身心健康最重要

睡觉是我们每天必做的事情也是正常的生理需求人的一生中约有三分之一的时间是在睡眠中度过的良好的睡眠不仅能改善记忆力、创造力保证充沛的精力和良好的状态还能降低肥胖、2型糖尿病、高血压、呼吸系统疾病、心脏病、抑郁症、神经系统疾病的风险但是据世卫组织统计全球睡眠障碍率27%而2019年调查数据显示81%的中国人睡眠时间已不足8小时那么哪些原因会

近日，美国胸科学会发布新型冠状病毒病治疗暂行指导。该指导由美国、新加坡、中国和西班牙等20个国家共80位临床专家组成的新型冠状病毒病国际工作组共同完成。暂行指导形成的方法是由国际工作组邀请参与一线工作的临床医生根据建议书完成设定问题的建议。共收到80位专家的完整反馈，其中中国医生有六位。备注和名词解释：临时指导（Interim Guid

卡介苗主要是用来预防肺结核病，它是由减毒牛型结核杆菌悬浮液制成的活菌苗，具有增强巨噬细胞活性，加强巨噬细胞杀灭肿瘤细胞的能力。接种卡介苗可降低不同传染病的风险。那么，接种卡介苗会成为预防COVID-19的一个因素吗？最近密歇根大学的研究人员对此进行了研究。如果美国在几十年以前就强制实施肺结核病疫苗接种，那么新冠病毒导致的死亡总数在3月底

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对于普通的非医疗一线的民众来说，口罩基本上是不缺的。口罩的消耗量非常非常小，除了一些必要的出门（如采购生活用品），基本上天天宅在家了。办公室小伙伴的最高记录已有3个月没有去超市了！特别是华人，口罩真心不缺！因为对中国疫情的关注，美国华人早早就开始买口罩以备不时之需。还有不少华人收到了从国内家人朋友邮寄来的口罩。所以如果美国的小伙伴说：我

面对归国航班存在被感染的风险，目前还在海外的中国人到底应该如何选择呢？杨占秋建议说，如果条件允许，在当地就地避难事实上会比搭乘飞机回国更安全。因为机场等人流密集的地方是病毒最容易传播的场所。因此只要当地生活有保障，从超市采购的东西能保证吃和日常生活的需要，在国外就地避难肯定是比回国要安全的。但他强调，如果在国外得不到有效的治疗，这种情况

近日，美国疾病控制与预防中心（CDC）的一项最新研究显示，新冠病毒可通过鞋底传播，传播距离至少为13英尺（约4米），是之前社交隔离指南推荐的2米的2倍。据美国《纽约邮报》（New York Post）2020年4月12日消息，该项新研究刊登在CDC的学术期刊《新发传染病》（Emerging Infectious Diseases）上，研

如果你对人类的历史不了解，或许你会认为黄种人和白种人以及黑种人拥有不同的祖先，并且你很有可能把北京猿人等当成是我们的祖先。但目前主流科学家认为，黄种人和白种人以及黑种人拥有共同的祖先，而且都是智人。北京猿人也不是我们的祖先，而是曾经比我们提前到达这里的一种古老人种，后来随着智人的到来以及环境的变化灭绝了。最直接的证据是基因，我们知道，智

新冠肺炎疫情在全球爆发以来，一个始终困扰着各国专家的问题在于：究竟如何找到最初的感染者，即“零号病人”。在流行病的调查、防疫与治疗中，“零号病人”至关重要，只有确认了“零号病人”的经历，才能对疫病感染源、传播途径和可能的治疗手段做出相应的判断。一直以来，不少西方国家都把矛头指向我们，为我们扣上了新冠肺炎爆发地的沉重帽子。这其中，美国政府

截至北京时间2020年4月16日9时，全球211个国家和地区新冠肺炎累计确诊2028598例，累计死亡133627例。对于患上新冠肺炎后病情走向康复、加重还是死亡，目前仍需更多的数据分析，但从世界各地的早期研究中可以看出高危群体的一些端倪。哪些人易被新冠病毒攻击？病情严重与否取决于什么？高危人群应该怎样自我防护？《生命时报》邀请专家，为

2020年4月12日，上海市公共卫生临床中心发布了一条《关于境外归国人员途中饮食的医学建议》的红头文件，抬头是给各相关航空公司和境外归国人员的。从医学上给出了从境外来到中国相关人员的饮食建议。据上海市卫健委官方微博@健康上海12320 4月12日早间通报，仅4月11日0—24时内，上海便已报告52例境外输入性新冠肺炎确诊病例。而从3月5

北京时间2020年4月16日下午，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会介绍了一起境外输入关联病例的情况。北京市疾病预防控制中心16日通报的一起境外输入关联病例引起人们关注。一名中国在美国迈阿密读书的留学生，从美国回京后被集中隔离，三次核酸检测结果均呈阴性，14天后解除隔离。可回家两天后就出现发热、咳痰症状，第5天去医院就诊，核酸