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专家强调，血液循环障碍的典型表现包括：四肢末端持续性发凉、活动时肌肉酸痛、头晕目眩、呼吸不畅、毛发脱落、下肢水肿以及消化功能减退等。这些症状的出现往往与血管内皮损伤、血流速度减慢或侧支循环代偿机制失衡密切相关。针对改善血液循环的日常建议，专家提出以下六项措施：1. 营养均衡：每日摄入足量蔬菜水果，控制精制碳水化合物摄入量，采用"先吃蔬菜

昨天去CVS买感冒药。排队的时候忽然想起香港的药房。那些小小的铺子。密密麻麻的药盒。老板娘总是很热心地推荐这个那个。这里不一样。货架上摆满了各种瓶瓶罐罐。维生素C、维生素D、鱼油、益生菌、胶原蛋白。五颜六色的包装。像糖果店一样诱人。美国人推着购物车。一买就是好几瓶。我拿起一瓶复合维生素。标签上写着'支持免疫系统''提升能量''改善心情'

陕西一名38周孕妇通过规范胎动监测，成功发现胎儿脐带异常情况。30岁的小刘在6月4日下午发现胎儿4小时内仅活动一次，立即前往医院检查。经监测发现胎心异常，医生紧急实施剖宫产手术，最终成功诞下5.9斤男婴。术中检查显示，胎儿脐带绕颈两周并缠绕右臂一周，这种情况可能引发严重后果。小刘按照医生指导，每日坚持记录早中晚三时段胎动情况，通过"1

上次回国，我给自己安排了一次全身体检。当我回加拿大后，把体检报告交给家庭医生那瞬间，我突然get到了，在「加拿大免费医疗」与「国内高效医疗」之间，原来可以将两种不同医疗体系长板，联手应用打出一套适合自己的组合拳，给自己创造更大的健康权益。很多海外华人回国必做的三件套：体检、看牙、配眼镜。其中，含金量最高的当属体检，毕竟关系小命健康。加拿

美国前总统约瑟夫·R·拜登确诊严重前列腺癌的消息传出后，多位美国前列腺癌专家表示，近年来在诊断和治疗方面取得的进展，尤其是基于美国国立卫生研究院和国防部资助的研究，已经显著改善了晚期前列腺癌患者的生存状况。华盛顿大学前列腺癌专家丹尼尔·W·林指出，目前前列腺癌患者的生存时间以年为单位计算，而非以月为单位。杜克大学前列腺癌专家贾德·莫尔

近日北京大学数学学院教师韦东奕开通个人账号引发关注，网友在视频中发现其牙齿存在缺失现象。据家属回应，韦东奕长期患有牙周炎，已接受多次治疗但需持续检查。上海市徐汇区口腔医院牙周科医生姚文鑫指出，牙周炎因无痛性发展被称为"沉默杀手"，菌斑牙石堆积会导致牙槽骨吸收，最终引发牙齿松动脱落。该病与心血管、糖尿病、呼吸系统等疾病存在密切关联，甚至

欧洲近期发生一起引发广泛关注的事件，涉及一名男性捐精者因携带罕见基因突变，导致其精子被用于辅助生殖后孕育出至少67名儿童。其中10人确诊癌症，另有23人确认携带致癌基因突变。报道显示，该男子在2008年通过欧洲精子库捐精时，科学界尚未明确TP53基因突变与癌症的关联性。常规筛查也未能检测出该突变。2021年丹麦一名6岁女童确诊肾上腺皮

你的嘴唇是否经常干燥、起皮、刺痛？有些人认为这是由于缺水或者季节性干燥，但不管是喝水还是涂润唇膏，嘴唇依然反复干裂。这些看似不起眼的症状，可能正是唇炎在作祟。嘴唇干裂起皮，“元凶”也许不是干燥唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称，可由多种原因引起，常见症状有干燥脱屑、红肿疼痛、皲裂渗液、结痂，严重时会出现糜烂或色素沉着。与一般的嘴唇发干不

小司机挺关心治疗各种疾病的最新情况，上次我转了《经济学人》里有关癌症的文章，如下：抗癌：20250719经济学人封面故事，双语目前艾滋病出现了100%免疫的疫苗，可喜可贺。消息来源在文章最后。首款 100% 有效的艾滋病预防药物获批并走向全球The first 100% effective HIV prevention drug is

近年来中国艾滋病新增病例中，50岁以上人群占比显著上升。2022年数据显示，15至24岁青少年感染1.07万例，而50岁以上群体感染比例从2011年的22%升至2020年的44%。男性老年感染者数量是女性的三倍，且多为异性性传播。老年人艾滋病感染问题引发社会关注。部分老人因缺乏防护意识，认为同龄人无需避孕措施，导致感染风险增加。研究显

巴西米纳斯吉拉斯州一名11岁女孩被发现口腔内共有81颗牙齿，这一罕见病例已引起医学界持续关注。巴西联邦大学Juiz de Fora附属医院的医疗团队近期在《美国正畸与颌面外科杂志》发表研究报告，详细记录了这一特殊病例。X光检查显示该女孩口腔内牙齿数量远超常人，除正常的18颗乳牙和32颗恒牙外，还多出31颗异常生长的"超生牙"。更令人费

美国职业棒球联赛期间，纽约洋基队主场赛事中发生一起引发热议的事件。一对情侣在布朗克斯球场看台上持续进行不当性行为，全程无视周围观众目光。监控视频显示，两人选择的座位虽前后排均无人，但数十名观众可清晰目睹其举动。当事人全程佩戴墨镜，始终面向场内，行为持续过程中未有停顿。此次事件经社交媒体传播后，引发公众广泛讨论。视频最初在TikTok平