身心健康最重要

她为最闪亮的明星创造出了最闪亮的妆容——彩妆大师Mally Roncal 向我们透露了幕后的魅力秘诀。怎样塑造光彩焕发的肌肤我喜欢将金银两色散粉混合，用它们来提亮整张脸的光泽。这比单用一色散粉更摩登、有效增加亮度和立体感。将自制混合散粉用粉刷轻扫在颧骨最高处、鼻骨中间以及锁骨上——或者是任何一个你想要突出的性感部位。我将这种化妆技法用在

刚开始化妆的人常会出现“妆化得不够”的情况。所谓妆化得不够是：脸上的妆化好后没多久就掉光了，或是身边的人都觉得你根本没化妆。这样的现象可能是因为化妆品质地不适合你的肤质而造成脱妆，也有可能是蜜粉用得太少，定妆效果不够，应该多加一层蜜粉。如果只想轻描淡妆，那你只需要很少的几样化妆品，就能达到容光焕发的目的。特别是原本肤质就很好的人，只要选

何时，青春小鸟一样不回还何地，忆往昔青葱岁月愁 何人，想与你一起浪漫地变老老？这个词开始日渐频繁地出入你的心房。时光如水，生命如歌遥想曾经的少年轻狂，肆意挥霍，红颜一声长叹来为青春织一张罗网，网尽岁月的工具，来做个强势的指挥官 掌控青春的脚步。年龄可以说谎初次见面都会下意识地判断对方的年龄，结果却不敢说出来。即使对方要求你猜，也只敢小心

张曼玉最初出道的时候，给人留下的印象是一副清纯可爱的面貌。她离漂亮是远的，所以要靠她的气质弥补。气质原来也是不够的，所以还要依靠岁月的沉淀。这似乎印证了一位国际美容专家的话：“20岁的容貌是上帝赐给的礼物，20岁以后的容貌是生命成长的缩影，更是自身精心经营的结果。”从一个一张白纸似的普通女孩，成长为举手投足皆成风景的成熟漂亮女性，这个“

无可否认化妆是解决面子问题最立竿见影的方法，只是一旦上瘾，不化妆就很难出门了。虽说彩妆会对皮肤造成伤害，但是哪个女人会拒绝美丽呢？今天就来跟大家讲讲平时容易被忽视的彩妆“兵器”，件件称手，绝对让你事半功倍。不可缺少的四把刷子如果你正准备为自己选上一套适用而且实用的美容刷，那么至少这四把是必备之选。眼影刷、腮红刷、睫毛刷和眉刷。一般眼影刷

即使是金属色，今年也摈弃了粗硬的摇滚感觉，暗红唇色搭配唇上点缀的金色，清淡的眼影、眉色，还是一派复古优雅。金属的感觉也没有弥漫到眼影或者脸部，脸部的丝绒质感凸现秋冬的温暖心情。总之，今年的金属也带着一股浪漫的往日迷思。金属新视点：今年秋冬的金属色也笼罩上了温暖的光芒，少见银色等冷色调金属，相反金色、铜色光芒闪耀点点。这种偏暖的金属色适宜

因个性化成为当下的时尚追求，色彩运用呈现两极分化趋势。一头是柔和的色调，为生活带来宁静的感觉，表现那种不事张扬的、舒适的生活方式，比如纯粹的蓝色、天然的白色；另一头则是具有冲击力的颜色，它们令人震撼且充满矛盾感，这些富有张力的颜色引人注目且带有游乐意味，表现那种招摇的、高调的生活方式，如高明度的橘色、红色，强调夸张、个体、新奢华主义。蓝

在粉红、金黄、浅驼色的基础上，增加深紫、大红、幽蓝、墨绿等色彩，两者彼此掩映、包容，演绎出眼眸、嘴唇和脸颊的醇美感，这就是本季流行妆容的重点。当然，你可以着意表现五官中的某项优点，一定会收到理想的效果。闪亮红唇·美丽新主张：今年秋天饱满的红色将重登流行舞台。它既非薄而清透的一层，也不是很浓厚的深红，而是一种光亮的成熟的红色，为你打造果实

晶莹透皙的玉体晶莹透皙的肌肤，并不是每个人都拥有，然而，以后天培养成为令人钦羡的肌肤，是你我皆可办得到的，首先须从保养做起，包括彻底清洁、保持肌肤湿润和促进血液循环、加强新陈代谢四部曲。彻底清洁（卸妆－洗脸）由于皮肤表面覆盖一层水份、油脂组成的皮脂膜，能使皮肤湿润，因此，空气中的尘埃、细菌容易附着上面，表皮新陈代谢所形成的老化角质、死细

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1 补湿喷雾不论你需要搭长途飞机或只是一、两小时的短途机程，一支随身携带的补湿喷雾是不可少的。于机舱内空气不流通加上异常干燥，面油也会特别多，所以最好不时以补湿喷雾喷面，并立即轻轻拍打面部让水分得以被肌肤吸收，千万不要让雾水停留在面上不加拍打，否则只会加速肌肤的水分被抽干。如果选择含香熏成分的补湿喷雾，更可以舒缓肌肤或提一提神。2 防晒

换季的时候，你是不是常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。入秋以后，天气渐凉，气候干燥，人们的皮肤在阵阵秋风吹拂下多显得粗糙不适。这是季节在提醒你：该好好护肤了！秋天，肌肤的锁水能力要大大下降。所以，保湿是最重要的功课。