身心健康最重要

若是你想生子，若是你不想月经异常，那就少吃点胡萝卜。根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量

素以含蓄、儒雅著称的国人向来是耻于言“性”的，然而时至今日，有关“性”的话题几乎成了餐桌上的大众下酒菜。早些时候各类传媒过分渲染和关注的伟哥上市一炮而红，后又冒出个“虎哥”，可以说，伟哥是公认的本世纪自避孕药问世以来知名度最高，对精神和伦理造成最大冲击的药物，它不仅改写了医学界治疗阳痿的历史，其惟妙惟肖的翻译，更是把男人的深层渴望表现得

研究发现，有经常热吻习惯的人的寿命要比一般接吻的人寿命长5年。热吻之所以是一种男女老少极佳的美容疗法，是因为热吻、长吻时脸部肌肉全部运动起来了，从而使皮肤较久地保持红润和平滑。生活中，恋人们小别胜新婚，享受那种“意乱情迷”的热吻感觉！当你的爱人出远门时，机场上一个深情的吻别，祝愿他一路平安，早日归来。刹时两颗幸福的心怦怦地靠得更紧更近，

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1．无故体重骤降症状：体重骤降，降至比以你的身高、骨架计算的标准体重轻。这可能是以下其中一种病症的症状：厌食症——医生说：“这种情况极度危险，而且很难治疗。应从速请教医生。”吸收不良——肠道内壁无法渗透而使肠道无法吸收食物中的养分。严重传染病——肺病或艾滋病等病症极可能是元凶。癌症——任何癌症，一旦扩散，都可能导致体重无法解释和突如其来

很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……，其实这都是人体生理机能的调控者?内分泌在作怪。医学专家认为，随着春季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。“

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避孕套是所有避孕方法中，唯一可以兼收避孕和预防疾病之效的，所以，选择避孕套应首重安全保险。避孕套添加化学成分易使其结构脆弱，易造成破洞，使用情趣避孕套虽可增加闺房乐趣，但仍要注意保险性。选择避孕套，安全重于情趣。时下一些麻醉添加剂、香料及夜光型的避孕套并不“保险、安全”，不但会造成男性阴茎发炎，还可能引起妇女阴道炎和全身性过敏。用麻醉添

很多女性都有这个体会，就是在进行了一段时期的锻炼之后，总感到身体的某些部位经常疼痛，比如下腹部、关节、脊背，等等。健康专家指出，女性特有的生理结构和生理周期，使女性到底应该怎样避免运动伤害成为了一个长期困扰女性的问题。而有关专家也根据具体情况总结出了以下五点，希望能够引起女性朋友，特别是年龄较小的少女们的高度注意。1、外阴创伤如果在活动

房事过于频繁，也可造成腰痛。腰痛可表现在腰痛一侧，或两侧，或腰脊当中，也可能与背、腿、膝、腹、胁部疼痛交叉合并出现，或称“腰背痛”、“腰腿痛”等。1976年毕业于新加坡中医学院，1977年在中华医院第2分院（芽笼37巷）当义务医师，目前在中医学院担任临床指导的王茹田说：“不同行业的人，可能患上不同性质的腰痛。例如：劳工因常期搬运沉重物件

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