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心梗猝死后复活的人讲述的“死亡经历”
网友【奇了怪了】于【太平洋时间 2019-12-01 10:22:29】分享在【身心健康最重要】版块    1000    1    1

今天分享一个故事,主角是个因为压力过大,险些猝死的年轻人。

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根据医生的诊断,我得了一种叫做菌血症的病。

简单来讲,菌血症就是一开始身体某处感染细菌,细菌又随血液感染到身体各处,扩大感染……

但是医生说,我的病根除了细菌感染,还有一个,心理压力过大。

两次会诊,医生们的结论一致:在过去半年里,我的免疫功能随着压力积累慢慢瓦解,直到这一次,菌血症急性发作,险些猝死。

翻开我过去半年的病历,一次口腔溃疡、一次荨麻疹、一次肠胃炎(而且还有几次觉得胃不舒服自己楼下买点药就吃),这些都是高压人群的常见病。

医生用一种关爱熊孩子的眼神教育我:心理压力也能让一个人的身体得病,压力大、焦虑,会让肾上腺分泌皮质醇,皮质醇分泌过多,就会导致免疫功能下降,甚至崩溃。

虽然脱离了危险,但我的药物治疗过程还是很难熬。

为了杀死已经感染到肺部、肠胃和血液中的细菌,医生们一边大量注射抗生素,一边拼命给我输入蛋白质维持生命。

整晚浑身疼痛,一连几天39、40℃的高烧。

身体已经虚弱到大小便都不能起身,只能在床上解决,在这个时候头脑反而很活跃。

一连好几天,我不分白天晚上就盯着天花板想事。

主要是回忆回忆,每天忙得压力如山,我都在忙些什么。

上班时遇到不靠谱的甩锅同事,还要强忍怒火一起工作下去,以免显得自己脾气暴躁。

彬彬有礼的“伸手党”急着求帮忙,吃软不吃硬的我就要打断自己的手头的事,过去帮忙。

周末收到老板的微信,虽然一开始假装没看见,隔一阵,总会硬着头皮假装“抱歉刚看到”回复老板。

表面上,随时都维持一种“我能行!”的虚假饱满,好像成为了一种日常习惯……

结果呢,到了身体难受的时候,假戏真唱,真的以为自己“能扛过去”。

早上起床,胸口疼了一阵,本来还在考虑要不要去医院看看,但刷了牙胸口又不疼了,这种理由请假自己都觉得不好意思。

已经偏头疼疼得闭上一只眼眉头紧皱,偏要继续坐在办公室里,铁青着脸狠狠敲打键盘。

不知道为什么,一定要把自己手头的工作完成,才能去上厕所,哪怕真的很憋……

学不会说“不”的我,结局就是自己主动背锅,自己主动挖坑往里跳。

有句话说得好,中国式慢性自杀就是骗自己:中国每天1000多人猝死,今天肯定轮不到我。

每次躺在病床上,回想自己日常无意中积累压力,我就觉得很惊悚。

住院快1个月的时候,医生已经允许我自己下床去厕所(而不是直接在床上解决了)。有一天夜里上厕所回来,我下意识打开闪光灯,对着病床上面的天花板拍了一张照片。

我觉得这张照片很符合这次经历中的惊悚感。

侥幸活命的后怕,对日常压力的巨大恐惧,都在这张照片里面。

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以上文字以“小翰”第一人称口吻叙述

后 记

在这次采访之后,隔了一段时间,我们又对小翰进行了一次简单的回访。

再次回访时,他已经痊愈出院2个月。

小翰觉得有一个细节很有意思:

刚刚出院的时候,自己非常注意健康,甚至是过度苛求健康的生活习惯,比如强制自己每天晚9点半必须躺在床上,晚10点必须关灯睡觉。

2个月过去了,他发现这样的生活并不现实。

工作还是要做,不得不加的班,还是要加,毕竟人还是要正常生活的。

不过小翰对我们说,鬼门关走过一遭,自己还是有所改变。

比如买了几本心理学相关的书,更深入了解什么是焦虑、压力、紧张。

比如在该放手的时候,开始对他人说“不”。

他对压力有一个比喻:压力就像细菌,我们不可能生活在无菌环境中,索性和压力一起继续生活就好了。

何里活 采访
Tanny 撰文
空罐儿 插图

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