身心健康最重要

李学庆是继胡兵后内地最有偶像气质的男模，外形阳光、健康，体形更如雕塑般完美。不过，现在身高1.87米、体重78公斤的李学庆却透露，他曾经一度胖至85公斤，但在短短半年内，他通过科学的运动成功瘦身，恢复从前的健美体态。所以，李学庆提醒爱美人士千万不要因为天冷就狂吃东西、少运动，“如果你想拥有健康的生活，如果你不想明年春天来临时已是一身赘肉

减肥瘦身一直被视为女人终生职业，尤其艺人这一行，只要放纵一两次，上镜总是“肥嘟嘟”。自命是懒人一名的郭羡妮(Sonija)，认为时下科技日新月异，可以一边减肥、一边看电视，简直是人生一大乐事。刚刚成为“Osim uZap窈窕魔师”纤腰带的郭羡妮明显清减不少，以前珠圆玉润的感觉不见了。还以为她因为要履行代言合约下“积极进取”的成绩，岂料她

张娜拉在连续剧《结婚》中的造型非常精致可爱，无论是日常装扮，还是结婚典礼上的甜美造型，都让人觉得活泼娇美，怪不得剧中的老公（柳时元饰）对她如此疼爱！！

太合麦田旗下女艺人阿朵近日完成了其转签新公司后的首支单曲《千面》。这首电气化十足的新歌由阿朵亲自包揽词、曲创作。阿朵在《千面》中以跨尺度的歌词和大胆运用的极不和谐音程关系，配以土家族特有的舞蹈律动让整首歌呈现出一个狂放、热烈、敢做敢变的爱情尤物。配合这首单曲的推出，阿朵还亲自为自己打造了一幅让人为之惊艳的造型，尤其是一套木雕头饰与一袭金

身兼艺人与婚纱店老板娘的贾永婕，在发表新书《找到幸福——贾永婕的心灵、美容、瘦身、婚纱》，提到了现今很多MM所关注的美体秘笈，在这里我们选带你领略一下她的美体妙招吧！早餐：优酪乳加绿茶粉(400cc脂优酪乳加上三茶匙绿茶粉)，等完全溶解后缓缓喝下，不到十分钟就会有便意，而且有排毒作用，注意，喝下后四小时之内不吃任何东西，吃了油炸食物就破

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主持人李静女人产后都梦想着有一天能恢复原形。产后瘦身不仅是一次智商测试，更是一次毅力考验。需要你用尽计谋，吃尽苦头。跟李静学减肥肥胖是女人一生的“天敌”。一个对自己的身材还有一定要求的女人，就要时刻准备 着打这场漫漫长路的持久战。——说这句话的，是李静，一个漂亮的妈妈，外加《超级访问》、《情感方程式》的主持人和制片人。患上肥胖恐惧症刚生

外国著名男性杂志《Esquire》,选举现今全球最性感女士,巩俐入选为30至40岁组别的最火辣辣女性，这就是她在《Esquire》杂志上的性感写真。

Eva Mendes当地时间12月1日，国际著名时尚杂志《GQ》在比佛利山(Beverly Hills)Mr.Chow餐厅举行“2005年度风云男性”（Woman of the Year）奖庆祝仪式，众多明星出席。Lindsay LohanMischa BartonJoy BryantMolly SimsCarmen Electra

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徐若萱:那样纯真的笑容，那么青春的样子，真不敢相信她已经三十岁了，实在让女同胞嫉妒啊!曾宝仪:谁说瘦脸好，圆脸女孩就永远不会老。林嘉欣:自然而不做作，极有亲和力的笑容，感觉象邻家小女孩般的可爱。李琦虹:能把16岁的小郭襄演的如此传神，可见她的功力。大S:美容天王的称号名副其实，她演高中生真的很象。林志颖:从十七岁到现在，岁月似乎完全没在