身心健康最重要

对职业女性来说，化妆似乎是很轻描淡写的一件事，质地较好的合体套装是必备的，发型也应显得清爽利落，而化妆，在大多数办公室里的女士看来，有时间的话可以抹抹口红，画画眉，（只是别太浓了），有时早晨时间匆忙，干脆就素面朝天。其实，花些心思在妆容上，塑造一个典雅、干练、稳重的职业形象，不仅可以增添你在外形上的自信、带给你8小时的好心情，更可以博取

笑容是美丽的法宝脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉，也是赠送给世界的一份美好礼物，因为笑容可以传染。没有笑容就没有幽默的心态，不懂得自嘲，心事永远打着死结，拥堵于胸，一生得不到快乐。乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己，也快乐着身边的每一个人。美丽是永远的追求者女人贪心，当然，对美一定要贪心。女人的美丽不一定天生丽质，但肯定知道如何装扮自己。让每一

又到旅游旺季。不同地域，气候干湿、冷热变化较大，人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭破坏，因此在旅途中特别需要注意保护皮肤。不同的行程与目的地有不同的美丽程序，先了解清楚再上路，再严酷的旅程，你也能应付自如。旅途乘坐中的保养一个完整的旅行保养，应该从上路后就开始进行。在旅行者乘坐特殊的交通工具时，究竟该如何做好皮肤护理呢？★飞机中：避免浓妆勤

据称，牛奶浴是有其美容效果的。这主要是因为牛奶含有丰富的乳脂肪与维他命、矿物质，所以具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，更能使肌肤更年轻、更光滑细致，也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。加入牛奶后的洗澡水将变得非常柔和，即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者，此浴法也不会有带来刺激性。牛奶所含的酵素成份，能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的

1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。5.不要养成擦眼睛、眯眼

蓝色与绿色从来都在眼妆中担任主角，也是每个人都爱选择的颜色。担心眼睛看起来会浮肿的你，可以选比绿松石更深一点的蓝色；而绿色，则可使用比莱姆绿还来的深邃的绿色也不错。用清爽的蓝色+明亮的绿色勾勒出的动人美目，就像游在清透水里的热带鱼一样让人想再多看一眼。Point 1 ：先沾取绿色眼影，并刷在上眼皮的后1／3处即可，想要让眼睛拉长，可由前

T台上的妆容，虽然美丽却略显夸张。美容编辑们精心挑选出适合亚洲人的流行点，让你轻松获得最时髦妆容。·魅力眼线这一季最重要的点睛之笔就是一双漂亮的眼线！又黑又粗的眼线，在眼角再重重地来一笔俏皮的上翘——一个60年代的Mod女郎就跃然眼前了！当然，这也是检验你化妆技巧的一个小小难题。不能又稳又准地描绘眼线让很多人都怯步不前。眼线液是最能够凸

做好准备蓝色虽然是春夏彩妆常用的颜色，很多姐妹也觉得很多彩妆广告中的蓝色眼影非常漂亮，因此立刻模仿去用，但因为自己掌握不好使用技巧，出来的效果非常失望！十大化妆师唐毅告诉大家：其实，由于大多数亚洲人肌肤颜色偏黄，再加上眼部比较突出，使用蓝色眼影的确不像外国人那样容易化出好效果。因此，使用蓝色眼影最好拥有比较白皙的肌肤，或者使用明亮的粉底

下面是6组问题，每组分别代表一种面膜。如果在一组问题中有两个或两个以上的情形与你相符，那么在结果中就要加上这款面膜，算一算以你现在的肌肤状况，多少面膜才够用？A组—美白面膜夏天只要在户外逗留一会儿，皮肤马上就会被晒黑。肤色偏黑，但有些暗沉。经常长时间带妆，而卸妆又不很勤快。肌肤表面已经出现色素沉积现象。B组—保湿面膜洗完脸后有点紧绷，即

超级配方一小苏打小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后能释放出二氧化碳浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗脸后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。超级配方二蒸汽蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张

夏季临近尾声，防晒工作从“头等大事”的交椅上退了下来，紧接而上的是补水，干燥的秋季，每每让皮肤如置身沙漠般干涸，更换适当的保养品是关键，如果再配合水果给身体内环境来个彻底的滋润，那就一定事半功倍。奇异果奇异果酸甜多汁，口感诱人，富有均衡营养，是公认的“水果之王”，据说新西兰的ZESPRI佳沛奇异果的维生素C含量是柠檬的1.4倍。奇异果对

秋季将至，虽不用再为当空的烈日烦恼，但补水保湿却成了美眉们的心头大患，不停地喷水，抹保湿产品，效果却还是不那么令人满意，如果再碰巧加班熬夜，那就更加惨不忍睹。其实保湿的学问并非简单抹一点保养品那么简单，只有掌握一些必要的小窍门才能跟“涩”女郎彻底说Bye-Bye。化妆水面膜办公室补水帮手在办公室准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸，将