身心健康最重要

想在秋天的季节里，为自己打扮哪一种味道的妆容？含有珠光或闪耀微粒，可修饰全脸肤质肤色；或是让肤质轻薄不厚重的品项等，一直都是女性的最爱。不妨挑选几款最具代表性又时尚感十足的彩妆，让你成为今秋最佳女优。秋日幸福妆秋天应该属于什么颜色呢？它应该是深沈却蕴藏活力的颜色，甚至是带点透明光泽感，没有沉重的感觉。此款运用了红、黄、绿等色彩加上白×黑

皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害？1、面部防护上网对女性网民容颜的伤

人在高兴时，会“喜形于色”；恐惧时，会“面如土色”；焦虑时，会“愁眉苦脸”；羞愧时，会“面红耳赤”……这些都是心理状态在皮肤上的表现——心理包袱的加重，可以引发多种皮肤病。所以——护肤，从心理开始案例：从皮肤科转来看心理医生的吴小姐吴小姐是从皮肤科转来看心理医生的病人。大约1年前，吴小姐感觉大腿根部时常瘙痒，起初她还不很在意，只是时常搔

关于肌肤减压，我们必须知道的……如果你的皮肤状况很差，应将它看做是你整个身心可能负担过重的一个危险信号。由于生活变得日益复杂，我们的饮食和护肤品中所发生的一切相互作用也因此变得更复杂了，而我们的身体还没有学会如何恰当地对付它们。皮肤也是一种感觉器官，在皮肤角质层下分布有大量末梢神经，它们能接收外在环境的信息，并将其传导到皮肤组织，引起皮

利用鸡蛋使自己更加美丽，这抬手可得的机会可不要被你放弃呀！1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。2.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷

A心理敏感与肌肤起皱心态扫描：生活中不如意改写了你周遭的世界，你变得敏感、激动、易怒。对于孩子失去耐性，对老公也失去温柔，渐渐觉得家人朋友都开始对自己小心翼翼、避而远之。肌肤现状：动不动就瞪圆眼睛、挑起眉毛，造成难看的表情纹。护肤魔法：运动起来赶走皱纹！A、眼轮肌运动。保持眼睛明亮湿润，防止眼角出现细皱纹。想象正戴着一副圆镜片的眼镜，它

相对于炎夏的美白防晒议题，到了秋冬，便成了保湿的旺季。在萧瑟的日子里，环境温度、湿度降低，保水不易，让你特别感受到肌肤干燥老化的威力。没错，干燥正是老化的先驱，秋干气燥的季节，最重要的美体功课，就是抗旱，保湿！＊ 颠覆身 体不平等待遇脸上的保湿霜倒是常换常新，可身体不能感到、看到干燥，就置之不理？！如果是这样，他的手滑过你的肌肤，要遭遇

夏天不仅是肠道传染病的高发季节，高温天气还很容易让人觉得浑身乏力、免疫力下降，“吃醋”对健康会有帮助。“吃醋有益健康”的说法流传很广，美国在几年前就开始流行喝苹果醋；钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的灵丹妙药，各种醋疗法比如醋蛋、醋豆常常掀起饮食风潮。自古以来，醋也是中国老百姓厨房中最普通的调味品。明代医学家李时珍在《本草纲目》中对醋的

面对刚刚诞生的小生命，妈妈们自然是喜上眉梢，只是肚皮上的妊娠纹、脸上冒出的痘痘，和渐渐显露出的斑点却有些让人懊恼，该是整顿肌肤的时候啦！如果你正被这样的问题困挠，下面的“拯救”计划对你绝对有用哦！Part1：攻克痘痘与以往不同的是，生过宝宝以后，痘痘会选择在嘴旁“安家落户”，而且特别有肿痛的感觉，甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。

1 选择持久口红或粉质口红，可以掩饰多余的油脂，色泽效果持久完美。2 将遮瑕膏涂在唇部，再涂上口红，也能让唇妆更持久。3 画唇彩时，先用相同颜色唇线笔勾画出唇型，能让效果更持久。4 用眼影棒代替唇刷涂抹唇彩，因为眼影棒不但大小适合涂抹唇彩，而且海绵又能吸去多余的油分，让唇彩更持久。5 用专门的定唇液，在画完唇彩后，蘸上定唇液涂唇部。6

橙汁篇盐味橙汁—— 补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。橙汁卸妆——深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。

当时间已经来到了“入伏”之时，空气中的热浪早已让面孔感觉到“热火朝天”的难受，这个时候如果再加上厚厚的化妆，一张面孔仿佛就要窒息了。于是今年夏天，各种各样的清凉妆就流行起来了，它们的共同特点是以“裸露”对抗“遮盖”，以“清新自然、若有若无”的裸妆最受欢迎，而流淌着浓浓自然风格的“海洋清凉风”也受到了众多女子的青睐。今年夏天，以“清新自然