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一、不同年龄段的睡眠需求1. 婴幼儿（0-3岁）：每天12-14小时2. 青少年（14-17岁）：9-10小时3. 成年人（18-64岁）：7小时左右（平均值）4. 老年人（65岁以上）：7-8小时二、如何判断自己是否睡够？- 关键指标：醒来后是否清醒、专注力是否正常。- 判断标准：✅ 醒后状态良好，不影响工作生活 → 睡眠充足。❌ 嗜

最新市场数据显示，三星电子凭借可折叠手机产品线在美国市场实现显著增长。市场研究机构Canalys近日报告显示，2025年第二季度三星在美国智能手机市场份额由23%上升至31%，而苹果的市场份额则从56%下降至49%。这一变化主要归功于Galaxy Z Fold7和Z Flip7两款折叠屏手机的畅销表现。三星美国移动产品管理副总裁Dre

NASA火星车“好奇号”在十三年火星探索中取得重大技术突破。通过最新软件升级，这台核动力探测器实现了多任务并行操作，显著提升能源利用效率。当前正以创新模式深入研究火星盖尔陨石坑内的神秘箱状构造区域。核动力系统赋予好奇号独特优势。其搭载的多任务放射性同位素热电发电机（MMRTG）通过钚-238衰变持续供能，相比太阳能探测器更能适应火星极

一名来自英国伦敦的男子近日因一次在家中的意外摔倒而引发关注。他因身体的“特长”遮挡视线，导致手臂骨折。这位男子名叫马特·巴尔，今年 41 岁，是一名人工智能领域的专家，同时也因一项医学认证，成为“世界上拥有最长阴茎”的人。巴尔的阴茎长度达 36.6 公分，这项记录让他既自豪又困扰。据他回忆，从青春期开始，他就频繁遭遇各种尴尬和不便。学

英特尔前员工瓦伦・古普塔因泄露公司机密信息给微软，被判处两年缓刑及罚款。古普塔曾在英特尔工作十年，2020 年跳槽至微软后，将约 4000 份内部文件转移至微软工作设备上。案件中，古普塔在与英特尔就处理器采购合同进行谈判时，被怀疑利用这些资料获取优势。2021 年，他与英特尔达成和解，支付了未公开金额的赔偿。检方指控其多次使用英特尔内

一、离境时间限制与证明文件1. 180天内离境- 累计离境不超过180天，无需特殊证明，但需保留美国住址和银行账户活跃记录。2. 180-365天离境- 必须提供“强关联证据”（如房产、工作、家庭联系）证明未放弃身份。3. 超190天离境- 被海关标记“居留意图存疑”，需提交令人信服的短期离境理由（如就医、紧急家庭事务）。4. 超1年离

在当前数字经济环境下，稳定币逐渐成为热门话题，但很多人并不清楚它们的实质。要判断稳定币到底属于哪一类资产，可以从四个基本经济概念入手：货币、货币替代物、货币凭证和信用媒介。货币是被人们普遍接受的交换媒介。其价值来源于公众对它未来继续流通的信任，而不是其本身的用途。货币替代物则是在交易中被当作货币使用的资产，虽然本身并非货币，但由于人们

加州鱼类与野生动物管理局8月13日通报，四名男子因在禁捕期非法捕捞加州刺龙虾被警方逮捕。涉案人员在洛杉矶圣佩德罗皇家棕榈滩海域连续作业超过四小时，最终查获236只龙虾，其中210只未达法定捕捞尺寸。执法人员8月1日晚11时发现海面异常灯光后展开监控，发现四人整晚穿戴潜水装备往返岸边。次日凌晨三时执法行动中，涉案人员弃车逃逸后被全部控制

美国公民及移民服务局（USCIS）近日发布通知，要求所有预约面谈并需要语言服务的申请人必须自行安排翻译。移民局在社交平台X的声明显示，若在预约时段无法提供合格翻译，需联系工作人员重新安排面谈时间。根据官方规定，翻译人员需年满18岁并精通两种语言，且不得是申请人的律师、证人或存在利益关联的人员。唯一例外是手语翻译服务，该服务仍作为残疾人

2025 年夏季，基础物理学迎来多项重大突破，涵盖了从极端物质状态到量子计算的多个领域。这些成果不仅挑战了传统理论，还为未来科技的发展提供了全新的可能性。以下是对其中六大突破的盘点。第六项突破涉及黄金在极端条件下的状态变化。美国科学家将黄金加热至19000摄氏度，远超其正常熔点，但发现其在极短时间内仍保持固态。这一现象打破了物理学界长

美国政府最新数据显示，自川普总统第二任期开始以来，美国吸引了全球科技巨头和制药企业的大规模投资。苹果、英伟达、台积电、亚马逊等公司纷纷宣布数十亿美元至数千亿美元不等的投资计划，涵盖人工智能、芯片制造、能源基础设施和医药研发等多个关键领域。白宫方面指出，川普总统推动的政策促进了美国制造业和创新产业的振兴，清单中的投资仍在持续增长。苹果公

纽约警方通报，一名19岁男子在法拉盛一处住宅屋顶遭刀刺后身亡。案件发生于周四晚间，目前尚未有嫌疑人被逮捕。急救人员于当晚6时15分左右抵达第35大道与第93街交界处的案发现场，发现受害者杰森·费尔南德斯腹部受刀伤，倒在屋顶血迹中昏迷。警方称，其与一名戴头巾男子发生冲突后遭刺伤，随后爬至邻近住宅车库屋顶。执法部门消息人士透露，案发地点为