身心健康最重要

英国著名艳星乔丹8个星期前刚刚生下她和歌星男友皮特·安德雷的儿子小皮特，但月子还没结束时乔丹就和皮特双双上街购物，那时的她就已经恢复了怀孕前的苗条身段，这令不少女性追星族感到羡慕不已。日前，在接受《OK!》杂志的专访时，乔丹很大度地与读者分享了她产后瘦身的秘诀，她说现在她已经减到了怀孕前的体重，最主要的一个方法就是控制饮食和多去健身房锻

拒当外食族，健康减肥法日本甜心自制餐盒营养瘦身一向在屏幕前展现超甜美笑容的广末凉子，最近介绍了一项营养又健康的减肥方式，在媒体上引起许多讨论。为了展现最优美的姿态，减肥瘦身一直是女星肩负的使命。但不同于少部份艺人为了减肥，采取挑战身体极限、不健康的减肥手段，广末凉子坚持...瘦得漂亮外，还要瘦得健康。广末凉子减肥的秘密武器，其实超简单，

牛奶浴是有其美容效果的。这主要是因为牛奶含有丰富的乳脂肪与维他命、矿物质，所以具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，更能使肌肤更年轻、更光滑细致，也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。 因此大受女星们的亲睐！

生活中的张信哲，并不是我们在电视上习见的那副引领而歌的激情模样，相反的，他显得很安静，甚至有点腼腆而拙于言词。对于他的家，这个经过反复斟酌终于同意向公众敞开大门的家，他没有多少陈述或溢美之辞，他只是笑嘻嘻地说：“没什么啦！反正……反正你们看了就知道了。”张信哲的家位于台北市东区一条宁静的街弄之内，是一幢双并公寓的七楼，楼面面积大约120

张曼玉虽然明星在台前风光无限，在台后和普通人也没什么区别，身穿休闲装的他们，是不是和走过你身边的陌生人没什么分别，可能，多的只是那身前身后的狗仔队和那招牌式的大墨镜吧。容祖儿李玟张柏芝刘嘉玲、梁朝伟曾志伟刘德华洪金宝蔡依林王菲

果冻美人陈德容淡彩水墨明眸尽展妩媚果冻美人陈德容淡彩水墨明眸尽展妩媚

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张曼玉最初出道的时候，给人留下的印象是一副清纯可爱的面貌。她离漂亮是远的，所以要靠她的气质弥补。气质原来也是不够的，所以还要依靠岁月的沉淀。这似乎印证了一位国际美容专家的话：“20岁的容貌是上帝赐给的礼物，20岁以后的容貌是生命成长的缩影，更是自身精心经营的结果。”从一个一张白纸似的普通女孩，成长为举手投足皆成风景的成熟漂亮女性，这个“

宣萱穿上逾万元晚装，皮肤衬得更靓宣萱(Jessica)最近获国际著名护肤及化妆品牌EsteLauder邀请，接拍修护系列的全新广告，由于该品牌一向沿用漂亮出众且出类拔萃的女性任广告模特儿，今次却罕有地起用本地名人，所以Jessica也觉得非常荣幸及开心，并在广告中分享用了产品后，肌肤既平滑且无细纹的喜悦，纵使是镜头大特写亦流露出自信的一

按照莫文蔚的健身操的方法锻炼，就可以轻轻松松地拥有骄人的曲线！莫文蔚，身上没有一分多余的脂肪，简直是符合完美人体的曲线比例。这有赖于她平时勤于做瘦身和游泳的结果。即使工作繁忙，莫文蔚每晚在睡前都坚持一些简单的辅助性运动，来塑造保持完美的身材。舞台上奢华、前卫的她，其实台下是非常的简朴、自然。热爱运动的她曾经说过：“复杂”绝不是她的个性。

凯瑟琳·泽塔·琼斯人称“大胸魔女”的凯瑟琳·泽塔·琼斯是位艳冠群芳的美女。外型成熟、身材惹火，是个艳名远播的男人杀手。在《蒙面侠：佐罗》中她不时身着超低胸紧身内衣招摇过市，尽情展现身段，同“佐罗”又跳贴身热舞，又斗剑法，又有火爆演出，弄得“佐罗”七魂不见了三对半。《偷天陷阱》之后，她更一举成为好莱坞最知名的大美人，甚至被选为“1998年

“人无癖不可与交”，张柏芝的癖好就在于她张扬的个性，她会哭，会愤怒，演戏、唱歌、甚至走秀，一切被她演绎的都超过了年龄所能表达的自信与坚定，学习她的穿衣秘诀一定要了解一个人的个性，只有这样才真正实现了人穿衣的最理智境界。乖张的柏芝ASK怎样让出位的混搭，呈现平易的亲近效果？◇色彩在混搭的手法中，大家往往只在意款式、材质的混搭，而忽视了色彩