身心健康最重要

天气逐渐炎热，又到补水季节。不仅仅是在运动到大汗淋漓之后“解口渴、解体渴”，而且每时每刻都需要为你的身体补充水。怎样“水”得健康，“水”得美丽，那就要精挑细选一下：我该喝什么？“水女人”一天进水计划每天，从我们的毛孔中蒸发掉2-4杯水，由脚底板蒸发1/2-1杯水，而排出的尿液也高达6杯之多。总的算起来，一般人每天由体内排泄出的水分多达1

都说女人老是从眼睛开始的，于是爱美的女人都会去购买眼霜。可是想用眼霜，不一定就会用。专家称，女性在使用眼霜过程中常存在着五大误区。误区1：眼霜治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿，有明显的黑眼圈或眼袋，这是典型的头痛医头、脚痛医脚。眼部皱纹产生的原因有两点，一是表皮组织干燥变薄，二是表皮组织之下的真

如今日本女性越来越流行用无纺布面贴膜护肤。不过，随着产品种类的增多，挑选的麻烦也就随之而来。近日日本美容专家青木女士在研究了面贴膜的产品特性后，向大家介绍了一种挑选方法：掂重量。比较好的面贴膜中含有的营养成分相对较多，所以重量自然也就较大。敷这样的面贴膜，最好能让身体平躺着，让面贴膜凭借其自身重力充分压贴在脸上。摸黏稠度。好的面贴膜首先

2005年的夏天，各大欧美时尚杂志的封面女郎绽放着自信的笑容，充满健康活力的气质召唤着女性进入美的自由天地。2005年的夏天，强调自然妆面，轻盈如羽翼，看似简单无瑕的妆容，几乎让人看到完美肌肤的质感，将女人独有的柔美和气质在不经意间流露。就在这个夏天，我们褪去华丽外衣，重新领悟自然纯美的彩妆。美国领导彩妆品牌COVERGIRL封面女郎彩

现在开始，检视一下自己的生活：有时候累得忘了卸妆？加班后皮肤生出暗疮？从来不记得抹防晒霜？……你的生活正在为肌肤一点点增加压力，真替你担心某一天肌肤会全面崩溃。一套全面的防御计划对你来说非常及时，能够360度抵抗压力，让肌肤逃出升天。生活重压下肌肤逃生术当我们忙得不可开交的时候，镜子中肌肤总是看起来晦暗、粗糙。这绝对不是你的心理作用，而

1。怎样处理混合型皮肤？我的面颊很干，T部位很油，用润肤霜容易起面疱。首先用温和的洗面膏把脸洗干净，用化妆棉沾取含有水杨酸或乙醇酸的收缩水擦拭面部干燥部位。如果脸上有面疱的话，涂抹去除粉刺的药膏。下一步：在面颊上涂抹一层轻薄的润肤霜，也许你担心要用好几种护肤产品，比你现在用的要多（也更贵），但每天只在某个部位用一点，这些小罐罐能用很长时

最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告显示，如何能延缓皱纹的产生是所有女性最关心的问题。其实，按摩也可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。第一步：力压明净额额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧

1.整夜睡在空调房间，早上面部十分干燥，难以上妆，有甚么方法令粉底贴服？把水质底霜与粉底调合，可增加粉底水分。打底时，粉朴可沾上少量矿泉水，令粉底更易推开，亦有助粉底紧贴皮肤。2.天气潮湿不想涂厚厚的粉底，有方法令肤色均匀吗？可使用带有珍珠色泽的防晒水分日霜，例如DiorSnow Pure UV Whitening UV Control

每天出入写字楼的时尚白领们，绝不允许自己素面朝天地面对同事、客户与朋友。可曾留意，一丝丝细小的皱纹也正顺着日复一日堆砌的彩妆悄悄地爬上精心雕琢的面庞？持妆族，是指工作时需描画妆束且带妆时间较长的一类人群。尽管色彩和谐的妆容会突出优雅干练的气质，给人鲜亮明朗的感觉，但娇柔脆弱的肌肤终将不堪重负，甚至就此香消玉殒。族员名单：演员、白领、公关

有活力的人受到大家的欢迎，有光泽的肌肤也得到我们的喜爱，如何能让你偏黑、偏黄、肤色不均的皮肤通通发出诱人的光泽呢？看看下面这六点吧。一、遮瑕：为了让肌肤的颜色可以快速显得平滑，有的化妆师会将液体遮瑕霜和乳液在手上以1：3的比例混合，再将它涂在眼睛下面、鼻子周围。它们混合起来非常简单，并且会让肌肤看起来非常完美。二、粉底：几乎每个成年的女

洁净无垢的肌肤，是塑造美丽容颜的基础，可以帮助肌肤充分吸收后续护理品的营养。不彻底清除肌肤残留的彩妆和污垢，容易给皮肤增加负担，也令彩妆效果失色。因此，不管一天的工作有多劳累，细致的卸妆清洁步骤是每天必做的功课。即使是常常日夜赶工拍片的演艺圈人士也都不会忘了选择一款适合的卸妆品，这样才能让她们的肌肤即使不断更换妆面也能保持娇嫩柔滑：著名

唇部的保养真的很重要喔！尤其是在冬天这个寒冷的季节，若没有细心照顾就会出现〜干燥、龟裂、脱皮、暗沉、细纹及老化现象。原本经过一个夏季的阳光洗礼，加上经常擦口红的女生更要特别注意，如果卸妆时没有卸干净，就很容易导致唇部色素沉着和唇部干燥、唇色黯淡无光的现象。这对整体的美感可是会大大的失分喔！保护唇色小对策〜＊