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中医认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能， 导致早衰。要想肾精充盛、肾气健旺，保健按摩是一种有效的方法。这里介绍几种健肾强身简易按摩法。揉丹田丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门穴位置。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩五十至六十次

匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达3成，令生育能力下降。研究还显示，把手机系在腰带或放在裤袋危险最大。这是首项显示手机辐射可损害男性生育能力的研究，研究详情周二将在柏林的欧洲人类生殖及胚胎学会周年会议上发表。今次研究对221名男性进行了13个月的调查，对比经常使用手机男子与非经常使用者的精子数量。待机亦有“杀

由于计划生育科学知识的普及，育龄夫妇知道人工流产术后的许多弊病，尤其是曾做过手术的妇女，一旦提到人工流产术时就会不寒而栗，避孕是她们的迫切需要。那么人工流产术后应该怎样避孕呢？（１）在做人工流产术的同时放入宫内节育器：如果孕期在７周以内，人工流产术后子宫收缩比较好，宫腔在８厘米左右，就可以紧接着放入１枚宫内节育器，这样可以减少再一次放环

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连续失眠使你的容貌憔悴到了极限？镜子里的人如此陌生，脸色苍白、眼圈黑黑、眼睑肿胀……这化妆品啊，只要一用上就甩不掉了。你可以赋予失眠、性欲降低、月经紊乱、脸色苍白、黑眼圈、眼睑肿胀等以各种理由：精神压力、过度疲劳、环境不适……但一个重要的内在原因被你忽略了，那就是“肾虚”！据权威数据调查，全世界每年有25000名女性发生急性肾功能衰竭；

男性不育的原因很多，精液异常是最直接原因。上海万豪医院郑主任介绍:造成精液异常的疾病和因素很多，也极其复杂。某一项精液指标的异常，可由一种或一种以上的疾病或因素引起，而同一种疾病或因素又可导致多项精液指标的改变。所以，在治疗精液异常导致的男性不育时,要从整体上调整机能状况和精子质量，只有对精子质量的辨证施治,才能取得明显疗效。1.首辨精

１． 频作春梦：尤其你每回都会在梦里梦到性高潮。２． 注意不集中、沉溺于性幻想：这会让你无法以平常心跟男人相处，要是你一天到晚猜想着他的“老二“到底有多大，如何注意他其他方面的表现？３． 暴燥易怒、挫折感深、忧忧寡欢：怨天尤人，抱怨咖啡太冷，老跟别人抢位子坐。４． 藉工作来转移注意力：工作过度投入，甚至让你的老板开始担心。５． 挑剔成性

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