身心健康最重要

与健康生活相关的内容在这个版块交流,无论身心… 或是不可描述?
baixiaosheng
意大利面,也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。意大利面根据种类形状也各不相同,除了普通的
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4年前   1  5
baixiaosheng
白头发这个事儿对于很多男性来说可能困惑不是特别大,比如谢医生和很多好朋友在一起聊天的时候,见面都会互相调侃一句:白头发又多了啊!但对于女性来讲,发现白头发可能是一件比较大的事儿,因为有时候有白头发往往代表着衰老,那么导致白头发的原因有哪些呢?缺少什么维生素有可能导致出现白发呢?在我们的头皮表面有毛囊存在,毛囊是包裹皮肤细胞的小囊,在这些
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4年前   1  11
baixiaosheng
很多人为了减肥,会采取控制饮食的方式来进行,比如不吃正餐只吃些蔬菜和水果,相比较蔬菜的无味,水果成了多数减肥妹子推崇的对象。但,偶尔吃水果还行,如果让你一年365天都只吃水果,你受得了嘛?在国外就有一个妹子叫Tina,来自波兰。她就是一个特别喜欢吃水果,属于“果实主义者”的这类人。当然,一开始,Tina也并不是果食者,只不过由于自己无法
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4年前   1  4
baixiaosheng
以前烤蛋糕就知道烤戚风蛋糕或者海绵蛋糕或者蜂蜜小蛋糕,现在网上又出了很火的用糯米粉做的蛋糕,不到一斤的糯米蛋糕光快递费就要20多元呢,我家正好有一袋春节蒸年糕剩下的糯米粉一直在冰柜里放着,好多次想做都没时间,终于这周有时间用糯米粉烤蛋糕了。从网上找了个方子烤了一盘,出炉一尝真是全新的口感,掰开里面很糯的,但还是感觉外皮干硬不酥,赶紧又趁
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4年前   1  5
baixiaosheng
夏天到了,温度逐渐升高,晚上街边热闹非凡,私房菜、大排档、烧烤摊,休闲娱乐,朋友聚会,都会点上啤酒,大块吃肉,大口喝酒,那种感觉太舒服了,没有啤酒的夏天,是没有灵魂的,带着啤酒花的香味,酵母的甘醇,一饮而尽,味道清爽淡雅,让人忍不住赞不绝口,目前市场上的啤酒,琳琅满目,丰富多彩,你知道生啤、熟啤、原浆、纯生、干啤、冰啤、扎啤有什么区别吗
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4年前   1  11
baixiaosheng
从小爱吃锅巴饭,小时候家里的大铁锅柴火饭,米饭加上土豆,再加一点点肉,焖出来的直接就能吃好几碗,我老家称为“塌锅饭”,真是记忆中的美味......长大后铁锅柴火饭成了一种奢侈,但对于吃货来讲,也是要变着法子的去实现,开始接触珐琅锅的时候价格几千块,望而生畏。在一次美食活动中,要做个米饭的比拼,我看到锅具中有珐琅锅,兴高采烈地拿了珐琅锅来
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4年前   1  9
baixiaosheng
很多人都有这样的经历,在咖啡店里喝到很好喝的咖啡,买了同款豆子回家却死活冲不出咖啡店里喝到的品质。你可能觉得是自己的技术不到家、毕竟不是专业的咖啡师……其实想要达到咖啡店的水平,没有你想像中那么困难,你与专业咖啡店的技术差距也并没有你想象中的那么大!咖啡店只是比一般人多注意了几项细节,就能造就出更好喝的一杯咖啡。所以今天就要来告诉大家,
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4年前   1  21
guanxianshi
原计划美国东部时间2020年5月27日16:33分发射的SpaceX“载人龙飞船2”因为天气原因,在最后15分钟宣布任务取消,发射时间延后至5月30日(本周六)15:22。尽管这一次美国人的航天发射,跟中国没有多大关系,但是中国还有很多航天迷表示:这个通宵白熬了,希望下一个通宵不要再失望。这是SpaceX龙飞船2的首次载人发射,这也是美
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4年前   1  12
guanxianshi
最近,一个素食纪录片火了,某知名导演找到了很多素食践行者,告诫全球人,要吃素,少吃肉。很多朋友也提醒我,让我看看,我还没有来得及看。在素食者眼里,吃肉不仅仅罪恶,而且还很不健康,会让你得心血管疾病,还可能让你长胖。尽管我一直在科普吃肉的重要性,但是,大多数人对肉类既喜欢又害怕,尤其是肥瘦相间的肉。图片来自musclebuildingfo
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4年前   1  10
baixiaosheng
荔枝,一枚都舍不得浪费的岭南佳果。合时宜,合口味,夏日里剥壳取肉,也甚合心情。上次给大家介绍的火山村妃子笑,短短一段时日已经和我们挥别了。不过好在荔枝品种繁多,而在火山村荔枝园里的“大牌荔枝”,除了妃子笑外,还有挂满枝头的「荔枝王」。荔枝王,大一倍的享受啊!妃子笑、糯米糍、桂味、怀枝、白糖罂...荔枝品种的名字,哪个都算得上是“雅号”。
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4年前   1  6
baixiaosheng
意大利面,又称之为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。 现如今喜欢吃西餐的人越来越多,在中国吃意大利面已经非常普遍,是现在很多年轻人和小孩都特别喜欢吃的一种面食。一般去西餐厅或者是到快餐店就可以吃到了。不过,总是在西餐厅吃太贵了。其实,意大利面在各大超市就能买到,可以在家自己做意大利面吃。做法也很简单,自己家里备上几份意面,想
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4年前   1  5
baixiaosheng
鸡蛋作为主料可以经受的烹饪多样,炒、煎、蒸、煮等等皆可,而且仅是煮鸡蛋便能做出很多的花样,茶叶蛋、卤鸡蛋、啤酒蛋等等。每一种不同的烹饪都能让人充分享受到鸡蛋的美味,而这次要分享给大家的鸡蛋做法是腌制咸鸡蛋。多数人都吃过腌的咸鸭蛋,但是咸鸡蛋却很少有人吃过,其实要告诉大家的是咸鸡蛋的口感不比咸鸭蛋差。大家只要记住别只会放盐,将其中的小技巧
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4年前   1  8
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