坚决不收！

都是这饭惹的祸！

我饿了，55555

我是一匹来自北方的狼。独自走在无垠的旷野中。

凄厉的北风吹过，漫漫的黄沙掠过。

我只有咬着冷冷的牙齿，报以两声长啸。

不为别的，只为传说中美丽的草原。

喜欢肉，不喜欢饭

辛苦辛苦.想吃了.

快餐不好吃.

每一个都喜欢吃。。。

收藏了咯``

楼主辛苦了。。

* 青豆桂花飯 ***

材料：

青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯

調味料A：

香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙

調味料B：

糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙

做法：

(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。

青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。

(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。

(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右，

然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻

即可。

※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，

因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。

* 地瓜起司飯 ***

材料：

地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯

調味料：

鹽 1小匙 油 1/3大匙

做法：

(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。

(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。

(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。

(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後

即可食用。

* 茄香飯 ***

材料：

茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯

調味料A：

醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙

調味料B：

蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙

做法：

(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，

要煮時再撈起瀝乾水分備用。

(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，

最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，

放入電鍋中蒸熟。

(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，

打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用

* 筍香蝦仁飯 ***

材料：

鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯

調味料A：

鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙

調味料B：

酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙

做法：

(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，

切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，

用熱水汆燙備用。

(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，

再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。

開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。

(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、

蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。