身心健康最重要

对于粉底，没有人比女明星们更有发言权，她们几乎每天都在与各种粉底打交道。粉底，并不只是涂到脸上那么简单，与粉底的接触，是一次痛苦的经历？还是一次浪漫的约会？要听听女明星们如何述说……※董璇 演员初次约会粉底：董璇第一次接触粉底，是看妈妈用。小时候学舞蹈，她甚至还抹过油彩。之后拍戏，董璇才慢慢分清了膏状粉底和液体粉底，还有粉底的号码。拍时

好莱坞当红明星要拍片演戏、唱歌赚大钱拥有迷人的身材是成功致胜法宝之一。其实道理并不难懂，遇美食忌口、闲来没事多运动，就是减肥不二法门。影迷都说《717绝地悍将》中的黑人女星哈莉·贝里好美，不但五官漂亮，还有一副羡煞旁人的清瘦好身材。为了保持迷人身段，哪怕是山珍海味美食堆在面前，她绝不为之“心动”：“要大声对美食说NO！不饿时，我绝对不吃

8月28日(下午4时)于屯门黄金海岸举行“sony handycam Hong Kong沙滩排球巡回赛闭幕嘉年华活动”出席嘉宾包括：名模李嘉慧、林峰、廖碧儿等。期间名模李嘉慧领衔body glove 时装表演，而林峰、廖碧儿则与Hong Kong排球队队员进行友谊赛，场面热闹。名模李嘉慧（Sofie）入行多年，首度以比坚尼上衣行处女沙滩

饮水——梁咏琪的“金字塔饮食”梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金字塔”的基石，食用最少的则位于塔尖。塔的底部主要是粮食：面包、谷类、大米。塔底往上是蔬菜和水果，再往上是乳制品，像牛奶、奶酪、酸乳酪，还有肉、家禽、鱼、干豆、鸡蛋、坚果。塔的顶部是脂肪、油和甜点。此外，她还会在饭前饮用大量的水，这可以使她

虽说“超女”已经落下帏幕，但其引发的热潮仍然高烧。除了讨论她们的唱功之外，超女们各自不同的妆容打扮也成为讨论的热点，粉丝们正蠢蠢欲动，期望在打扮上更接近自己的偶像。张靓颖———成熟娇媚从外形上来看，张靓颖容易给人一种阿MAY的感觉，特别是留着卷发的时候，性感、野性的气质更加引人瞩目，根据她走的这种偏成熟路线，妆容的选择可以贴合她的这些特

忙活了一个夏季的超嫩色调在秋风将起的时候，渐渐淡出了时尚圈。深暗的紫色、黑灰色、咖啡色、深绿色等成了今秋的流行色。流行的东西当然要追逐，但沉闷的颜色和日益加厚的面料在气温还没有彻底降低的时候，总会给人一种高温的感觉。一向活泼洒脱的漂亮妹妹们怎能就这样被压抑了个性！矛盾？矛盾本身就是一种潮流！让沉闷的颜色和变得厚重的布料通过各种小手段洋溢

日前郑裕玲（嘟嘟）与观众畅谈了对美少女“隆爆胸”的看法。谈到有少女隆胸后爆胸，嘟嘟即说：“为了靓去隆胸值不值得？我觉得其实如果整得靓，好似模特那样，还是值得的。不过要小心，一定要找个有信誉的好整形医生，要知道这个是有风险的，不会十全十美。对于女孩子为了找回自信而去隆胸，嘟嘟说：“外表只是一部分，始终都要有内涵才行。”汤盈盈惊隆胸变乳癌另

连续三年被评为Hong Kong“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲，不仅衣着高雅，打扮有方，而且在饮食健美方面也很有一套。虽然近年刘嘉玲片酬很高，片约不断，其中劳累艰辛可想而知，但伊人却不见憔悴，反而身材比以往更健美、更性感。那么，刘嘉玲莫非有什么“祖传秘方”？最近，刘嘉玲向娱乐圈爱美人士公开了她的健美妙方。其实方法很简单，不论工作多

近年，李冰冰以清新秀丽的形象在影坛中人气直升，完美肌肤为她增色不少。作为著名的艺人，工作忙碌既要赶通告，还有到处跑来跑去完成压力大的工作。如果不好好保养，肤质就会变差。不过爱美的李冰冰却很会打“时间战”，实行有效的“恶补”，才保护好水嫩透白的肌肤。她曾经笑言道，敷面膜简直就是皮肤的救星，所以无论工作怎么忙，她都会为自己敷上一片面膜，让皮

一双黄金比例的美腿，是每个女人都想要有的目标。许多人为了拥有一双白皙玉腿，甚至不惜抽脂动手术，再痛，都是为了能修出让男人看了心跳加速，女人看了又爱又嫉妒的长腿姊姊。以温岚为例，从小生长在新竹尖石乡村的泰雅族平地部落，一到夏天温岚都会以迷你裙或是紧身牛仔裤展现她的美腿，温岚说，她的腿真的天生修长，因此对这点，她非常感激父母。既然老天给了她

叶翠翠刚当选港姐便被负面新闻围攻，但她并不介意，更把新闻视作宣传，她还以六位数字酬劳签约成为美容院代言人。应届港姐冠军叶翠翠，虽然负面新闻一箩箩，但却获美容院Vegas老板娘周珍妮赏识，以六位数字酬劳签下年半代言人合约，还加送十万元美容疗程作鼓励，令她开心不已！叶翠翠日前为美容院拍摄新一辑广告，穿上背心短裤的她尽显健康性感一面，她透露面

被称为“2005银幕女王”的新人张静初因在《花腰新娘》中的出色表现而获得第十一届华表奖最佳电影女演员新人奖。华表奖颁奖夜晚当张静初佩戴一款由全球最大的钻石品牌戴比尔斯指定赞助给她的钻饰以尊贵、典雅的形象在红地毯上亮相时, 顿时艳压群芳,惊艳全场。张静初继大学生电影节、上海国际电影节后梅开三度，将今年内地所有电影节奖项一个都不少地收入囊中