来自伊利诺伊州中部的姐妹花26岁的阿什利·阿姆斯特朗和23岁的莎拉·阿姆斯特朗声称，他们通过用生肉代替纯素食的生活方式已经治愈了她们的自身的免疫病。

自小患免疫疾病，曾尝试素食治疗

据了解，26岁的阿什利·阿姆斯特朗(Ashley Armstrong)和23岁的萨拉·阿姆斯特朗(Sarah Armstrong)来自伊利诺伊州中部的厄巴纳(Urbana)从青少年时期就遭受了严重的自体免疫问题。

早在上高中的时候，萨拉就饱受血液循环不良、对阳光极度敏感、眼睛干涩、情绪低落和情绪波动的折磨。这成了她的"常态"。

"在确诊之前，我有十多年的时间都在对抗慢性便秘和腹胀。我们都在应对极度疲劳和经常出现的脑雾。"

阿什利说:"随着年龄的增长，这些症状开始全面显现，这让我们的生活变得异常困难。"

据了解，两姐妹在此之前曾经尝试了各种饮食方式，从纯素食到高热量饮食，再到传统的素食低脂肪饮食，希望能够缓解自身的症状，但却均没有见效。

莎拉补充道:"阿什利和我一直对健康很感兴趣，所以我们尝试了很多不同的'健康'饮食来减轻我们的痛苦。"

"我们尝试了传统的低脂肪饮食，在我们十几岁的时候吃了大量的全谷物、水果和蔬菜。然后，我们又尝试了几个月纯素食饮食。"

"去年，我们尝试了一个素食生酮计划，除了蛋清外几乎不吃肉，吃大量的蔬菜。

"尽管我们吃了很多'健康'食品，还经常锻炼，但我们总是感觉自己像废物。"

每天吃生肉，身体症状开始出现缓解

两姐妹称，在尝试了种种素食饮食失败后，他们决定进行为期30天的食肉性饮食，因为今年早些时候，一位朋友建议他们可以通过食肉性饮食来解决消化问题。

在这之后，他们惊奇的发现，他们已经能够治愈便秘、腹胀、抑郁、疲劳、循环系统问题和雷诺综合征等慢性症状。

她们称，自己第一次尝试生肉是轻度烤碎羊肉。后来他们开始尝试各种各样的生肉和内脏。

"我们注意到在去除蔬菜后，立即改善了消化和腹胀的症状。显然，其中一些蔬菜会刺激我们的消化系统!"

莎拉补充道:"我们也注意到我们的注意力和能量都有所提高。重要的是，我们真的能够借此锻炼出相当多的肌肉!"

"当我们开始吃纯动物的肉食时，我们感到很惊讶，生肉尝起来也很美味。"

萨拉补充道:"生肉不仅美味，而且你会觉得它的营养价值很高，这是煮熟的肉尝起来所没有的感觉。"

据了解，他们的日常主食包括牛排、板油、鲑鱼和肝脏。他们喜欢在一天的第一餐吃一块生牛排，然后再吃一堆生脂肪。

而晚餐她们则在肉中加入心、舌头、猪蹄、鸡爪、伊比利亚猪油和鸡蛋。

他们认为这种生食肉食的方式并不奇怪，并且鼓励人们培养生食的心态。

合作撰写肉食食谱，两姐妹宣传生食好处

据了解，阿什利和莎拉在社交媒体上有近1.2万名粉丝，她们目前正在向其他人宣传生食的好处，甚至还在与人合作撰写一本以肉食为灵感的食谱，并将于明年初出版。

现在，这两个人鼓励其他人在网上考虑生肉食性饮食，并分享他们在生活方式上体验到的健康益处。

除了在社交媒体上分享他们的旅程，他们目前正在开发一个播客，并与保罗·萨尔迪亚诺博士共同撰写一本肉食动物食谱。

这对姐妹还想告诉人们，不仅素食主义能拯救这个世界，再生农业推动的肉类饮食也可以帮助防止气候变化。

阿什利补充道:"我们很愿意通过社交媒体分享我们食生肉治疗的过程。在这个过程中，我们也希望传播一种健康生活的方式。"

"我们迫不及待地想要分享我们的《从鼻子到尾巴》烹饪书，这本书将于2020年出版。"

两姐妹表示，他们非常希望通过宣传食肉动物的生活方式去引导更多人在健康之旅中朝正确的方向前进。