身心健康最重要

演艺事业繁忙，但李心洁却从未迷失自己，除了必须的宣传工作外，每天十二点、一点前一定上床睡觉，早晨八点摇呼拉圈运动、亲自做早餐，不喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮品，甚至连泡面都是拒绝往来户，强调只喝果汁与开水，「我要健康的生活，不营养、会伤害身体的食物绝不入口，毕竟身体健康是最重要的事。」她的保养功夫也不马虎，每天回家後一定做好卸妆每一步

身材修长的梁咏琪，可说是天生的标准的衣架子。不论什么样的衣服，只要一穿到她身上，都会增色几分。加上梁咏琪本身学的是商业设计，让她得以在百花争艳的时尚圈内，成为最美丽的焦点。梁咏琪的服装品味，在演艺圈是有目共睹的，简单、自然是她的最大原则，巧妙结合欧美流行的元素，搭配本身亲切甜美的气质，就成了她个人的特色，可不是别人所模仿得来的。梁咏琪最

身材匀称的莫文蔚，身上没有一分多余的脂肪，这全是她平时勤于做瘦身和游泳的结果。即使工作繁忙，莫文蔚每晚在睡前都有坚持做仰卧起坐20次的习惯。她没有什么特殊的护肤秘方，只是保持不抽烟、不喝酒和喝大量开水的习惯。

一向不算肥的罗慧娟为求拥有更弗的身形，最近担任“减肥堂”代言人，并成功减去八磅，令身形更窈窕。昨日她与两位正在接受纤体疗程的未来代言人施念慈及沈卓盈齐出席记者会。最初娟妹穿上密实的服装出现，之后在台上就逐件衫脱下来，最后只穿上超短热裤及小背心示人，露出一双雪白美腿及小蛮腰。娟妹表示现时体重105磅，对自己的身形很满意。她说：“我其实不算

李玟大方公开她的保养之道，多喝水就是让她「水当当」的秘诀。 李玟与MTV「最爱」主持人徐晓晰在节目访谈时，二位美女热烈谈起女人爱美私房话。对于如何拥有一身健美有致的好身材，COCO不讳言的透露她刚出道时是属于「肉肉型」的女生，当时为了让自己更上镜头，COCO尝试过许多减肥方法，但是效果不好。直到后来为了配合歌曲排练舞蹈，反而有卓越的瘦身

林嘉欣明日启程出席威尼斯影展角逐影后，纤体后的她获不少名牌争相赞助晚装，嘉欣对自己的体形亦充满信心，她笑着说：“现在就算穿性感晚装，我都有信心穿得好看。”馋嘴的嘉欣最喜欢喝咖啡及吃芝士，她担心受不住彼邦的美食诱惑，所以临行前向“玛花”纤体营养师讨纤体之道，希望保持最佳状态亮相影展。早前有指嘉欣被纤体公司“淘汰出局”，不获续约担任代言人，

装备：Moiselle定制晚装 DavidMorris7卡钻石戒指 DavidMorris8卡黄钻耳环 DavidMorris20卡钻石手链装备：Versace粉蓝透视裙 ChristianDior耳环装备：Celine白色雪纺长裙每年中国Hong Kong金像奖，男女艺人都使出浑身解数，台上角逐各大奖项，台下则在服饰搭配上各出奇招，女

张曼玉日前替台湾版《玛丽嘉儿》杂志拍照，一向对造型有主见的她，今次更亲自操刀设计几款风情万种的造型，整个拍摄工作共花了七小时。张曼玉在访问中谈及小时候在英国读书，因为是唯一的华人，常感觉与别不同。其后懂得染发，与鬼仔同学混熟才打破疏离感。目前她被认定是演技派演员，但她回想初期在港拍戏时，以为演戏只需做动作及表情便可以。直至拍王家卫《旺角

沉寂一年后再度出击贺岁片的冯小刚为了保持自己的票房神话，除了在《手机》剧情上玩一把深沉外，还勇敢启用了极少涉足现代剧的范冰冰。这个当时让所有人都大跌眼镜的范冰冰并没有辜负导演的期望。当《手机》在全国火爆上演时，人们才惊奇地发现，当年那个在《还珠格格》中还显得非常稚嫩的小女孩范冰冰，似乎在不知不觉中长大了。在接受采访时，多以古装戏见长的范

“最美丽的Hong Kong小姐”李嘉欣已过而立之年。自从18岁时摘下港姐后冠，她一路走来“美”不可挡，是娱乐圈公认的美人儿，Hong Kong媒体甚至以“石破天惊”来形容她的靓，然而，很多人都为她是冠以“花瓶”或“木头美人”的称号，外表的美丽却意外地阻挡了她的演技。其实，李嘉欣是个低调好学的人。 她说自己是“忍”出美丽，而且“忍”道有

虽说ＳＡＲＳ是个招人恨的东西，可因它产生的一些影响也让我们受益匪浅，最不用说的是强迫我们养成了良好的卫生习惯。此外，由于各大公司企业都相应减少了员工的工作量，有些“幸福”的人们至今还赋闲在家，其余的也保持着朝九晚五的规律作息，都史无前例地闲了下来。结果整天窝在家里不运动，搞得浑身软绵绵的，更不利于增强免疫机能，所以运动成了眼下最热门的话

已息影多年的日本影视巨星山口百惠，其如今已是两个孩子的母 亲，但看上去仍然那么年轻，她的皮肤与风采仍然独具魅力。她说， 她受到美容师的指点，用粗盐少许，蛋白一个，婴儿润肤油少许，蜜 糖两大茶匙混和起来，用它轻轻涂在面颜上，用手在上面打圆圈，每 星期两三次，就是那么简单。