身心健康最重要

据台湾媒体报道，张惠妹前日在台北出席一个呼吁妇女多做运动的宣传活动，更身体力行即场与一班临时演员在台上做踢腿运动展活力。张惠妹前日在台湾为“北市妇女运动健康嘉年华”宣传，大会委任她做代言人，并呼吁妇女多做运动，阿妹在活动上更身体力行示范做运动。阿妹前日以义务身份出席活动，与约一百五十位临时演员拍广告短片，几乎整夜没睡的阿妹在镜头前显得精

日前，梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑身疗程后，虽然体重还是维持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀围加起来却瘦了14公分。梁静茹的形象一向清纯、亮丽，身材苗条，记者好奇问她哪里还需要减肥，她笑说：“我虽然看起来已经很瘦，其实是我的骨架小，但大腿和腰还是蛮肥的。平时穿裙子、裤子，还可以遮一遮，可是如果穿泳装，就遮不了，所以觉得这些部位

詹妮弗-洛佩兹 闻乐起舞 扭出致命吸引的“丰臀”以舞曲走红歌坛的洛佩兹可不是只会摆摆姿势的花瓶，体内流着奔放拉丁血液的她，闻乐必起舞，一扭动美臀总是让男性乐迷血脉贲张。当然，一级棒的身材和动人曲线也是凭她的努力得到的，跳舞、形体训练、饮食调节，缺一不可。身型娇小的澳洲歌星凯莉.米洛，虽然身高仅1.55米，然而却拥有曲线完美的臀部，并连续

容祖儿向为广告商宠爱，近日获邀再为品牌洗头水出任代言人，酬金加了百分之三十，有七位数字呢！广告商LuxSuperRich更不惜从欧洲时装杂志订购十多套最新款名牌时装，价值近十多万元，让祖儿在广告中尽显美态。其中一件银色Bra大露背黑色上衣，令祖儿雪白肌肤衬托乌黑秀发，将其女人味发挥得淋漓尽致。据说为了突显一把美丽秀发，祖儿不惜于两个多月

明星们的购物好像总是成问题，去闹市里的名店太俗气，去时髦小店又怕人多眼尖。只有在Beverly hills，明星们可以优哉游哉地美美闲逛，除了远远跟踪的记者会少得多之外，名牌店大可满足那些购物狂明星们的超级败家瘾！很多人以为比弗利山是美国顶级富豪居住的地方，其实这应该是一个误解，更合适的说法是，这里是美国顶级明星们居住的地方。也正因此，

女人越来越奔放，延续盛夏的“透露”风潮，早秋时节还是很想好好展现一下，那就先看看你的衣橱里有些怎样的，可以让你风骚一秋的时髦单品吧，雪纺，纱衣，这些应该都会有吧，另外再加个吊带、抹胸，OK，整装之后，让时髦的透视装为我们呈现一场“风骚大戏”。◎其实说白了，在秋天穿透视装，既体现了混搭的叠穿又展示了性感，因此，秋天，一定要透视！ 风骚手法

李玟的美丽秘诀是常喝汤：“电眼美人汤”、“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别为李玟煲的美人汤，喝下后健康美丽，李玟现在还继续喝呢！“活力美人汤”是用西洋参2钱、枸杞2钱、红枣10粒、莲子1两、芡实1两、上鸡半只，搭配姜片和酒，用小火烹煮30分钟。妈妈告诉李玟，这道汤可以调养气血、增强免疫力及体能。而李玟的眼睛总是明亮有神，归功于妈妈常炖

吴佩慈是圈共认的九头身长腿美女，所以她每一次出席公开场合，一双修长迷人的美腿总是羡杀旁人。为了保养一双美腿，吴佩慈可以说是一丝不苟。要不然连“美容教主”伊能静听了吴佩慈保养美腿秘招后，都摇头说甘拜下风。而本身作为模特的吴佩慈对于腿部的保养很有自己的一套，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚踝的紧致度；三是小

最近在韩国最受欢迎的女明星？那就是韩国女性音乐组合pinkle的一员李孝莉。她为了保持苗条的身材，同时进行素菜减肥和健身房锻炼。在众多节食中，她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。生食含有大量纤维素，可减轻空腹感，但却有助于清除体内粪便，皮肤美容效果十分突出。同时食用生食和进行Health节食，仅一个月就可减掉5kg。

好莱坞华裔女星白灵：飘柔的长直发搭配厚厚一层的平刘海，有着浓郁的东方气质。美国性感小歌后Christina Aguilera：发色和发型都很有东方气质。日本当红模特伊东美口关：薄薄的一层直发刘海与后面的卷发形成对比．有舞台效果，适合隆重的场合。奥斯卡影后查里斯塞隆：1：9分的斜刘海轻轻掠过眼帘，打造出浓浓的女人气息。Hong Kong美

伊能静偏爱古董家具伊能静偏爱欧洲的古董家具，在她家随便指一件问她，得到的答案几乎都是：“这是一百多年前的古董。”她抱着一件从法国买回来的水晶烛台(不用说也是古董)说道，“我好爱这个烛台，这是我的传家宝，将来要传给我的孩子。”她家客厅一角的玻璃柜中，摆满了从各国收藏到的古董饰吕，如光绪年的古玉，也有日本江户时代的烟袋，连里头的烟丝都是古董

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