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☑ working out（×）出去工作（√）在健身场景中锻炼☑ exercise做练习（例如作业）。或者比较通用地应用在日常活动中，例如散步等。☑ workout名词，workout常常用于健身（gym）的场景中，用来指代在一次特别的运动中锻炼某一部分肌肉。☑ work out动词词组：I'm gonna work out tonig

你有每天喝一杯牛奶的习惯吗？每天一杯牛奶，对身体有多好？话不多说，先来看看2个重磅研究。一、坚持喝牛奶，好处可不止是补钙《柳叶刀》一项针对21个国家，纳入13万人的研究发现，每天摄入244克牛奶或者酸奶（约一杯）、15克奶酪、5克黄油的群体，全因死亡风险下降了17%，心血管疾病的死亡风险下降了23%。该项研究结果在国内也得到了进一步的证

生老病死，人之常情，自古以来这种观念已经根深蒂固，尤其是在科技时代到来之前，人们对灵魂的崇拜更是上升到了足够的高度，信仰成为维持多数人生存的重要精神动力。到了现代社会，科学知识渐渐取代固有观念，意识取代灵魂，成为人们认识自我的新层面。不光在哲学领域，科学家们同样认为意识是存在的，并且自然界中的大部分生物都存在意识。只不过人类的意识更加强

不知各位发现没有，最近几年里，不少让人备感新奇或惊喜的恐怖片接连问世。从2014、2015年的《它在身后》、《女巫》开始，到之后的《哭声》、《屏住呼吸》，接着大热的《逃出绝命镇》、《忌日快乐》、《小丑回魂》，再到后来的《寂静之地》、《遗传厄运》、《仲夏夜惊魂》等等。它们是影评人的新宠、各种年度佳片榜中的异类，有的甚至成为票房黑马。并非每

2021年3月27日的消息，一名居住在曼哈顿上东区的越南裔脸书程序员日前遭到纽约市房屋保护与发展局一名检查员的公然歧视，过去两天引发各界舆论的一致谴责。该名房检员在上门检查暖气和热水问题后不问对方姓名，事后竟然将“Chin Chong”两个字输入房屋系统的庞大数据库，以此来代替房客的姓名，而房客日前收到收件人为“Chin Chong”的

建筑大多是为了实用，但有些建筑因为过分美丽精致，已经变成了当地的一道风景。最近，boredpanda收集一波让人惊艳的建筑，一起来感受一下~阿尔巴尼亚的一栋建筑，1979年因为地震被摧毁了一半，两年前进行了重建。俄罗斯农业部建筑1899年法国建筑师Jacques Grüber设计的墨西哥格兰城市酒店。捷克莱德尼采城堡中的这个旋转楼梯是1

2021年3月22日至26日当周，美元指数持续升值，周五收于92.7252，达到去年11月中旬以来的最高水平。推动美元升值的主要原因包括：一是欧美疫情防控局势分化进一步加大。美国疫苗的接种持续推进，经济动能逐渐恢复，欧洲疫情确诊人数已连续三周上升，部分国家和地区实施了新一轮封锁，这使得欧元、英镑下跌，助推美元指数回升；二是美联储主席鲍威

< 01 >在这次中美阿拉斯加会谈的现场，双方各有6名记者可以进入，王冰汝就是中方记者团中的一员。我们在热搜上看到的很多“名场面”，都来自她的一线报道。完全可以这样说，这场足以载入史册的中美交锋现场，让全世界都能看到：我们不仅拥有世界上最优秀的外交官、翻译官，我们还拥有世界上最优秀的记者！图源&#

随着近来北美地区企业相关诉讼案件的迅速增长，企业针对保证客户可以无障碍访问其网站的规定，变得比以往任何时候都更加严厉。 《网络无障碍访问法》的规范更加严格，不少政府还颁布了进一步的法规。在过去十年中，保证用户无障碍访问相关网站，一直是美国及加拿大政府的主要关注点，而且目前没有迹象表明，这种关注度会在短时间内有所下降。预计"无障碍类法律"

iPhone的联合设计师Imran Chaudhri在Mac OS X发布20周年之际发推调侃，他买NeXT Cube是专门为了阻止Steve Jobs说它比Mac好多少。前苹果设计师Imran Chaudhri讲述了OS X开发过程中的一个故事。Chaudhri在OS X最早开发期间是苹果的实习生，他后来成为iPhone设计人员的重要

美国《军事时报》网站与美国海军学会网站日前报道称，美国特种部队司令部司令理查德·克拉克上将表示，美军已经成立了一支专门针对中国的特遣队，主要是进行信息战等“非常规战争”。这支部队部署在印度洋-太平洋地区，将会同美国在亚太地区的盟友合作，共同搜集中国军队的军事情报，监视并分析解放军的战略动作，为美军定点中国战略导弹的部署位置提供分析资料。

中国驻美国大使馆消息，新冠肺炎疫情以来，美国一些城市连续发生针对亚裔的歧视和暴力犯罪事件，近期再次出现上升趋势。3月16日，亚特兰大市内及周边地区接连发生三起枪击事件，致死8人，其中6人是亚裔女性，包括1名华人、1名中国公民。3月20日，美国多地举行了主题为“停止仇恨亚裔”的游行和集会，以此抗议亚特兰大枪击案和针对亚裔的恶性事件。据了解