美剧人人看，不管是经典的《老友记》、《绝望主妇》，还是刚刚剧终的《生活大爆炸》，或者专业剧《波士顿法律》、《实习医生格蕾》，都有大量的粉丝。的确，比起CNN、BBC、VOAz这样的广播节目，英美剧更生活化，更多俚语和口语化表达，可以说是练习英语口语的好材料。

上个月我考了雅思，口语其实考砸了，因为我基本没有复习口语部分，所以part 2考的有点懵，不过好在发音、表达都还行，所以最后的成绩是7.5。下一次重考，重点解决part 2，目标是上8。

用心码了快十几万字，发现大家对理论知识都不怎么感冒，喜欢看具体可操作的干货。所以继上次的听力六步法之后，这次也给大家总结了用美剧练口语的六步学习法，亲身实践有效，供大家参考：

1. 准备材料

练口语比听力要麻烦一点，需要准备更多的东西：

挑选你喜欢的一部美剧（如果喜欢英式发音，请选英剧）的第一季，视频+音频；

中英文双语字幕；

英文文本;

可以录音的电子产品（手机即可，能听清就行）。

我自己练的时候用的Desperate Housewives，一来是我喜欢它的剧情，二来是年代因素，此处略去不细表。如果大家对如何选剧感兴趣，欢迎留言，如果有需求，下次可以专门再写一篇。

2. 从头到尾看一遍，双语字幕，了解剧情

从头到尾是指把这一季都看完，和看国语电视剧一样，目的是让你熟悉人物剧情。原因有2：

如果剧中有口音不标准的人物，在后续跟读中可以跳过。比如绝望主妇里Gabrielle的婆婆就有墨西哥口音，生活大爆炸里的Raj，可以试着去听懂，但是不要去模仿；

马上就要艰苦学习了，赶紧先好好过把看剧瘾。

3. 只看一集，不看字幕，用听力六步法完全听懂

这一步目标是：没有生词，没有听不懂的地方。

之前已经说过，英语学习，听力先行，这里就不罗嗦了。如果没有看过听力六部法的，戳下面链接：

4. 第一遍跟读，看英文文本，听一句，暂停，跟读一句

一句可以跟读很多次，重点关注以下四方面：

单词发音

连读

语调

断句

跟读若干次，直到自己觉得无法再改进，进入下一句，一次练习20-30分钟左右。

跟读、比对需要的专注力很高，所以不要勉强自己一下子把一集都读完，只要故事情节告一段落就可以休息一下。

5. 第二遍跟读，不看英文文本，听一句，暂停，跟读一句

整个一集完成步骤4之后，进入第二遍跟读。这一步跟读的每一句，请务必限制10-15秒之间，太长的话记不住。关注点和上一步一样，一句一句来，直到自己能基本跟上，并且听不出和原音的区别。

6. 第三遍跟读，不看英文文本，不间断音频视频文件，一口气跟读完全文，同步录音

根据情节把一集分成若干段，在原音开始后的3-5秒，开始跟读，然后差不多同时结束。

这一步需要录音。对比原音和自己读的，进一步发现错误，并修正。

第三遍跟读难度很大，但好处也很多：

听力口语一起练，效果最佳；

杜绝翻译思维，加快英语输入的反应速度；

充分暴露发音问题 - 因为一边听一边说，无法专注于发音，说出来的东西都是口腔肌肉记忆的发音，可以充分发现问题

按照以上六个步骤，练完1集基本能总结出你所有的发音问题。练完一季（10集以上），口语会有肉耳可辨的进步，不管是发音、择词和句式表达，都会非常地道。

第一集异常艰苦，前三集耗时很久，之后会越来越轻松，渐入佳境，最终实现轻松搞定生肉美剧的理想生活。

出处：见配图水印