身心健康最重要

“性”作为人的本能之一，对人能产生什么益处？饮食男女，人之大欲存焉。——《礼记·礼运》“饮食男女”，描述的是人的本能和本性中的欲望。食物最基本的功能是让人饱腹充饥，当满足了最基本的生存需求后，食物可以上升为艺术，让人享受和欣赏。相对应的，性最基本的功能是满足人最基本的生理需求，并为种族繁衍后代。但是否和食物一样，在满足了生存底线后，性还

每个人的诞生，最初都是由一颗精子在亿万竞争者中胜出才促成的，我们常形容高考的竞争激烈程度为“千军万马过独木桥”，实际上精子们在寻找卵子并与之结合的竞争过程要比其激烈多了。看上图，精子们在向卵子聚集并发动进攻，看谁先攻破她的堡垒，是不是有大片的感觉？在自然受孕状态下，通常都是有上亿只精子同时开启“寻卵之旅”，当来到女性的生产道里面后，它们

据英文媒体报道，极端天气在得克萨斯州、路易斯安那州、肯塔基州、北卡罗来纳州、密苏里等地造成人员伤亡事故，其中包括因道路冰冻而发生的交通事故，还有以发动的车辆或室内发电机来取暖而造成的一氧化碳中毒事件。当地冬天气温通常十分温和，如今冰天雪地的场景让居民啧啧称奇，但随之而来的是生活的极大不便。罕见的低温让数百万居民措手不及，家中出现断电断水

1. 以色列研发出了“新冠特效药横空出世！无副作用，3至5天治愈率超95%！”过节了，大家闲着也是闲着，春晚的瓜没有那么多，小白船也不能天天划，所以还得搞点新闻。这两天有一个比较激动人心的新闻：以色列成功了一个新冠特效药。这个消息据说来自“以色列驻华大使馆”在今日头条的账号。这个账号在2月10日的推文中说，“以色列取得重大突破：我们的科

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“美国饮食中最大的缺陷不是蛋白质，而是水果和蔬菜，”著名心脏病学家和畅销书作家乔尔·卡恩(Joel Kahn)博士说。他认为最好的饮食应该是可持续的、健康的。早在44年前，他就抛弃了饮食中的肉类，转而把各种各样的蔬菜、种子、粗粮等食物搬上自己的餐桌。作为一位医生，他也告诉病人在饮食上要做到尽可能接近全天然植物性饮食。他解释说，完美不一定

机不密，祸先行。人生，总有一些不能说的秘密，需要我们珍藏一生。藏，是一种为人处世的大智慧！《增广贤文》告诫我们：逢人且说三分话，未可全抛一片心。关系再好，这3个秘密也尽量少透漏，容易惹祸。< 01 >自己过去的悔事人生最让人痛苦的，莫过于自己做过的悔事，因为再也回不到过去，所以无法挽回，成为了永远的遗憾。人生中发生的悔事，往

新冠肺炎肆虐全球之际，意大利佛罗伦萨大学（University of Florence）研究人员近期分析了43名介于30至65岁的男性康复者后，发现其中11人精子数量偏低，8人更是患上“无精子症”，也就是说精液中完全没精子，比率接近20%。研究还指出，病情较严重的患者，康复后有较大概率会患上无精子症。也即是说：从新冠中恢复的男性可能面临

Breakthrough mRNA vaccine developed for cancer immunotherapy by Chinese scientists中国科学家开发的突破性mRNA疫苗用于癌症免疫治疗Research involving messenger RNA (mRNA) has accelerated during

非洲人的生猛大家心里都不太有谱，尽管听说非洲某些地区的原住民会抓猩猩、狒狒和猴子这些灵长类动物作为蛋白质补充的来源，但一直都以为是小众，不过据英国媒体的报道，还是觉得太小看非洲的猛人了！尼日利亚埃佩生鲜市场，挑战你极限的“山珍”尼日利亚拉各斯以东约90千米处的埃佩有一个生猛著名的野生动物贸易市场，当地一家慈善机构的志愿者记录了一次贸易市

全球首富马斯克成了一篇新冠抗体研究论文的作者，论文还发在了最近一期《自然通讯》杂志上。这是怎么回事，难道身兼多职的马斯克在百忙之中参与了研究？看到名字的位置，你是不是有那么一点懂了。至于马斯克到底做了啥，我们先按下不表，看看这篇文章到底研究了啥。从标题上就能看出来，这是一篇研究追踪新冠患者体内抗体浓度水平的文章，它为我们解答了一个问题：

大家先冷静一下针对上述提到的影响九叔有必要给大家做一些说明但实际状况是啪啪啪能给你的运动同样也可以美国运动医学会（ACSM）建议普通人1周锻炼3至5次每次的锻炼时间达20至30分钟即可达到提升心肺功能维护心脑血管健康的目的具体来说更推荐大家做这些运动这些运动所产生的心率跟啪啪啪一次所产生的相当*数据来源&#x