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萧亚轩成功瘦身窈窕秘决
网友【老编】 2007-03-19 01:18:11 分享在【身心健康最重要】版块    1    1


歌手萧亚轩(Elva)成功瘦身5公斤,全拜压力所赐。

Elva因录音夜夜吃泡面,下半身圆了一圈,惊觉自己在镜头中膨胀不少,于是开始魔鬼瘦身计划,每天晚上8点以后不吃任何东西,再加每个星期三次做瑜伽,每晚睡前又做100次仰卧起坐,两个月下来裤子小了两个尺码,小腹也不见了。

有这个好成绩,Elva说是忍耐看了数十本营养书换来的,为了瘦身又不影响健康,她研究出一套食谱,每天早餐吃豆腐配烧饼油条加蛋饼;中午正常吃、晚上吃牛排配沙律。
meiguo.com 发布人签名/座右铭这家伙浪费了“黄金广告位”,啥也没签!
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1   2007-03-19 01:18:11  回复

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