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许多人知道，经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力。但是，却很少有人知道，直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能更好、更直接。它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加性交时的敏感度与感受。锻炼阴茎的方法主要有以下几种：第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴

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有一种女孩，愿意在恋爱中干脆用身体去奉献，以为“性”可改善爱情。这种女孩，最初担心爱不到人家，爱上人之后又怕被抛弃。因为太在乎对方，于是就益发显得强颜欢笑，于是男人的“爱我就该全部都给我”心理就变成一道温柔的符咒，成为纯情女孩“奋不顾身”的悲壮理由，而通常的结果，是她们真地“给了”，给得令自己也倍感凄美伟大。不知道为什么，恋爱中的女人特

凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了；有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，与双方性欲水平、灵肉交融深度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。而科学家感兴趣的是，气味究竟从何而来，它的存在有什么意义？精液和唾液、胃肠液、血液等一样都属于人体

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露阴癖患者的意识大都是清楚的，因此他们在事后往往很懊恼，特别是被人当作“流氓”抓起来后更是羞愧难当后悔不迭。但面对露阴冲动时，又难以控制自己，常常是冲动战胜理智，出现反复作案的现象。从目前对露阴癖患者的治疗情况来看，以心理治疗效果最佳，常用的有效治疗方法有：1.厌恶疗法。即诱使患者在想象露阴行为的同时，给以恶性刺激，如用电流或橡皮圈等刺

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1.增强反应秘笈（以下这些功夫要持续地做）：*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。*强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。*以自我意识强