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*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。*强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。*以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼

伴随着国内移动通信市场的高速增长，众多以生产、销售手机为主营业务的上市公司一度跻身“绩优股”行列。但进入2004年，手机类上市公司荣景不再，中科健(000035)、夏新电子(600057)近期相继发布预亏公告，TCL(000100)、深康佳(000016)等公司的手机业务利润也大幅下滑。种种迹象显示，手机行业正在进入“薄利时代”。如果这

近年来在世界范围内，随着手机的日渐普及，手游已经成为整个视频游戏领域发展速度最快的部分。根据英国Informa媒体研究公布的统计数据，2003年手游市场的产值已经达到5.87亿美元，比2002年翻了一番。该公司预计到2007年这一市场的产值将达到目前的6倍，增至38亿美元。在这个背景下，中国的手游最近1年，也有了长足的发展。但是就其规模

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大家都是是成年人，就不用我解释了，都能看得懂吧？

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性高潮说来简单，其实又很复杂。比如，女性性高潮有几种形式？那些人有多重性高潮？目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门，名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型说起。目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到，在性交过程中直接或间接刺激

研究机构国际电信趋势的分析师Naqi Jaffery说，他预计移动电子商务今年将发生更大的事情，特别是因为美国的移动运营商现在对移动商务越来越认真了。而且，无线用户正开始使用SMS服务。他说，美国目前每个月的SMS发送量大约有两亿条。SMS的应用数量还将增加。他认为，到2008年，全球移动商务用户将达到16.7亿人，将产生5540亿美元

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