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初到美国的居民常对就医过程感到困惑，包括挂号困难、保险程序复杂等问题。美国医疗体系主要分为两类：急诊和普通诊所。急诊适用于突发严重疾病如外伤或胸痛，费用较高但提供24小时服务。普通诊所则适合常规疾病如感冒或慢性病复诊，费用较低且需提前预约。挂号流程需先通过地图应用搜索附近诊所，并确认保险覆盖范围。预约可通过网站、应用程序或电话完成。就

很多人知道“睡眠不足”可能导致猝死、心血管疾病、癌症等，但多数人不知道“睡眠过多”也会增加死亡风险。“8小时睡眠理论”被广泛传播，但越来越多的研究发现，这可能是一个认知误区。一项2021年发表在《美国医学会杂志》上的研究显示，在亚洲人群中，每晚睡7小时是“最佳睡眠”时长。研究涉及超过32万人，包括来自日本、中国、新加坡和韩国的多个队列

加州某社区近期因垃圾桶摆放规则引发关注。社区管理组织HOA规定要求垃圾桶必须在周一晚上放置，周二中午前收回，且位置不得越线。新居民搬入后常因未遵守规则收到匿名投诉信。信中提及垃圾桶摆放不当影响社区形象，要求严格按HOA规定执行。社区居民普遍严格遵守规则。有人清晨六点摆放垃圾桶，甚至在桶上贴名牌，社区群中常有定时提醒。与国内小区倒垃圾全

川普政府的移民政策正对美国经济产生显著影响。多家企业报告消费者行为变化导致销售额下滑。啤酒品牌Modelo的美国代理商星座品牌透露，拉美裔消费者因担忧被驱逐而减少外出消费，占其客户半数，影响了整体销售。家得宝和沃尔玛等零售商也遭遇客流下降，尤其家得宝停车场成为移民执法局抓捕临时劳工的高发区。白宫计划扩大移民搜捕行动，动用国民警卫队配合

一名22岁的中国哲学系学生顾（应个人隐私仅透露姓氏）满怀期待，经过29小时的长途航班，抵达得克萨斯州的休斯顿乔治·布什洲际机场。他计划开始在休斯顿大学的研究生学习。与许多中国留学生一样，他以为自己不会遇到任何麻烦：签证与材料齐全，研究方向是人文学科，而非敏感科技领域；他甚至还获得了全额奖学金，并且曾顺利完成过康奈尔大学的交换项目。然而，

两位在美华人家长分享了对美国教育和社会的观察。他们指出美国一万多所中学中约两千所优质学校与大学水平相当，多由富裕家庭建立，历史悠久。其余学校质量差异显著。美国实行精英教育，资源集中于有潜力的学生。全球80%的创业家为移民，移民制度有效吸引全球人才。社会分化日益明显，上层群体日益富裕，底层生活困难，美国难以放缓发展步伐。制造业回流面临挑

美国国家情报总监加巴德近日因撤销37名官员安全许可的决定引发争议，其中一名中情局（CIA）卧底官员身份意外被公开，导致中情局局长拉特克利夫措手不及。据知情人士透露，这名资深分析师刚完成阿拉斯加美俄元首会晤筹备工作，原定赴欧洲执行新任务，却在未获解释的情况下被解雇。美国国家情报总监办公室表示，撤销安全许可的备忘录仅列出姓名，未标注所属机

高盛最新报告指出中国光刻设备行业至少落后美国同行二十年。光刻技术是芯片制造的核心环节，也是中国发展高端芯片的关键瓶颈。全球最先进的光刻机由荷兰ASML公司生产，但该设备依赖美国原产零部件，美国政府可据此限制其对华出口。美国制裁使华为被禁止从台积电采购芯片，转而依赖中芯国际供应。然而美国对中芯国际实施制裁，限制其获取极紫外EUV光刻设备

9月，有一大堆剧集带着新一季回归。《穷友记》（Brassic，第7季）9月25日类型：喜剧、犯罪IMDb：8.4这部讲述温尼和朋友们生活与冒险的剧集，将携第七季（也是终季）回归。主创团队承诺将以“该剧标志性的、令人难忘的风格为这段传奇故事画上句号”，并宣称本季将会有更多混乱与疯狂的情节。《流人》（Slow Horses，第5季）9月24

一对夫妇在广州白云国际机场口岸试图使用修改后的护照出境时被移民管理警察拦截。警察发现两人护照上存在明显的粘贴痕迹。丈夫的护照内贴有妻子的签证页，而妻子的护照内贴有丈夫的签证页。夫妇声称是孩子调皮导致粘贴错误，但警察核查后确认他们为隐瞒过往出境记录而裁切签证页。广州边检总站白云边检站依法对二人处以罚款2000元，并收缴所持护照。根据《中

川普在近期采访中表示欢迎中国留学生对美国教育体系有益。他强调拒绝中国学生是“非常无礼的”，并指出这将影响“二流大学”而非顶尖院校。美国政府8月27日发布拟议新规，计划收紧国际学生签证政策，要求签证持有者申请延长停留时间。此前川普多次表态中国留学生对美国大学“非常重要”，若无他们系统将“崩溃”。数据显示，2023至2024学年中国留学生

美国房地产市场经历了多年卖方主导后，正经历全面转型。Zillow最新市场热度指数显示，全美整体房市已进入平衡的“中性”状态。但这一趋势并非全国一致，部分地区仍为卖方市场，而其他区域已转向买方市场。疫情初期，“阳光地带”城市如佛罗里达州曾是房产投资热点。如今这些市场正降温。当地建筑商迅速满足需求，大量新房涌入，叠加需求减弱，导致房源库存