身心健康最重要

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对于一个青年人，你理解了他的性——包括他的性观念、性方式，便是对他的最大的理解。因为性是人类生活中最隐秘的部分。在成长过程中，由性而引起的困惑乃至心理障碍是他们普遍面临的问题。楠是一个20岁的在校女大学生，她有着含羞草似的腼腆神情，说话时扭动着小巧玲拢的身体，看上去像一个还在念初中的小女孩。但是，她却已经有了多年“强迫症”病史。她能诉说

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一项统计调查，女人最痛恨男人的缺点，首当其冲的是小气。在婚姻状态里，如果一个男人当真想和自己的老婆吵架，只要劝她最近不要乱买衣服、钱要省着点花就可以——屡试不爽，简直奇效。可是，小气毕竟还可以说成是一种实惠，而且小气的男人往往对自己也小气，紧衣缩食，恨不得每天都可以把自己塞进更小一号的衣服里。我的一个女朋友就是这样一边痛恨自己老公的小气

男朋友女朋友？不好说；爱人同志？是，又不是；兄弟姐妹？也可以这么说吧…… 其实，连他们自己都不那么清楚彼此的关系。仿佛，他缺不了她，她也离不了他，但其实，各有各的阳光空气和水分…… 一直以多元价值颠覆传统的城市在不断新陈代谢，男女关系也已经越来越多元化，他和她，从情感到身体的关系，越来越暧昧，也越来越无法定义。暧昧关系之一：哥哥妹妹(姐

其实身为男人，对自己有的时候也是看不太清楚的，很多的男人也因为各种的原因懒得去看。可有的女人却很执着：男人难看，偏要去看。男人难懂，偏要来读。按她们的说法，有的时候，看一个男人，到底怎么个看法，是摆在女人面前的一个永远谈不完的话题。是全方位去看，还是以小见大，管中窥豹？是悄悄去看，默默地看，还是大大放放地去看；是用心去看，用普通的心态去

现代人习惯了忙忙碌碌的生活，于是，一份好“性”情常常被挤压得无影无踪。现在，就让自己放松下来，培养一份好“性”情吧。预热训练一：给心情放个长假训练主题：轻松上阵，给性减压训练时间：第1－7日第1天：到户外晒上半个小时的太阳，在阳光下看红叶纷飞，想些快乐的事情，阳光还有提高人体血液中的复合胺、多巴胺的作用，促使性欲旺盛。第2天：做做户外运

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女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，女人在羞于或不善于用语言来表达自己的感情时，就喜欢用身体接触这种最原始的，也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。从心理学的角度看，女子较重感情，思考问题也是侧重感觉的，而且她们的感官比男性更敏锐，尤其是触觉。所以，女人更习惯于用触觉的感受来替代语言的表达。在和女友约会时，不仅要用耳朵听她