有一本书，叫《哈佛凌晨4点半》据说卖得很火。这本书主题没有任何问题，努力永远是成功的不二法门。

书中描述，凌晨4点半，在你已经熟睡的时候，世界上最优秀的一批人哈佛学子正在埋头苦读，凌晨4点半的哈佛图书馆灯火通明，坐满了认真学习的学生。

即使在餐厅，学生们买好了披萨和可乐，坐下后也在看书和做笔记，对于哈佛学子来说，餐厅只不过是一个可以吃东西的图书馆。

即使在排队就诊的时候，学生们依然是在看书，没有人说话，所有的人都抓紧一切时间在学习。

考进哈佛本身已经足够优秀，这么优秀的人依然这么拼命，你有什么理由不努力？这个结论从逻辑上来说，完全没有问题。

但有个疑问，哈佛学子都是修仙的？他们不需要休息？早上不需要上课？每时每刻都在学习？他们是学习机器？不会感到疲劳？带着这个疑问，查阅了一下相关资料，发现情况完全不是这样。

哈佛只有一个图书馆是24小时服务

哈佛的官网清晰的显示，尽管哈佛有多个图书馆，但仅有Lamont Library是24小时服务的，其他图书馆即使是在考试期间，一样是在零点前闭馆。

而在哈佛就读的学生眼里，晚上11点以后图书馆的人就已经非常少了，极少有人会学到后半夜。也有的学生喜欢在寝室和咖啡馆学习，但学到后半夜的极少，几乎没有。

在哈佛学生眼里，每天去图书馆学习3-4个小时是完全正常的，但如果经常性地学到下半夜，那并能证明优秀，反而显得有点stupid（蠢）。

有位在哈佛的同学随机访问了近30名哈佛学生，这些学生的答案惊人的统一，自己不会这么做，也没听说周围有这样的人。

耶鲁学生实地考察图书馆

为了确保结论的正确，这位就读于耶鲁的学生，实地考察了哈佛的各大图书馆。他选择了4家最有代表性的图书馆，分别是：

Baker Library（贝克图书馆，位于哈佛商学院校区）；

Harvard Yen-Ching Library（哈佛-燕京图书馆，位于东亚研究学系区域）；

Widener Library（怀德纳图书馆，位于哈佛本科生院校区）；

The Lamont Library（勒蒙图书馆，位于哈佛庭院，也就是唯一的一家24小时服务的图书馆）

下午4点半，这位同学到达了贝克图书馆（该馆5点闭馆），图书管理员回复，商学院学生喜欢在宿舍或咖啡馆学习，而且啃书到深夜的少，因为还有其他更重要的事情做。

贝克图书馆内几乎没有学生

晚上9点半，该同学进入哈佛燕京图书馆（10点闭馆），图书管理员回复，来我们这儿查书借书的教授和学生多，但来这里自习的非常少。燕京图书馆关门早，到了9点以后就很少有人了。

燕京图书馆内的书桌

晚上11点半，到达怀德纳图书馆，图书管理员回复：我在这里工作的几年里，从没碰到过这家图书馆破例通宵开放。来这里学习的学生确实很多，但11点以后就走得所剩无几了，因为每个人都知道12点闭馆。

11点半的怀德纳图书馆

晚上2点半，到达勒蒙图书馆，也就是唯一24小时服务的那家，此时图书馆的自习室只剩1、2个学生。

这位同学给图书管理员看了那张哈佛4点图书馆灯火通明的照片，对方回复，这肯定不是Lamont图书馆的照片！我们这儿可没有这样的自修室。平时到了晚上11、2点时人就很少了，更别提后半夜。

凌晨2点半二楼的自习区已空无一人

很清楚了，这张照片并非来自哈佛，多半是好事者伪造的。这也符合正常的逻辑。无论是什么学校的学生，都不可能常年只睡3-4个小时，其他时间全部都用来学习。

越牛的学校，越牛的学生，越是追求学习的效率，他们追求的是单位时间内的学习效果，而绝不会去炫耀谁的学习时间更长，尤其是这种把睡眠时间挤压到极限的学习方式。

某种意义上来说，把学习时间无限延长并不能带来很好的学习效果，只能证明接受能力太差，需要靠时间来弥补智力上的不足。

特别是当学习时间延长到了损害健康的地步，这已经不是拼搏了，是一种自虐，用健康来换取任何东西，都不是什么明智的选择。

4点半的贝克图书馆

有位非常有名的一线老师曾经非常明确地表示，如果一个初中学生，每天的学习都要到12点以后，并不证明这位学生有多努力，恰恰相反，这只能证明这位学生的学习效率极为低下，或者说综合素质完全达不到学校正常教学的要求。

纵观现在很多中学生甚至是小学生，每天的作业都要做到深更半夜，其原因只能是两点，要不就是学习效率极为低下，要不就是智力达不到所在学校的要求。

这种现象在一些名校尤其明显，在这些学校，成绩排名中游以上的学生，极少有常年学到深更半夜的，即使有，也是偶尔为之。

11点半的怀德纳图书馆

那些常年靠延长时间来学习的学生，成绩几乎全部在中游以下，甚至是吊车尾，其根本原因就其能力和就读的学校要求不匹配造成的后果。

任何一个正常的学校，完成常规的学习任务都绝不可能超过晚上12点，绝不可能牺牲学生的健康来换取成绩。

即使是国内应试最疯狂的衡水或者毛坦厂都不会如此，唯有跟不上学校学习节奏的学生才需要用时间来弥补能力的不足。

凌晨2点半的一楼自习区

但任何情况下，长时间压榨睡眠，必然影响到学生的健康。与其在能力不匹配的学校苦苦挣扎，还不如选择更适合的学校就读。

熬夜学习绝对不值得推崇，更不是炫耀的资本，某种意义上只能说明学生的能力不够。用健康来换取成绩，并不是什么好主意，完全不值得提倡！