是最好的。“我看国外这样说”、“我朋友这么说”、“我邻居这样说”——你管他们那么多，自己的孩子经历的才是最重要的。

把自己放到别人的情况下对比，一般都是错的。因为你不在别人的大环境下，没有这个假设，你却要把自己代入到别人的结果。

在找我做心理咨询的个案当中，十个家庭中有九位妈妈都是全职妈妈。我很少看到爸爸的身影。

这些妈妈的情绪表达有时非常否定。她的生活重点就是小朋友。

“你为什么那么内向？你看你妈妈那么会说话，爸爸那么成功，你为什么是这样的？”

“我没有去工作，奉献了我的青春。你为什么还这么对我？”

“如果我是你的孩子，你绝不会这样对我。”

其实，有时候你观察一个东西太久，你会觉得什么都是错的。你把一个字母a看30秒钟，你再看a就不知道那是什么。这是一个人正常的精神脉冲反应。你每天都在观察你的小朋友，也会觉得他这里不对、那里不对。

父母需要找到更多的兴趣，才不会把不切实际的希望投射到下一代。他们需要把自己与另一半、原生家庭、自己的孩子切割开来看待。如果分不开，看着小朋友越多，对他造成的潜在伤害就越大。

家长不能太佛系，也不能从佛系直接变成魔系

这些不只是“锚孩子”，也是许多家庭会面临的问题。

很多父母早期佛系，认为孩子应该快乐成长，有独立的人格，但当他们去学校发现孩子的成绩一塌糊涂时，立刻从佛系转到魔系，每星期七天请不同的家教上门。

小朋友在短时间内被大量输入他消化不了也理解不了的内容，就会立刻自闭。他表现得有一些自卑、焦虑、压抑，但事实上是自闭：你给我什么我都被动接受，但我什么都不去做。

因为在早期，孩子们已经接受父母让他做自己的“快乐教育”。在ILP评价体系中(Individual Learning Plan，个人学习计划)，这类孩子的目的性是最强的，因为他已经找到了人生最舒适的方向，知道如何做自己，但是他们的抗压性非常弱，很难接受其他的命令。

当外界命令与他们自身需求不协调时，取决于家庭的生活状态及对他们的影响，他们会产生诸如逃避、暴躁等不同的反应。

家长说什么，他说好啊好啊，但是他不听。

妈妈问5+5等于几，他说ok。

一句话重复五遍之后，就会非常有魔性。“做自己”这句话也是一样。父母在早期培养孩子时，给予了他足够的自我空间，却忽略了孩子在家庭、社会、学校也需要扮演相应的角色，而不是“只要你开心就好”。

与这样的孩子沟通，是要让他们“更舒服”，但是这种舒服有条件限制。

你只要问他，你是不是不想见你的老师。如果他说是，你就告诉他，好，我们从这个月到下个月做这件事情，如果你做到的话就可以有一天不见他。——你需要与他谈判，让他知道他想要的东西通过什么样的方式可以达成。

心理咨询的第一步，是假设孩子今天过得不好

我曾接触过一个“锚孩子”的案例。父亲是金融机构的高管，母亲是全职妈妈。孩子就读国际学校。他在家里什么话也不说，也不想去学校。妈妈一直说他是自闭症，说“我的人生为了你而活，为什么还这样对我。”

父母沟通的问题，已经直接影响到孩子对自己身份的认知。有一段时间家里还在闹着自杀。

后来我发现，小朋友的问题其实很简单：他在班里受到排斥和欺负，每天就想着如何报复同学，与他们对着干。他的学习耽误了，受到老师批评，家长又发了火。

我是如何发现了孩子的问题？也很简单：我那天问他，你在学校不开心吗？他说不开心。我说怎么了？一句话就把真正的原因打开了。

在我接触的所有小朋友当中，有一半其实是没有「病」的。不可以假定小朋友本身就有问题，把每个人都看成有病。我们出发的第一点，也是心理咨询的第一步，就是假设这个人今天过得不好，所以他不开心，而不是假设他有病。

家长有时候会进行很多无意义或者无效的沟通，也会把自己对于人生的怒气放在小朋友的身上。很多孩子真的只是学习困难、这一周过得不好或者有社交的问题。他只是内向，不会与人沟通，但内向不是病，也不是性格的缺陷，它只是性格的一种。

许多孩子的心理问题，事实上都与家庭息息相关。作为心理咨询师，我会帮助父母建立一个良好的家庭关系与夫妻关系。我会模拟许多不同的场景，让他们知道自己的定位：如何避免伤害性的沟通，如何找到与孩子最好的沟通方式，什么时候应当说什么样的话。

沟通是需要训练的。他们需要给我很多极端的例子，以此演练出对待这些事情的合理的态度。很多时候，我并不是需要他们去演，而是他们真的有沟通上的问题，说话的方式不对。只有通过演练，他们才会记得更深做得更好。

许多“锚孩子”及在国际或双语学校就读的华人小朋友，他们的很多认知建立在英文基础之上，学习焦虑也与英语语言学习有关。很多家长会专项培养孩子的英文水平，却意识不到孩子缺失的具体能力在哪。

教育心理咨询师会帮助孩子和家庭认识他们需要在哪些方面下功夫，帮助小朋友制定符合他心理与个性的个人学习规划(ILP)。

父母都应该更多地陪伴孩子、启发孩子，而不是自上而下地“教育”、“命令”他们。

与孩子之间的沟通，应看作是成年人之间的沟通。要让他们学会做选择，也要教会他们如何选择，并为自己的选择承担后果。

出处：头条号 @北美留学生日报