上次回国，我给自己安排了一次全身体检。当我回加拿大后，把体检报告交给家庭医生那瞬间，我突然get到了，在「加拿大免费医疗」与「国内高效医疗」之间，原来可以将两种不同医疗体系长板，联手应用打出一套适合自己的组合拳，给自己创造更大的健康权益。

很多海外华人回国必做的三件套：体检、看牙、配眼镜。其中，含金量最高的当属体检，毕竟关系小命健康。

加拿大虽是全民免费医疗，但政府医疗系统确实没有我们概念里这种全身体验服务。加拿大走的路线是「病了就治」。但咱们国内，不但讲究「防患于未然」 ，且体检还便宜、高效，像个放大镜把你全身里里外外扫描一遍，再附赠早餐、报告成册、医生解读一条龙。

国内体检，已是next level了

这次体检，我真忍不住，要狂赞一遍国内医院体检，简直是next level了。

不用预约，直接去，从挂号处排队，直至全部项目检查完，1小时搞定，全程悠哉节奏。我7点到医院，8点多已经气定神闲坐在食堂吃免费早餐了。

以前国内上班时，公司也有年度体检。我记得人手拿一张体检单，大家跟苍蝇一样乱窜，看到哪个科室门口人少便先排队。做完一项，再继续乱窜。一轮下来，虽然也只要二个小时，却紧张而混乱，有点像大型沉浸式打卡闯关。

这次体检之所以有序而快，是因为国内医院引入了「智能导检」系统。当你每完成一项检查，医生都会在系统里直接把你转到下一站，并当场告诉你在哪间。走到指定科室门口，会发现你的名字已在门口液晶显示屏上。就这样，各科医生利用智能导检系统，一站站帮我顺完所有体检项目。而我，根本不用带大脑，各科医生指哪去哪。没有排队，不用乱窜。

轻松而有序，体验感极佳。几天后，便可在手机端查看体检报告。

国内「找出问题」，加拿大「深查or治疗」

就拿我说，年纪到了，这次体检多多少少检出些问题，有结节也有些数据偏高。回加拿大后，待生活节奏回归正常，立即预约了家庭医生。

看到家庭医生拿着我的体检报告，很认真的在电脑里录入了我的几项异常数据。简直太棒！他不但认可国内体检报告，并针对这些异常指标，给我开了一系列所有可能性问题的抽血检验，甚至比我提出想检验的项目更齐全。然后还安慰我，其实问题不大，减减肥就好了！噗呲~~🤣

同时，将我有结节的B超报告，存入我的档案，因为有些结节会需要定期复查观察数据变化。

我的家庭医生告诉我，很多华人都会趁回国时，做全身体检。查出异常后，再回加拿大做深度检查和治疗。算是一种资源合理利用的好办法。

不得不说，在加拿大有个中文家庭医生的好处完美体现。不仅仅只是沟通语言问题，更主要他「懂你」、「认可国内医疗报告」。

补充：若你的家庭医生不懂中文，记得要找有国际认证的医疗机构做英文版报告。

加拿大「生病」，国内开启「医疗加速器」

这种情况，见过太多。

由于加拿大医疗慢，从家医转诊至专家短则几周，长则几个月甚至1年多。我家巫先生，腰有问题，转专科后，可能因为问题不算严重紧急程度，等了大半年才有专科医生联系他。所以，加拿大但凡不是特别紧急的病情，基本都需要等。

但这不代表，漠视人命，而是将「快」优先安排给了紧急患者。

所以，偶有听闻，有些华人无法忍受这边「慢」，担心拖太久会耽误病情，直接打飞的回国手术治疗。这边要等几个月的手术，回国几天就给安排上了。

国内绝对可以称得上医疗加速器，还是高速的那种。当然，就是需要自己花钱。可相比病情，没有什么比健康更重要。

写在后面

所以，无论是在加拿大享受免费医疗，还是回国高效医疗，真正理想的状态不是「二选一」，而是因需而动、灵活组合。学会在两种制度之间切换，是每个海外华人需要学会的生活智慧，也是在不同体系之间为自己争取最大健康权益的方式。

对我们这些漂在海外的人来说，这并不只有一个答案，而是一个组合题。如何「搭配使用」这两种医疗，在理想与现实之间找到那个最舒适的平衡点。您觉得呢？

出处：微信公众号 @海伦在加拿大