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一般都是由收缩的次数来决定，一次较轻度的性高潮肌肉痉挛，只有3-5次，而强烈的性2肌肉痉挛可达到8-10次甚至比这还要多。一般来说，女性肌肉痉挛的次数越多，性高潮的持续时间越长，快感也就越强烈。女性性高潮是以身体的突然停止为标志，随后便有一种突发的快感由阴蒂出发，迅速向整个腹部以及全身放射出去。感瞬间的眩晕，失去对周围环境的知觉，有的女

一边亲吻及爱抚、一边拥抱，一边说情话， 然后轻轻褪去她的衣物。有些男性一进入旅馆，就迫不及待的褪去女性的衣物，紧紧拥抱，这些行为若看在缺乏经验的对方眼里，会让女性的热情冷却得快，所以不得不注意此点。在以不伤害女性自尊心为原则下，要以温柔的接吻慢慢地开始营造气氛。在准备要尝试性爱的行为之时，有不少女性会因为在意自己体臭而恐惧、犹豫不决。约

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《性支配的女人》作者蕾蒂格林说，“适度的捆绑能增加对方对于接下来动作的期望，因此温柔地捆住他吧！这有助于将他内心的渴望撩骚到更高处。”蕾蒂还建议，可以用触感舒服的浴袍腰带将他双手捆绑在背后，当然，在打结时千万别紧到连你的蜜糖都喊痛，只要他无法轻易从这个“情欲结”中脱逃，你就可开始施展温柔攻势，一一袭击他的弱点！关于此类技巧，在电影“爱你

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好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉。这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精。特别是过了中年的人，这种情形尤其多。但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室。或许你会认为，和她上床后去淋浴会流很多汗。然而，这个沐浴可不是叫你在那儿冲水

发生在第一次高潮之后，如果适当地给予刺激，女人能够继续有高潮，男人则进入一段难驾驭期。在这段期间，不管他们怎么做，或是任何人如何对待他们，他们都无法再度勃起。男人的性高潮毕竟不是这么令人厌倦且可预期的。某些男人享有"像女人的"高潮----强度与数量有所不同的一连串高潮。对男人而言，高潮与射精是一起出现的，有的不必射精

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新婚生活里的困扰，虽然各式各样，但是大致上看来，丈夫这一边的勃起不全，妻子那边的性交厌恶症、拒绝性交症等占着很高的比例。这类烦恼的原因，通常是在其中的一方。丈夫的勃起不全，也会因为妻子的不理解变得更加严重；相对的，也有轻微的性交厌恶症，却因为粗鲁的丈夫一味地强行要求，使得妻子变成重度性交厌恶症的例子。性的烦恼、痛苦为二人所共有想要解决烦

人们认为：性交有双重目的。首先，性交是为了使妇女爱孕生子，绵延种族。其次，性交又是为了让男人采阴以壮其阳，而同时女人也可以因激发其阴气而达到强身健体。为了得到健康的男孩，男子射精之时，阴气应达到最盛，而为了使阳气充沛而达到强身健体，男子应经常和不同的女子同居而不射精，用女子的阴气来补充他的阳气。或按中国人的说法，在女人的子宫阴气最盛、最

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